Hva skjer i tredje trimester i graviditeten din?
Tredje trimester av svangerskapet ditt dekker uke 27-40.
Din voksende baby
På tredje trimester av svangerskapet vil du være veldig tydelig gravid og føle at babyen din krøller seg inni deg - du har kanskje til og med gjort det gamle 'balanser et glass vann' på humpen for å se den vingle rundt mens babyen beveger seg !
Det begrensede rommet til livmoren din vil bety at babyen er mer vrangfull enn kickig fra dette stadiet, og du har sannsynligvis funnet ut at de har en tid med å være veldig aktiv og en tid med stillhet.
I løpet av uke 30 vil babyen din være rundt 39 cm lang og vil ikke vokse i lengde mye mer før fødselen. Han eller hun vil kunne se og høre, og vil sannsynligvis kunne skille mellom lys og mørke. De vil også ha mestret sugerefleksen og kan suge tommelen eller fingrene… awww.
Deres små lunger utvikler seg fortsatt, og de vil ikke kunne puste på egen hånd før de er i løpet av omtrent 36 uker, men huden deres blir plumper.
Når du er "full termin" - 37 uker - vil babyen din i gjennomsnitt veie rundt 6-9 kg.
Du
Når du kommer til den 32. uken av svangerskapet, kan det hende du begynner å føle et press ned under, mens den lille plasserer seg selv og blir klar for fødselen. Ikke bekymre deg hvis dette ikke har skjedd ennå, noen babyer kommer ikke i denne posisjonen i noen uker til, eller til og med rett før fødselen!
I tredje trimester kan du også oppleve at toalettbruddene igjen blir hyppigere som et resultat av at den lille skyver mot blæren. Du kan også føle deg andpusten og oppleve irriterende kramper når babyen ligger på nervene. Prøv yoga eller gå en tur for å hjelpe deg med smertene.
Forbereder seg på babyens ankomst
Nå er det på tide å starte den spennende oppgaven med babyshopping (hvis du ikke allerede har vært i stand til å motstå!). Fra barnehagemøbler til babyklær er det mye å tenke på - og selvfølgelig din egen sykehusveske godbiter å kjøpe og bli pakket!
Planlegger fødselen
Jordmoren din har kanskje spurt deg om fødselsplanen din eller valg av smertelindring i fødselen, og det er lurt å skrive noen tanker, selv om du ikke ender med å holde deg til dem til brevet. Tenk på hva du skal pakke i sykehusvesken, også.
Mot slutten av dette trimesteret kan du begynne å få noen Braxton-hicks - de smertefrie "praksis" sammentrekningene som noen kvinner opplever i ukene før forfallsdato. De kan være ubehagelige, men kan passere uten noen hendelse.
Finn ut mer om din tredje trimester med vår graviditetsguide uke for uke.
Uke 27.
Uke 28
Uke 29
Uke 30
Uke 31
Uke 32
Uke 33
Uke 34
Uke 35
Uke 36
Uke 37
Uke 38
Uke 39
Uke 40