Måter å håndtere åndedrettsproblemer i småbarn
I denne artikkelen
- Hva er Breath Holding?
- Hvorfor holder barna pusten?
- Årsaker og symptomer på åndedrettshold i småbarn
- Slik håndterer du pusteproblemer i småbarn
- Tips for å forhindre eller begrense åndedrettheten
- Søker medisinsk hjelp
Pusteproblemer i smårollene dine kan være ganske traumatiske å vitne og håndtere. Selv om det ikke utgjør noen alvorlige helsetrusler, kan det være ganske alarmerende og stressende å håndtere. Her er noen retningslinjer for å forstå pusten i barnet ditt og lære å håndtere det.
Hva er Breath Holding?
Begrepet åndedrettsholding er brukt til å beskrive en situasjon der barnet bokstavelig talt holder pusten tilbake og slutter å puste, til han mister bevisstheten.
Hvorfor holder barna pusten?
Barnet ditt er mest sannsynlig å holde pusten når han er irritert, sint, frustrert eller går gjennom en traumatisk situasjon. Husk at barnet ditt i et flertall tilfeller ikke holder pusten med vilje; det utløses ofte av et ufrivillig responssystem i ham.
Årsaker og symptomer på åndedrettshold i småbarn
Pustehold i barn kan i stor grad deles inn i to typer. Den første typen kalles 'cyanotisk pustholding'. I dette tilfellet er pustholding vanligvis som svar på en situasjon som opprører, angrer eller frustrerer barnet ditt. Du kan vanligvis forutsi slike angrep hvis du observerer barnet ditt og finne ut hva som utløser slike sterke følelser i ham. Et annet telltale tegn er når du legger merke til at barnets ansikt sakte blir "lilla med raseri".
Den neste typen pustholding er betegnet som "åndedrett", hvor barnet kan holde pusten sin på grunn av skrekk eller fra å bli forskrekket. I dette tilfellet vil du se at barnet blir svakt blek i løpet av episoden.
I pusten som holder episoder, er det normalt at et barn mister bevisstheten og blir blå på grunn av mangel på oksygen. I ekstreme tilfeller kan barnet til og med utvise beslag som symptomer. Slike episoder varer vanligvis i mindre enn et minutt, og i de fleste tilfeller begynner barnet å puste dypt og komme til sinnet igjen. Han kan være opprørt, og kan ikke huske episoden i det hele tatt.
Slik håndterer du pusteproblemer i småbarn
Å håndtere et pustepassepassasje kan være veldig stressende for deg som foreldre. Men det er viktig at du vet hvordan du skal håndtere slike episoder på riktig måte. Den første og en av de viktigste ting å huske er å prøve å ikke panikk. Hvis barnet ditt har et pustepassage, ruller han over til den ene siden, kontroller munnen for et objekt som kan forårsake kvelning. Det er en god ide å lære grunnleggende HLR (kardiopulmonal gjenopplivning) å administrere den i tilfeller der du føler at barnet tar tid til å puste normalt. 
Tips for å forhindre eller begrense åndedrettheten
I mange tilfeller er det mulig for deg å forhindre at pusten holder stav ved å bare observere barnet ditt og finne ut hva som utløser en slik hendelse. Trene barnet ditt til å disiplinere seg, og lær ham hvordan man kan roe seg ned hvis han møter en potensielt ubehagelig situasjon. Når han blir sint, teller til fem, og tar dype åndedrag kan hjelpe barnet ditt. Engasjere barnet ditt i beroligende aktiviteter som musikk, gratis spill, historier eller hva han elsker å gjøre.
Søker medisinsk hjelp
Det er alltid en god idé å konsultere legen din dersom du finner pustepåleveringsepisodene for å være vedvarende. Han kan kanskje utelukke andre underliggende medisinske forhold som kan ha blitt oversett. Han kan også gi deg råd om riktig tiltak for å følge.
De fleste barn vokser pusten med rundt fem år. Selv om barnet ditt har denne tilstanden, må du alltid huske på at det bare er en forbigående fase og ikke utgjør noen alvorlige trusler mot helsen. Støtt barnet ditt, oppmuntre og hjelpe ham med å håndtere dette problemet konstruktivt.