Det eneste du bør vite om å ha sex etter baby
Som om det ikke var nok press på en ny mor for å komme tilbake i form etter å ha fått en baby, har samfunnet lagt stor vekt på å sikre at forholdet til partneren din ikke lider etter at du blir foreldre. Og sikkert, jeg får det, men en baby endrer bokstavelig talt alt, og selvfølgelig vil forholdet ditt føle effektene. (Ofte på en god måte!) Men sex etter baby? Vel, det er en annen grunn til at nye mødre får panikk og føler seg presset, men det er en ting å vite om å ha sex etter baby som ingen forteller deg.
Det er ikke et krav.
Du trenger ikke å ha sex når legen din gir deg det grønne lyset. Du trenger ikke å føle seg skyldig i å velge søvn over sex. Du trenger ikke å kjøpe deg selv smøremidler fordi postpartumhormoner gjør at du tørker eller skifter brystputer i undertøy, slik at du ikke lekker brystmelk over sengen.
Du trenger ikke å være begeistret for det. Du trenger ikke å være bekymret for det. Du trenger ikke å sende det nyfødte ut til bestemor og lyslys og chugvin og pumpe og dumpe brystmelken.
Å ha sex er ikke et krav i livet, og det er heller ikke å ha det etter babyen.
Noen kvinner er klare til å ha sex med en gang, og teller ned dagene til deres endelige postpartumavtale når legen sier at de er klare. Og det er greit også! Det er rett som en kvinne som menneske å føle seg bemyndiget til sex og å nyte det, uansett status som mor.
Men kanskje er du ikke klar. Kanskje alle unnskyldningene om å være sliten og amme og hormoner etter babyen, gjelder ikke engang for deg. Du kan få ti timers søvn per natt og føle deg bra hver eneste dag, og fortsatt ikke klar for sex etter sex. Det er mer enn OK.
Sex etter baby kan være helt skremmende for så mange grunner. Den fysiske aspektet er skummelt nok, men det er også en følelsesmessig frykt. Hva om din prevensjon mislykkes eller du ikke vil bruke prevensjon, og du blir gravid igjen før du er klar? Hva om sex ikke føler det samme med partneren din? Hva om du tenker på babyen hele tiden? Hva om du bare ikke er i det, og du er redd for å tvinge det, vil gjøre det verre?
Lytt til tarm og snakk med partneren din. Det er mange måter å være intime uten sex, og din så kan føle på samme måte som du gjør. Det er ikke den eneste måten å koble til partneren din, og det kommer ikke til å ødelegge forholdet ditt hvis det tar deg lenger enn seks uker å være klar til å slå arkene.
Samfunnet forteller deg allerede at hvis kjendiser kan hoppe tilbake med postpartum, så burde du det. Du har kanskje allerede møtt kritikk eller dømmekraft for foreldres valg, i offentligheten, på sosiale medier eller til og med fra din egen familie. Nok med eksternt trykk. Den eneste personen som bestemmer når du har sex etter sex er du.