Hva Undervisning Mine Døtre Kropp Positivitet har vist meg om mitt eget postpartum kropp
Ved 1 og 3 år vet mine døtre naturligvis at kroppene deres er flotte. Ved 3 er det ikke noe min eldre datter ikke elsker om seg akkurat nå. Da jeg spurte henne hva hun likte det aller beste med seg selv, fortalte hun meg: "Jeg kan gå potty helt alene." Hun registrerte ikke engang jeg spurte om hvordan kroppen hennes ser ut i stedet for hva kroppen gjør. Og min 1 år gamle? Vel, hun snakker ikke ennå, men rotet av slobber hun etterlot seg på full lengde speilet etter å ha gitt seg utallige kyss i morges er en ganske klar indikasjon på hvordan hun føler seg.
Jeg vil at jentene skal elske sine kropper på måter selv jeg sliter med å forstå, fordi jeg fremdeles sliter med å akseptere min egen postpartum kropp. Ikke misforstå, jeg elsker at det ga meg to ganske enkle graviditeter og leveranser. Jeg elsker at den huset to av de mest dyrebare gaver jeg noensinne har fått i 40 uker, og deretter produsert melk for å holde dem sunne i løpet av det første året. Jeg elsker at det ikke bare brakte livet inn i denne verden - to ganger! - men det opprettholde disse livene. Jeg elsker at det gjorde noe ingen kunne gjøre. Jeg elsker at det var sterkere, modigere, sterkere og mer modig enn jeg noen gang hadde forestilt meg.
Men å lære å elske kroppen min som den er nå, har vært vanskeligere, fremmed og mer frustrerende enn jeg trodde.
Så mye som jeg vil ha altomfattende kjærlighet til jentene mine, er jeg ikke naiv - jeg vet at kroppspositive tenåringer ikke bare skjer. Faktisk rapporterte 81 prosent av fjerde gradere at de var redde for å være feit i en studie utført av Journal of the American Diabetic Association. En polariserende studie som dette er en påminnelse. Kroppsposisjonell tenkning er noe som læres, og nå er det ikke bare min jobb å lære det mine døtre, det er min jobb å lære meg selv igjen. Mine jenter lærer meg hvor viktig kroppsposisjon er for meg: deres mor.
Jeg vil at jentene skal lære å elske kroppene sine fordi jeg har modellert det for dem. Jeg vil at de skal se på meg, smil i speilet, sett lykkelig på bilder, og slip trygt inn i min- og tobitene. Jeg vil ikke at de skal legge merke til skalaens tilstedeværelse på badet mitt, hvordan jeg unngår speil og bilder, eller hvordan jeg sier "nei" til forhold som krever badedrakt.
Jeg vil at jentene mine alltid skal ha det bra når de ser seg i speilet. Jeg vil at de alltid skal elske hvor fort bena legger dem, og hvor godt det føles å danse og løpe uten inhibering eller bekymring over hva andre tenker på dem. Jeg vil at de skal se hva jeg ser: hvor fantastisk de vilde krøllene ser på deres hjerteformede ansikter. Jeg vil at de skal forstå hvordan å være snill, er viktigere enn å overholde en viss skjønnhetsstandard.
To år og to barn senere ser kroppen min litt annerledes ut. Å lære selv kjærlighet vil være like mye en leksjon for dem som det vil være for meg. Jeg vil se forbi den mykere midjen, endringene i brystets form og størrelse og strekkmerker som dekorerer huden min, men disse nye delene av kroppen min kan ikke lett ignoreres. Jeg vet at de er her for å bli, men det tar meg tid til å tilpasse seg det jeg ser når jeg ser på speilet.
Til tider vil jeg fremskynde denne prosessen. Jeg vil være plutselig, magisk og helt komfortabel med de mange måtene kroppen har endret seg de siste årene. Jeg vil elske min helt nye kropp for å være enkel, som måten min 1 år gamle bryr henne refleksjon i kyss, eller hvordan 3 åringen min stolt forkynner det beste hun elsker om seg selv. Jeg skulle ønske jeg kunne bare vende på en bryter og elske alt om min nye form. Jeg vil trygt flaute rundt i en badedrakt, upåvirket av strekkmerker og myknet hud. Men her er den ærlige sannheten: Jeg vet å elske kroppen min som-det er viktig, jeg er bare ikke der ennå.
Om noe, har kampen min til å elske min nye form blitt motivasjon for meg, drivstoff for å undervise mine døtre at alle legemer er vakre. Ideen om at det ikke er et ideelt utseende eller en form, var ikke noe jeg ble lært å vokse opp, og jeg vil ikke at de noen gang vil kjempe med selvtillit som jeg har. Kanskje, mens jeg lærer dem å elske de fantastiske kroppene de ble gitt, vil jeg bli mer komfortabel i meg.