Overlevelse tips for nye mødre
Nyt øyeblikkene
Ingen fortalte deg, men de første månedene er tøffe. Vær sikker på at de blir enklere, men våre overlevelsestips vil øke hastigheten på prosessen ...
Round-robin middager
Hvis vennene dine spør hva de kan gjøre for deg i de tidlige dager, få dem til å gjøre en runde av middager de første par ukene. Det er så spennende å vente på at middagen skal dukke opp og folk pleier å forberede sine mest dekadente måltider. Det er bedre enn å spise i en restaurant hver kveld. Og du finner selv om babyen din har vært en engel hele dagen, er 5-7 tid for mange nyfødte.
Power naps
Forretningsfolk kan tro at de er de som oppfant disse, men nye mødre har alltid gjort dem. Ikke gjør jobber når babe går ned. Hold deg og vær ikke skyldig i det. Hvis du ikke er typen å lure deg om dagen bare les en bok, men gi deg en pause. Det er ikke en luksus, det er en investering. Husk at de er her for å erstatte deg!
Få et hus renere
Hvis du ikke normalt har en husrengjør, få en for de første tre månedene (de kan aldri forlate) - ansett en lokal tenåring for å gjøre det, de er mye rimeligere. Det vil hjelpe din sunnhet. Det er ikke noe mer irriterende enn å amme hele tiden på sofaen og å stirre på uvakst teppe og flekker som aldri går bort. Du glemmer umiddelbart dem, det øyeblikket du står opp.
Det tar en landsby
Befør babyen din over til et betrodd familiemedlem eller en venn fra tid til annen, og gå en tur eller gjør noe for deg selv, ta en massasje eller bare gå til en kafé og stirre i rommet i en halv time. Du kommer tilbake så mye bedre, igjen forelsket i babyen din med energi til overs.
Råd kommer ut av wazoo
Ikke ta alle råd om babyoppdrett til hjerte. Velg to personer som du virkelig stoler på (en lege er alltid en god ide), lytt til hva de har å si og ta resten med en klype salt. Du kan bli gal etter alle anbefalinger. Gjør det du synes er best - hver baby er annerledes og du kjenner din baby best. Ikke sammenlign din baby med andre og ikke stole på internett for å fortelle deg om babyen din er syk.
Gå ut av huset!
Dra nytte av alle de barnevennlige aktivitetene der ute og kom ut døren! En tur er en av de beste tingene du kan gjøre for alles helse. En av de beste oppfinnelsene de siste årene er mor og baby kino utflukter. Ingen tenker om en baby gråter fordi de alle vil på et tidspunkt og filmen er høy nok til å drukne ut det meste av det. Himmel.
Reis verden
Dette kan høres ut som galskap, men i de tidlige dager, spesielt hvis du er sykepleier, er babyen din veldig mobil. Ikke ta mye med deg - de har ingen tvil om babyer hvor du skal - bare kom deg på et fly og gjør det besøket hos slektninger. Ting som jetlag påvirker ikke babyen i det hele tatt, timene dine er opp i tuten uansett. Når barnet ditt er mer mobilt, griper ved hvert forbi ornament på granny hus, er det en dårlig tid å reise. Da får du folk til å komme til deg, fordi du har alt som er satt opp, og du trenger ikke å bekymre deg for eventuelle brudd.
Det du bruker, er viktig!
Invester i en ny midlertidig garderobe etter at barnet er født. Ingen ønsker å se disse moderskapsporiene noen gang igjen. Ok, det kan være hellig å kjøpe noen størrelse 16 antrekk, men se på den lyse siden, du kan bruke dem tidlig i neste graviditet! Og du vil føle deg som en ny kvinne.
Lys opp!
Hvis du var en perfeksjonist før, gi den opp. Du har mistet viss kontroll over livet ditt i en stund. Ja, du kan ha en rutine, og babyer i stort svarer godt til rutine, men det er tider når de bokstavelig talt spytter dummien og bestemmer det er en god ide å våkne klokken 2, 3 og 4 - en vekstspurt vi liker å si - og det er ikke noe darn du kan gjøre med det.
En ikke-babyoppgave
Ta litt arbeid: det kan høres gal men ta på seg et arbeidsprosjekt med lang ledetid, og det gir deg et fokuspunkt. Oppsiden er at du tjener litt penger igjen, slik at du kan kjøpe så mye lusted over par jeans for din nye baby etter kroppen. Det er ingen ulempe.
Husk å nyte babyen din!
Husk å ta deg tid til å nyte babyen - dette kan være vanskelig i de første ukene, men du vil angre på det hvis du ikke tar deg tid til å bare leke med babyen hver dag. Ikke sett deg om morgenen med en lang liste over ting du vil oppnå. Hvis du kan få en ting ferdig på en dag, har du det bra, gi deg en stor klapp på ryggen.