Det eneste jeg ignorert som kunne ha gjort min fødsel så mye lettere
Til tross for at jeg jobbet på arbeids- og leveringsgulvet på mitt lokale sykehus og gikk gjennom OB-klinikker i barnehage under hele min første graviditet, var jeg helt og fullt uforberedt på levering, og det var den eneste tingen jeg ignorerte før fødselen som ville ha gjort det er så mye lettere. Jeg har uteksaminert med min Bachelor i sykepleie bare en uke før jeg leverte min første datter, fryd meg OB-rotasjonen etter at jeg hadde jobbet som teknisk i arbeids- og leveringsavdelingen. I helgene og om natten har jeg hjulpet sykepleierne som bryr seg om kvinner som fødsler, har tatt vare på alle babyene og lærte alt fra hvordan de skal bytte en nyfødt i sekunder for å raskt bytte en kvinnes undertøy bare for øyeblikk før hun leverte en baby inn i dem. Jeg gikk inn i min tenktanking jeg kunne bare vinge den, og jeg angrer absolutt det.
Jeg hadde sett nok av arbeidskraft og fødsel for å vite at hver eneste kvinne på denne planeten opplever livets mirakel helt annerledes. Jeg hadde sett voksne kvinner tigger om nåde når de var knapt utvidet, og jeg hadde sett at små kvinner leverte glade, knutne babyer uten så mye som å svette. Jeg følte meg som jeg visste nok for å vite at jeg ikke visste nok om fødselen, og jeg var helt ok med det.
I mitt sinn var det best å ikke ha noen form for stiv "fødselsplan" fordi helt ærlig visste jeg ikke hvilken side av fødselsspektret jeg skulle lande på. Jeg ville ikke lage planer, fordi jeg ikke ville ha dem ødelagt. Jeg kunne være typen å seile gjennom mens du kysser fredelige mantraer, eller jeg kunne være den typen som tigger mannen min for å slå meg ut kaldt - jeg visste det ikke. Jeg antok å gå i fødselen klar for de ukjente ville gjøre meg bedre rustet til å håndtere dem. Jeg tok feil.
Jeg jobbet i OB, så jeg trodde jeg allerede visste alle svarene på spørsmålet alle spurte.
Fordi jeg hadde sett så mange, fødte annerledes, og enda viktigere fordi jeg hadde sett så mange kvinner en fødselsplan bare for å bli skuffet da ting forandret seg, gikk jeg motsatt med graviditeten min. Jeg bestemte meg for å gå inn i min første arbeidsliv litt clueless - med vilje . Jeg visste grunnleggende fra sykepleie og førstehånds erfaring, men bortsett fra det blåste jeg litt av enhver annen form for forberedelse. Min mann og jeg tok "fartsfylt" fødselskursen, som i utgangspunktet utgjorde oss stiflende latter med fire andre par i fem timer og jeg sprang ut av rommet da det var over for å få litt tacos.
Jeg jobbet i OB, så jeg trodde at jeg allerede visste alle svarene på spørsmålet alle spurte, visste hvilke leger som var de beste, som ga de beste epiduraler, og hva jeg kunne forvente fra hver arbeidsfase. Jeg trodde jeg visste alt, og jeg hadde en veldig irriterende, smug holdning over hele greia.
I stedet for å planlegge eller prepping noe, bestemte jeg meg for at jeg bare ville gå med strømmen når tiden min kom. Tross alt, hva bra ville det gjøre å forberede seg på noe jeg visste at jeg aldri kunne forestille meg før jeg gikk gjennom det? Jeg trodde at arbeidskraft ikke var noe du kan oppleve før du opplever det så jeg skjønte, hva er poenget? Viser seg at min ikke-plan var en fryktelig .
Når arbeidet mitt startet, gikk det ikke jevnt fram. Vannet mitt begynte å lekke en uke før min forfallsdato, og fordi vi bodde så langt borte fra sykehuset (nesten to timer) og jeg var GBS positiv - jeg hadde en type bakterier som kan være skadelige, til og med dødelig for en baby - min Jordmor bestemmer seg for at hun ville bryte vannet mitt for å starte arbeidet.
Jeg var elendig og utmattet og helt ikke forberedt på hvordan jeg skal tåle arbeidet mentalt.
Nesten med en gang var det åpenbart for meg (og jeg er sikker), at kroppen min ikke var helt klar til å gå i arbeid alene. Bortsett fra det faktum at vi kom til sykehuset ved midnatt, og jeg allerede hadde vært oppe i 24 timer, og prøvde å få arbeidet mitt å gå gjennom miles (bokstavelig talt) rundt vårt nabolag, stoppet arbeidet mitt og startet og sputterte sammen og utmattet meg prosessen.
Selv om jeg var i stand til å bli mest komfortabel med karet på rommet mitt, da mine sammentrekninger tapered av en gang tidlig morgen og min jordmor bestemte seg for å starte meg på Pitocin, tok det raskt en tur til det verste. Jeg var elendig og utmattet og helt ikke forberedt på hvordan jeg skal tåle arbeidet mentalt. Jeg bestemte meg for at jeg ville ha en epidural, bare for å oppdage, helt til min overraskelse, at min jordmor ikke engang ville tillate noen av hennes pasienter å få epiduraler. Det var enda en påminnelse om at jeg nok skulle ha fått denne informasjonen godt før jeg var syv centimeter utvidet.
Jeg vet at fødselsplaner kan bare ta deg så langt, men jeg skulle ønske jeg ikke hadde oversett alle de små måtene jeg kunne ha følt meg forberedt på for den store dagen. Å ha en ærlig, prosessorisk samtale med mitt fødselslag, finne ut når jeg ikke lenger kunne få en epidural, diskutere med min partner og min jordmor hva hennes retningslinjer var og hva jeg var komfortabel med, avgjøre om jeg selv ønsket en fødselsplan, og det rene faktum at bare å vite at alle fødselen jeg hadde sett og støttet på, ville være noe som min egen, ville ha hjulpet umåtelig. Bare winging det gjorde meg ikke føler meg forberedt eller selvsikker, og jeg beklagte det dypt.
Jeg ser tilbake til min førstedatters fødsel, og like fantastisk som det var å møte henne, fortsetter jeg stort sett å tenke på hvor lett alt gikk galt, rett og slett fordi jeg ikke forberedte tilstrekkelig. Hun var sunn, noe som var det viktigste, men jeg burde definitivt ha undersøkt mine smertestyringsalternativer, og i det minste forstått at min jordmor ikke engang hadde epiduraler. Jeg kunne ha gjort ting for å gjøre det lettere, men det gjorde jeg ikke.
Jeg lærte leksjonen min fra min første fødsel og brukte mer enn nok tid til å forberede min andre arbeidskraft og levering, akkurat to år og to dager etter min første. Og opplevelsen - takket være daglig visualisering og yoga-praksis - var helt annerledes. Jeg visste hva jeg kunne forvente, jeg praktiserte å være i kontroll, og jeg trakk av en relativt rolig helt naturlig fødsel andre gang. (Det var fortsatt vanskelig, jeg mener det er fødsel!) I stedet for å forlate med minner om hvor forferdelig arbeidet mitt hadde vært, følte jeg at jeg var den som var i kontroll, og det slettet absolutt det smuget fra ansiktet mitt fra første gang rundt.