Fysisk utvikling i barndommen
I denne artikkelen
- Hva er fysisk utvikling?
- Tegn på et barns fysisk utvikling
- Faser av fysisk utvikling
- Måter å øke fysisk utvikling hos småbarn og førskolebarn
Barn vokser i et raskt tempo mellom fødsel og to år. Men når de treffer to år, har smårollinger en tendens til å ha en mye langsommere vekstrate sammenlignet med deres yngre selv. Dette er når foreldrene er opptatt av barnets skiftende spisevaner og lurer på om barnet vokser normalt.
Den fysiske utviklingen i barndom skjer i en rekke vekstsporer. Det er viktig å huske på at etter at veksten springer, vokser de til en vanlig og jevn hastighet til ungdomsårene. Den beste måten å avgjøre om de vokser ordentlig, er å følge og følge opp veksten.
Hva er fysisk utvikling?
Som din lille vokser, gjør det også kroppen hans. Langsomt, men jevnt, forbereder barnet seg på å ta på seg den strukturelle bygningen som nesten ligner den hos en voksen.
Tegn på et barns fysisk utvikling
Her er noen av de uttalt tegn på et barns fysiske utvikling:
- limbs
Barnets armer og ben vokser lengre og vil stå i forhold til torsoen og hodet. Det kan også bli lagt merke til at barnet ditt vil vises mye slankere og tydeligere tynnere enn han var som et spedbarn.
2. Muskelvekst
Muskelvekst pleier å være raskere for å hjelpe bevegelse i barnet. Musklene i armene og beina som er større, er kjent for å vokse raskere enn musklene i tærne eller fingrene, som er mindre. På dette stadiet er det viktig å gi riktige næringsstoffer til barnet ditt for å hjelpe vekstprosessen.
3. Brain Development
Hjernens utvikling vil hjelpe barnet til å utføre komplekse mentale og fysiske oppgaver. Under tidlig barndom er det betydelig vekst i nevrale fibre i hjernen, spesielt i frontallobene. Det er også bemerket at de rundt 2 årene den menneskelige hjernen allerede er 70% av sin voksenstørrelse. Ved seks eller syv år er størrelsen på hjernen nesten 90% av sin voksen størrelse. Økningen i motoriske ferdigheter kan bidra til denne veksten. Det er også en vanlig praksis å måle omkretsen av hodet for å finne ut vekstraten i hjernen.
4. Motor Ferdigheter
Motorkompetanse er knyttet til barnets evne til å utføre oppgaver hver dag. Det kan være alt fra å kjøre til byggeklosser. Motor ferdigheter kan kategoriseres som:
- Bruttomotorferdigheter
Også kalt for store motoriske ferdigheter, er disse ferdighetene som kreves for å utføre generelle oppgaver som å løpe, gå, hoppe eller til og med balansere kroppene deres når de engasjerer seg i disse aktivitetene.
Med deg bruttomotoriske ferdigheter bør barnet ditt kunne utføre noen av aktivitetene nedenfor,
- Gå med en jevn balanse
- Kjør komfortabelt i en enkelt retning eller rundt hindringer
- Kast en ball eller ta en
- Hopp på hver fot flere ganger
- Hopp over objekter eller lavtliggende hindringer
- Spark en ball som er stasjonær
- Pedal en tricycle
- Fin motorferdigheter
Også kalt små motoriske ferdigheter, involverer disse finere bevegelser og holder seg nødvendig for å utføre oppgaver som kan være litt kompliserte. Disse er også knyttet til hjernens utvikling av barnet.
Fine motoriske ferdigheter tillater barnet å:
- Bruk bestikk
- Pensle tenner eller kam hår
- Plukk opp små ting som mynter
- Arbeid på enkle puslespill
- Tegn enkle former som sirkler eller firkanter
- Stakk opp blokker
5. Høyde
Ved 12 måneder er lengden på et spedbarn kjent for å øke ca. 50% fødselslengden. Når barn fyller fem, kan de være dobbelt fødselslengde. Også, gutter når halvparten av deres voksne høyde rundt to år, og jenter er halvparten av deres voksne høyde når de er rundt nitten måneder gammel.
6. Vekt
På ett år er vekten av spedbarn tre ganger så høy som fødselsvekten. Veksten har en tendens til å bremse etter det første året og mellom et og seks år, vil han oppnå rundt 2 kg per år.
7. Tenner
Vanligvis rundt fem til ni måneder, vil babyen ha lavere tenner foran. Tennene på den øvre fronten vises rundt åtte til tolv måneder. Barn har en tendens til å få alle 20 av sine baby tenner eller løvtenner i en alder av 2 og et halvt år. Permanente tenner erstatter baby tennene hvor som helst mellom 5 og 13 år.
Faser av fysisk utvikling
Fasen av fysisk utvikling hos barn følger et generelt mønster:
- Babyer kan krype, sitte og holde hodet opp etter to år gammel.
- Å vandre, løpe, hoppe, klatre trapper med hjelp, byggeklosser og finere motoriske ferdigheter som å holde fargestifter læres mellom alderen to og fire.
- Rundt fire til seks år kan de klatre opp trapp uten hjelp, skrive og til og med kle seg på egenhånd.
Måter å øke fysisk utvikling hos småbarn og førskolebarn
Du kan trene i noen fysiske utviklingsaktiviteter for preschoolers for å forbedre deres fingerferdighet og utvikling:
- Gå med barna og gi dem muligheten til å løpe og hoppe og bruke sine store muskler.
- Forbered et enkelt hinderkurs for barnet ditt å hoppe over og løpe rundt i bakgården eller i huset.
- Spill fangst med baller. Du kan også spille spill som hjelper barnet å lære å sparke og kaste ballen.
- Ha en mini dansedag hjemme. Sett litt musikk og dans med barnet ditt, spesielt til barnehage sanger som stimulerer fine motoriske ferdigheter som "Itsy bity spider".
- Lek som om du legger et spill på bakken og prøver å balansere på det.
- Bli kreativ med kunst. Gi barnet gode muligheter til å trekke i og rundt huset.
- Få litt barnesikker sakse og lær barnet ditt litt håndverk.
- Ha en blokkbygningskonkurranse.
- Få leker som kan øke fysisk utvikling i barnet ditt som en tricycle, basketball hoop (barnestørrelse) eller hula hoops.
- Ha et vannbasseng i bakgården og oppfordre barnet til å plaske eller padle under tilsyn.
- Få barnet ditt til å hjelpe med enkle morsomme gjerninger som å bade hunden eller vaske bilen.
- Sørg for at barnet ditt har tilstrekkelig søvn for å muliggjøre generell utvikling.
- Ta barnet til en rutinemessig kontroll for å ta opp problemer tidlig.
Fysisk utvikling hos barn bør suppleres med riktig næring og et sunt balansert kosthold, da dette sikrer riktig vekst og utvikling av muskler og bein.