Ting du må vite om å bli gravid i 30-årene

Innhold:

I denne artikkelen

Sjansene for å bli gravid i 30-årene
Fordeler og ulemper med å utvikle seg i 30-årene
Ting å gjøre mens du planlegger å bli gravid i 30 år
Andre fakta relatert til graviditet i 30-årene

Mange kvinner anser at 30-årene er riktig tid til å bli gravid fordi du har bosatt deg i din karriere, har økonomisk stabilitet, er mer erfarne og er klok nok til å håndtere utfordringene i morskapet. Takket være økt økonomisk uavhengighet, jobbsikkerhet og sent ekteskap, har kvinner senere barn enn tidligere i dag.

Før du bestemmer deg for å forsinke graviditeten, vær oppmerksom på at sjansene for å bli gravid etter 30 begynner å redusere på grunn av biologiske endringer.

Sjansene for å bli gravid i 30-årene

Sjansene for vellykket graviditet etter 30 (30-34) er fortsatt så høye som ca 86%. På nedsiden har risikoen for abort også økt til 20%. I de fleste tilfeller trenger par ikke fertilitetsbehandling i begynnelsen av 30-årene. Men leger foreslår at du fortsatt skal besøke gynekologen din for å sjekke når du planlegger en baby, og finne ut om det er noen problemer. Sannsynligheten for graviditet i løpet av slutten av 30-tallet (35-39) er fortsatt ganske høy, men lavere enn de i begynnelsen av 30-årene, på 78% (spesielt hvis du er under 37). Imidlertid øker risikoen for abort, Downs syndrom eller unormal graviditet.

Mens de fleste kvinner som prøver å få en baby, har 15-20% sjanse til å bli gravid i en måned, kan noen (rundt 30%) ta et år eller mer. Legene foreslår et besøk til en spesialist hvis du har prøvd i 6 måneder som du kanskje trenger i Vitro Fertilization (IVF).

Hvis du ikke er klar til å bli gravid selv i slutten av 30-årene, ikke bekymre deg. Takket være medisinske fremskritt, kan du fryse eggene dine inntil 40 år og ha en god sjanse for graviditet, selv i midten av 40-årene.

Fordeler og ulemper med å utvikle seg i 30-årene

Hvis du vurderer å avgjøre beslutningen om å starte en familie, er det noen fakta som kan hjelpe deg med å ta en avgjørelse:

Pros

Fordelene med å ha en baby etter 30 inkluderer følgende:

Finansiell stabilitet - Dette er kanskje den største grunnen til at kvinner velger å ha barn i 30-årene. I 30-årene er du mest sannsynlig bosatt i din karriere. Du har jobbet i minst 5-7 år og har gjort alle pengene feil en 20-årig årsaker. Nå er du eldre, klokere, i stand til å spare penger og ta bedre økonomiske beslutninger. Dyrt babyartikler, bleier, nannies er ikke sannsynlig å få deg til å bryte ut i svette.
Forholdsstabilitet - Når du er i 30-årene, er sjansene dine, du er i et stabilt sunt forhold. De fleste kvinner foretrekker å vente på et par år etter ekteskap for å bli kjent med ektemenn og oppdage seg selv. Tenk bare på de første årene av ekteskap med vanskeligheter og justeringer og kaste en baby i blandingen!
Mer erfarne - Bare tenk tilbake til det du var da du var 23. Bare eldre enn et barn! Når du er i 30-årene, har du reist, jobbet, levd og fått mer erfaring. Du er klokere, roligere og kan gi mer støtte til barnet ditt .
Å ha en støttegruppe - Hvis du har en baby på 25, er sjansen du er den eneste mamma blant vennene dine, ettersom de fleste kvinner venter til deres 30-årige. Du vil finne at du enten kjører til foreldrene dine eller til andre mye eldre kvinner for råd. Å ha en baby i 30-årene betyr en støttegruppe for å finne samme-alderen og likesinnede mødre.
Du vil se og føle deg yngre - De fleste mødre innrømmer at barn har gjort dem eldre raskere. Hvis du har en baby på tjuefire så da du er trettifem, har du en 6 år gammel på hendene. De fleste av vennene dine vil bare begynne å ha babyer som får dem til å virke mye yngre.

