Når amming forårsaker fortvilelse

Innhold:

Hørt av Dysphoric Milk Ejection Reflex? Heller ikke Dilvin Yasa - før den tok henne til knærne.

Første gang jeg tenker på å drepe meg selv, sitter jeg på sengen min og ammer min to uker gamle.

På den dagen, akkurat som dagen før den, og dagen før, er jeg glad; gal forelsket i babyen min og etter å ha mistet to babyer på rad, rosende gudar jeg aldri har trodd på for å gi meg et nytt skudd på morskap. Denne spesielle ettermiddagen ser jeg på min datter og kysser sine små hender når jeg er plutselig rammet av en syk følelse i magen - en jeg bare kan beskrive som en som du ville føle like etter deg ve lurched over den første toppen av en utrolig voldelig berg-og dalbane. Når jeg dobler over, treffer en annen bølge meg, bare denne gangen er det fortvilelse og selvtillit i spader og i løpet av få sekunder har alle mødres følelser jeg bare hadde et minutt tidligere, forsvunnet for å bli erstattet av det jeg bare kan gjenkjenne som en veldig ekte, veldig intens lyst til å dø umiddelbart.

Gjør amming mindre vanskelig

Mødre i UAE tvunget til å amme i to år

Øynene mine dristig rundt i rommet, frantisk på jakt etter belter på klær eller piller som kan hjelpe med mitt nye oppdrag. Jeg puster et mildt sukk når jeg ser på min badekåpe hengende på baksiden av døren, belteet henger innbydende og går langs bakken. Jeg ser tilbake på babyen min, fremdeles mating, lykkelig uvitende om min indre uro og jeg føler

absolutt ingenting. Jeg vil la henne fullføre måltidet, jeg forteller meg selv, så legger jeg henne i bassinet og henger meg på badet etterpå. Jeg er skremmende faktisk om dette, som om jeg planlegger den ukentlige dagligvarebutikken. Med planen min er jeg fylt med en rolig tilfredsstillelse og legger meg inn for å fullføre fôret for bare å oppdage at når hun er ferdig med å suge, har jeg gått tilbake til mitt normale, boblende selv. Min mentale tilstand er langt fra selvmordlig; Faktisk er det som om de siste ti minuttene egentlig ikke skjedde i det hele tatt. Jeg er rasende, men bestemmer deg for å skrive opplevelsen som en manifestasjon av for mange søvnløse netter. Jeg bryr meg ikke om å fortelle mannen min.

Det skjer igjen noen dager senere - en gjennomsnittlig dag uten merkbar høy eller lav å snakke om. Da jeg ammer babyvy, slår fortvilelsen på meg igjen. "Du fortjener ikke å leve, " svirmer stemmen rundt hodet mitt. "Alle ville være bedre hvis du døde i dag". Jeg setter meg veldig stille, prøver å trekke pusten som mitt sinn og hjerteløp. Jeg tenker på at mannen min kommer hjem for å finne kroppen min og tanken får meg til å smile. Ja, jeg lover meg selv. Jeg vil definitivt avslutte alt i dag. Men igjen, når tiden er ferdig med fôring, er jeg tilbake til normal, alle tanker om å drepe meg selv lenge borte. Denne gangen vet jeg imidlertid at jeg har et problem - jeg vet bare ikke hva det er.

Jeg føler at det må sies at livet på det tidspunktet aldri har vært bedre. Ekteskapet mitt er rockin ', jeg har flotte barn og arbeidet går bra pistoler. For all hensikt har jeg absolutt ingenting til å være eksternt miffed om - men flere ganger om dagen går livet mitt i fritt fall i 10-20 minutter slots da jeg kjemper for dette uforklarlige ønske om å avslutte alt. Jo, etter noen uker jobber jeg ut en metode for å takle; klemme øynene mine tett og syng sanger i hodet mitt for å distrahere meg selv til følelsen forsvinner - som jeg vet vil det, men likevel kommer det alltid tilbake. Etter en stund unngår jeg å kjøre hvor som helst hvis jeg er alene, så sterkt er mitt ønske om å stikke bilen inn i motgående trafikk (jeg ville aldri gjøre det med barna i bilen); når jeg går med barnevognen, kan jeg noen ganger ikke unngå å teste styrken av grener mens jeg går forbi. Til slutt begynner jeg å åpne for å lukke venner og hver og en oppfordrer meg til å søke hjelp; men de ser alle ut til å se på noe - jeg føler meg ikke deprimert de andre 23 timene og tjue minutter av dagen.

Svaret på alle mine spørsmål er avslørt flere uker senere da jeg forbereder meg på amming. Jeg finner at jeg frykter prosessen som jeg finner overraskende siden jeg alltid hadde det gledelig. Når jeg får et glass vann og verksteder mine følelser, faller øynene: selvmordsmessige følelser skjer bare under og rett etter en amming. Det er grunnen til at jeg aldri kjører etter en feed, årsaken til at jeg har begynt å amme på offentlige steder når jeg kan. Resten av tiden? Jeg føler meg helt normal; om kanskje litt forvirret. Jeg hopper raskt på nettet og der er det - Dysforisk melkeutslettingsrefleksjon (D-MER) - en tilstand som påvirker ammende kvinner som preges av en plutselig dysfori som oppstår like før melkefrigjøringen ("letdown reflex") og en som bare varer for noen forferdelige minutter. Det er fortsatt et relativt nytt fenomen, men studier viser at D-MER er knyttet til en ufullstendig dråp i dopamin like før melken slippes ut. Lengden og intensiteten av dysforia varierer fra kvinne til kvinne, men en ting studiene klarer er dette; Det kan være ekkel - og her er kickeren - det snakkes ikke ofte om.

Men ting forandrer seg - Breastfeeding Association of World (ABA) anerkjenner tilstanden, og to vel respekterte ammende lærebøker har tatt med D-MER i sine nyeste utgaver. Det viktige å merke seg, si alt, er at tilstanden ikke er en amming aversjon, det er ikke relatert til postpartum depresjon. Kvinner som lider av Dysphoric Milk Ejection Reflex føles bra gjennom resten av dagen, det er bare under nedleggingsprosessen og påfølgende minutter at verden blir svart. Og med litt hjelp er det ingen grunn til at lider ikke kan fortsette å amme.

Som det viser seg, fortsatte min erfaring med D-MER til min periode kom tilbake da min baby var fem måneder gammel. Når det er sagt, da jeg oppdaget at det var en betingelse jeg kunne pent innpakke tankene mine inne, gjorde det lettere å komme igjennom de vanskeligste øyeblikkene, og i dag er babyen min sju måneder gammel og jeg har fortsatt amming og jeg føler meg bra. Jeg sier imidlertid ikke noe av dette lett - du kunne like like lett ha lest en annen type skriving på meg i dag, og jeg er så takknemlig at vi lever i en alder av informasjon og en alder der mødre snakk med hverandre.

Hvis du føler lignende følelser av håpløshet eller bare vil snakke, kontakt din lege eller ring Lifeline på 13 11 14.

Symptomer på D-MER inkluderer:

- Feil hule i magen

- Grue seg

- Uforklarlig tristhet

- Angst

- Angst

- Håpløshet

- Irritabilitet

- Tanker om selvmord

For mer informasjon om Dysphoric Milk Ejection Reflex, besøk d-mer.org

Mer informasjon og nyheter om amming.