Blandet Berry Milkshake
Innhold:
I denne artikkelen
- ingredienser
- Metode
- Næringsinformasjon
Kule milkshakes og smoothies kan gjøre for en perfekt dessert til sommer. I denne oppskriften har vi ikke brukt iskrem, i stedet har brukt vaniljeekstrakter og sukker for å få det beroligende og forfriskende glatt milkshake. Denne magen fylle frokosten, laced med godhet av bær er ideell å gå med din daglige frokost eller som en rask matbit mellom måltidsmat.
serverer | Forberedelsestid | Matlagingstid |
6 personer | 5-10 minutter | 0 minutter |
ingredienser
- 2 kopper frosne bær (jordbær, blåbær)
- 2 kopper melk
- 4 kopper isterninger
- 1/3 kopp sukker
- 1 ts vanilje ekstrakt
- Noen mynteblader for garnering
Metode
Trinn 1
I en blender skal du ta alle ingrediensene og blande til det er glatt.
Steg 2
Server i glass og pynt den med mynte.
Næringsinformasjon
kalorier | 111 kcal
proteiner | 3, 0 g
fett | 1, 8 g
karbohydrater | 20, 9 g
kolesterol | 7 mg
natrium | 43 mg
kalium | 109 mg