Tolv måneder på brystet - normalt, naturlig, sunt

Innhold:

Har du ammet til 12 måneder eller mer?

Ny statistikk fra spedbarnsundersøkelsen i 2008 viser at mens 95% av de nye mødrene starter amming, går mange ikke ut med å amme i seks måneder som anbefalt av Nasjonalt helse- og forskningsråd og Verdens helseorganisasjon.

Anbefalingen om at amming fortsetter i ytterligere seks måneder, og så lenge som mulig, er grunnlaget for Queensland Healths 12 + måneder på brystkreft - normal, naturlig, helsekjedekampanje som har som mål å hjelpe Moms å overvinne barrierer som fører mange kvinner til å opphøre amming innen seks måneder.

Så oppmuntrende som det høres ut, kan det også betraktes som svært ambisiøst gitt at det er så mange hindringer for langvarig amming som et un-støttende arbeidsmiljø, midlertidig tap av fruktbarhet og medisinsk bekymring for både mødre og babyer, foruten andre mindre problemer som spenner fra å måtte begrense alkoholinntaket og forbruket av visse matvarer til manglende evne til å dele nattfôring med en partner.

Det er disse hindringene som (forståelig nok) får mange mødre til å slutte å amme og gå videre til formelfôring eller avvenning, til tross for at de er utdannet på helsemessige fordeler av amming. Faktisk kunnskapen om at høye nivåer av antistoffer i morsmelk beskytter barn mot SIDS og infeksjoner i babyskapet, og reduserer risikoen for å utvikle kroniske sykdommer senere i livet, resulterer kun i at mødre føler seg utrolig skyldige når de slutter å amme.

Worldn Breastfeeding Association holdning er at med tiden, råd og støtte, kan amming bli lært av nesten alle mødre. Robyn Hamilton, QLDs president for ABA, sier: "Noen ammende forhold kan være utfordrende og ta deg tid til å overvinne. Et langsiktig syn er viktig. "

Vedtak om langvarig tenkemåte kan være ekstremt vanskelig for mødre som har erfaring med amming, har utmattelse, ubehag og smerte som følger med en rekke forhold som trussel, lekkasje og overproduksjon, ømme brystvorter, engorgement og blokkerte melkkanaler som kan bli mastitt, som alle kan forekomme gjentatte ganger og samtidig.

Hovne, sprukne og blødende brystvorter er svært vanlige og oppstår vanligvis når babyen din ikke er låst på riktig måte, som i Tennilles tilfelle. "Datteren min var ikke festet riktig, " sier Tennille, 25. "Etter en kriseseset i nødsituasjonen og ble diagnostisert med en alvorlig infeksjon etterpå, prøvde å amme for å oppmuntre min melkproduksjon og ha huden på brystvortene mine ble blåst, jeg var overtalte å sette henne på formel, for helsen og min sunnhet. "

Denne typen situasjon er hvor uttrykk ved hjelp av en brystpumpe kan være en gave for mødre i å bidra til å etablere amming. Hvis du bruker en brystpumpe feilaktig, kan det også skade brystvev, spesielt hvis brystvorten har vært vedvarende. "For mødre med ømme brystvorter hvis babyer har vedleggsutfordringer, kan pumper gi jevn fordeling av trykk rundt brystet, og tillate skade på helbredelse, men bør brukes med forsiktighet for å sikre at det ikke oppstår ytterligere skade, sier Robyn.

Mens brystpumper er en ideell løsning for nesten alle ammende problemer som medfører smerte og ulempe, kan de ikke hjelpe med forsyningsproblemer. Amy, 26, forsøkte i første omgang å amme i seks måneder, men hun holdt opp med å bekymre seg for sønns helse. "Min sønn var nesten ti pund da han ble født og alltid sulten og jeg hadde ikke nok råmasse, pluss jeg visste at jeg måtte gå tilbake til arbeidet tidlig, så jeg bestemte meg for å bare gå på formel."

"Oppfattet eller ekte utilstrekkelig melkeforsyning er en vanlig bekymring, og er en viktig årsak til spedbarnspenning, " sier Robyn. "Endringer i ammestyring vil være tilstrekkelig til å øke melkeforsyningen hos de fleste kvinner."

Selvfølgelig kan visse medisinske forhold påvirke en kvinnes melkforsyning til hun gjenoppretter. Sanne leveringsproblemer er uvanlige, men de oppstår. Casey, 26, var ikke i stand til å amme på grunn av lavt jern på grunn av blødning. "Etter å ha mistet så mye blod, kom ikke brystmelken min gjennom riktig, og det tok meg ca 8 måneder å få strykejernet mitt i orden igjen, " sier Casey.

Bortsett fra blødning kan andre medisinske tilstander som unormal skjoldbruskfunksjon, polycystisk ovariesyndrom, noen brystoperasjoner med brystvortransposisjon og utilstrekkelig kjertelvev stoppe en kvinne som produserer tilstrekkelig melk, men disse er sjeldne. For de fleste kvinner er det faktiske problemet levering ikke produksjon, for eksempel når en baby tar inn rikelig med foremilk og ikke nok kaloririk bakmælk på slutten av en feed fordi de ikke er låst på riktig måte som kan føre til at barnet ikke får nok vekt . Men det er andre ting å vurdere.