Ulemper

Det kan være visse tøffe situasjoner du må håndtere hvis du planlegger en sen graviditet. Vanlige graviditetskomplikasjoner etter 30 inkluderer:

Ta lengre tid å tenke: Etter 30 kan det være vanskelig for noen kvinner å bli gravide. Etter hvert som den kvinnelige kroppen modnes, blir eggløsningen mer uregelmessig, noe som kan føre til infertilitet.
Livsstilssykdommer: Etter hvert som du blir eldre, begynner mange problemer som skjoldbruskkjertel, diabetes, fedme og høyt blodtrykk å krype inn som påvirker deg og din babys helse og øker risikoen for for tidlig levering.
Utvikle graviditetskomplikasjoner: Du har en høyere risiko for å utvikle svangerskapsdiabetes eller høyt blodtrykk under graviditeten. Du må følge en streng diettplan og trene og besøke legen din regelmessig.
Behov for en C-seksjon: Graviditetskomplikasjoner på 30-tallet inkluderer også problemer som vedvarende arbeidsproblemer på grunn av problemer som:
- Livmorhalsen åpnes ikke riktig
- Babybevegelsene er ikke riktige
- Sammentringene er ikke kraftige nok til å få barnet ut

Disse situasjonene kan garantere en C-seksjon.

Høyere risikoer for abort: Risikoen for abort og dødfødsel øker når jeg spiste 30 graviditet, kanskje på grunn av en nedgang i eggets kvalitet.
Helse til babyen din: En graviditet i begynnelsen av 30-årene gir barnets helse større risiko. Spedbarn født til eldre kvinner risikerer ofte å skaffe seg genetiske problemer som Downs syndrom eller en ryggradssvikt. Leger utfører en amniocentese test og regelmessige ultralyd for å sikre at barnet ditt er sunt.

Ting å gjøre mens du planlegger å bli gravid i 30 år

Nedenfor finner du noen tips om hvordan du skal forberede deg på graviditet etter 30 :

Gå av pillen - Denne er mest åpenbar. Hvis du bruker en prevensjonspille, må du slutte å bruke den i noen måneder før du begynner å prøve å bli gravid.
Slutte å røyke / drikke - Unngå å røyke og drikke mens du prøver å bli gravid, så vel som graviditeten selv for en sunn baby. Be partneren din om å kutte ned på røyking og drikking, da det kan redusere spermieantall hos menn.
Miste vekt - Hvis du er på den tyngre siden, prøv å gå ned i vekt. Det blir lettere å bli gravid, og du vil få færre risikoer og komplikasjoner.
Besøk legen din - Mange eksperter anbefaler å besøke en lege før du begynner å prøve å bli gravid for å utelukke noen kronisk sykdom som astma eller diabetes. Etter graviditet vil regelmessige kontroller overvåke deg og din babys helse og finne ut eventuelle problemer.
Vær forsiktig med medisiner. Hvis du tar medisiner, må du kontakte legen din da mange medisiner ikke er egnet for gravide.
Opprettholde et sunt kosthold - Ikke glem å spise sunt: Spis fersk frukt, grønnsaker og drikke mye vann.
Øvelse - Meld deg på treningsklasser for gravide for å sørge for at du er frisk.

Andre fakta relatert til graviditet i 30-årene

Seksuelle stillinger påvirker ikke sjansene dine for oppfatning

Ingen studie kan bekrefte at en posisjon er bedre enn den andre i å oppnå graviditet.

Menn spiller en viktig rolle

Fadderenes alder påvirker også tiden det tar å bli gravid. Om lag 15% av mennene over 35 mislykkes i å impregnere sine koner etter et år med å prøve. En sunn livsstil vil hjelpe et par til å bli gravid raskere.

Miscarriages er mer vanlige enn du tror

Rundt 30% av alle svangerskapene slutter i abort. Dessverre, på grunn av tabu knyttet til det, snakker svært få mennesker om det åpent.

Ikke vær redd om du ikke er klar til å få barn i 20-årene. Husk at medisinsk vitenskap har avansert enormt, og de fleste kvinner føder lykkelige sunne babyer i 30-årene og til og med midten av fyrtiårene. I henhold til leger, hvis du tar vare på helsen din, spiser riktig og trener regelmessig, kan du ha en lykkelig graviditet og en sunn baby i alle aldre.