"Vektøkning er bare en indikator på at en baby får nok melk, " sier Robyn. "Hvis det er vekst i lengde eller omkrets, og babyen din har grundig våte bleier, lyse øyne, god hudtone, og er generelt tilfreds blant perioder med masete oppførsel, så gir brystmelk alle dine barns behov."

Når det gjelder videreført amming ved retur til arbeid, kan brystmelk mates i flasker til babyer av barnevernsleverandører fordi brystmelk kan kjøles i opptil åtte dager og frosses fra fire til seks måneder, og beholder et høyere nivå av antioksidanter enn spedbarn formel. Men forlegenhet om å måtte uttrykke melk på kontoret toaletter før du lagrer det i felles kjøleskap og lager brystkasser i en skuffe i tilfelle lekkasje bryster er bare noen av de avskrekkende arbeidsmødrene må takle fordi de fleste Worldn-arbeidsplasser ikke har spesifikke ammingspolitikker på plass.

Robyn sier, "Så mange mødre i verden går tilbake til arbeidet før barna er 12 måneder gamle, og det er sant at retur til arbeid blir sett på som en betydelig hindring for å fortsette å amme, men loven din har en arbeidsgiver som er forpliktet til å rimelig imøtekomme din amming . "Dette kan omfatte planlagte laktasjonsbrudd i løpet av dagen og gi et passende rom (ikke toaletter) for å uttrykke.

Men å uttrykke melk og flaskefôring har sitt eget sett av problemer når det kombineres med amming. Da Hayley, 25, fikk mastitt, fikk hun datteren Mia fra en flaske mens brystene hennes kom seg. Hun fortsatte med å amme selv etter å ha fått mastitt tre ganger, for å finne datteren hennes, var å miste interessen. "Mia ble lat på brystet da hun likte flasken bedre, så jeg bare ammet i 8 uker, " sier Hayley. Dette er kjent som ammende streik som oppstår fordi det er mindre innsats som kreves for babyer å suge fra en flaske. Av denne grunn anbefales det generelt å forsinke med en flaske til barnet er vant til å suge direkte fra brystet.

Men hvis fysisk fôring fra brystet er for smertefullt i løpet av mastitt, hva mer er det å gjøre, men uttrykke? Ett alternativ er å bruke det andre upåvirkede brystet til å mate mens du drømmer det berørte brystet regelmessig slik at en babys matningsrutine ikke påvirkes. Men ikke fortsett til det punktet hvor amming prioriteres foran sikkerheten fordi hvis mastitt blir igjen ubehandlet, kan det utvikle seg til en brystabsess som krever kirurgi.

Hayley sier at ammende hennes nye baby har vært en mye mer gledelig opplevelse. "Jeg har stor suksess denne gangen og ingen mastitt så langt. Å ha en bedre forståelse av hvordan alt fungerer, har hjulpet og jeg vil definitivt ikke introdusere flasken ennå. "Robyn antyder i Hayley saken at mødre som var uheldig i ammende første gang, kanskje vil gjerne fortsette å amme sitt eldste barn en gang sin andre barn er født. Dette kan spesielt appellere til eldre Mums som sluttet å amme tidlig for å gjenvinne sin fruktbarhet og bli gravid flere barn.

Men Robyn sier dette er ofte ikke tilfellet på grunn av en allment holdbar oppfatning at amming et barn utover barndom er overbærende. "I stor grad blir brystene sett på som seksuelle objekter, og som en nasjon er vi ganske ubehagelige med å mate eldre barn, " sier Robyn. De 12 + månedene som legges vekt på i kampanjen, fremhever betydningen av å prøve å normalisere utvidet amming, slik at flere kvinner føler seg komfortable gjør det.

Det viktigste å huske er at fordi en langsiktig strategi for næring av en baby i tolv måneder vanligvis er avbalansert med søvnmangel, åtte timers arbeidsdager, brystsmerter og omsorg for eldre barn, at noen kvinner som klarer å amme for noen tidsperiode er å bli berømt. Bistand i form av Medicare-subsidier for pumper, steriliseringsutstyr og laktasjonskonsultasjoner kan i stor grad øke antall kvinner i å fortsette å matte morsmelk utover seks måneders mark, fordi det sikrer at kvinner støttes økonomisk og følelsesmessig.

"En prat med en amming rådgiver kan være uvurderlig, " sier Robyn. "Oftere enn ikke mamma vet hva de vil gjøre, men føler ikke selvsikker. Vi vil støtte dem i hvilken avgjørelse de gjør fordi det vil være den rette for dem. "

Les hva EB-medlemmer måtte si om dette problemet.

Diskuter amming med andre mødre i det dedikerte ammingforumet.