Har din baby fÄtt nok melk sammen med fast mat? Sjekk disse 5 tegnene forsiktig!

Innhold:

{title}

I denne artikkelen

  • Hemmeligheten for balansert diett - faste stoffer er ikke erstatninger
  • 5 tegn til Ă„ passe pĂ„ for hvis barnet ditt nekter melk etter Ă„ ha startet tĂžrrstoff

Babyer trenger riktig type og riktig mengde mat Ä vokse opp raskt og sunt. I de fÞrste Ärene gjÞr melk alt for dem. Ja, som mor, er du fortsatt bekymret hvis han har drukket nok melk til Ä vÊre fornÞyd og godt lei. Men nÄr du har introdusert solid mat til barnet ditt, blir utfordringen enda tÞffere! Hvor mye er egentlig tilstrekkelig? NÄ hvor spedbarnet spiser fast mat, hvor mye melk trenger han fortsatt og hvordan kan du sjekke om han fÄr nok? Vel, babyen din gjÞr det enkelt for sin mor ved Ä vise noen klare tegn

...

Barneleger anbefaler eksklusiv amming, sÄ langt som mulig, for de fÞrste seks mÄnedene av en babys liv. Etter seks mÄneder presenterer mange mÞdre noen solide matvarer til babyen. Det er en utfordrende opplevelse, og mens noen babyer elsker nyheten, gjÞr andre en stor oppstyr. Men et vanlig problem som mange av oss mÞter som mor er dette: Hvor mye melk trenger babyen fortsatt? Siden han spiser fast mat ogsÄ, trenger han virkelig alt det melk fortsatt?

Hemmeligheten for balansert diett - faste stoffer er ikke erstatninger

FÞrst er det veldig viktig Ä huske at selv om babyen din har startet pÄ fast mat, kan de faste stoffene ikke vÊre en erstatning for melkemelk / formelmelk ennÄ. En stor del av babyens ernÊringsmessige krav mÄ fremdeles vÊre dekket av melk. I utgangspunktet brukes faste stoffer bare for Ä fÄ barnet til Ä tenke pÄ mat. Barnet ditt vil mest sannsynlig ha smÄ mengder faste stoffer med jevne mellomrom, siden hun er mer interessert i Ä sjekke ut nye teksturer og smaker enn Ä bare fylle magen hennes! Det vil ogsÄ vÊre dager da hun vil ha mer melkemat. Det er bedre Ä tillate henne Ä gjÞre det.

5 tegn til Ä passe pÄ for hvis barnet ditt nekter melk etter Ä ha startet tÞrrstoff

Her er de fem tegnene du mÄ holde styr pÄ i babyen din for Ä sikre at du fÄr en god balanse mellom melk og fast mat. Hvis du oppdager noen avvik, kan du deretter justere fÎringsmÞnstrene tilsvarende.

1. Din babys behov

Mengden mat din baby trenger vil avhenge av mange faktorer som vekten hennes, matningsmÞnster og aktivitetsnivÄ. SÄledes vil mengden melk variere for forskjellige babyer, og vil ogsÄ avhenge av hvor mye fast mat barnet ditt egentlig bruker (i motsetning til hvor mye han kaster eller spytter opp!). I fÞlge noen godt aksepterte studier om dette emnet, er det noen retningslinjer for Ä huske:

  • PĂ„ 6-7 mĂ„neder: Babyen din trenger mye melk nĂ„ - trygt Ă„ si at det er melk som faktisk vil gi ham sin ernĂŠring mens faste matvarer er mer "eksperimentelle" i naturen for bare Ă„ gi ham en fĂžlelse. Mange leger anbefaler ogsĂ„ at faste stoffer skal mates etter sykepleie, ikke fĂžr. Dette hjelper babyen din Ă„ fĂ„ brystmelk fĂžrst, som fortsatt er babyens primĂŠre nĂŠringskilde til han er en Ă„r gammel
  • PĂ„ 8-10 mĂ„neder : Mengden melk vil nĂ„ begynne Ă„ gĂ„ ned nĂ„r babyen din sakte godtar og har solid mat. Feed pĂ„ etterspĂžrsel ved Ă„ lese babyens tegn som angir at han fortsatt er sulten
  • PĂ„ 11-18 mĂ„neder: Melk stĂ„r fortsatt for en god prosentandel av barnets diett, nesten 50%, som foreslĂ„tt av barneernĂŠringeksperter
  • PĂ„ 24 mĂ„neder: Barnet ditt fĂ„r nĂ„ mye av ernĂŠringen fra fast mat. Melk vil nĂ„ utgjĂžre om lag 20% ​​av sine ernĂŠringsmessige behov

Tips: Det er alltid bedre Ä ikke ha en streng fÎringsplan for babyen din fÞrst, men heller Ä gÄ med strÞmmen. Du vil legge merke til at nÄr babyen vokser, vil hun vise mer tilbÞyelighet til en rekke faste matvarer, og melkefÎrene vil redusere tilsvarende.

Se: 12 SpedbarnernÊring GjÞr og ikke husk Ä huske pÄ

2. Barnets hĂžyde og vekt

To av de mest signifikante tegnene du mÄ spore er babyens hÞyde og vekt. SÞrg for at du tar barnet ditt for regelmessig kontroll, slik at legen kan vurdere vekten, hÞyden og vekstparametrene.

  • PĂ„ 6 mĂ„neder: Din lille gutt skal vekt ca 7, 8 kg nĂ„, med en hĂžyde pĂ„ ca 67, 8 cm. For smĂ„ jenter stĂ„r tallet pĂ„ 7, 2 kg og 66, 6 cm
  • Ved 9 mĂ„neder : PĂ„ denne tiden kommer baby gutter vanligvis til Ă„ nĂ„ en vekt pĂ„ ca 9, 2 kg, og en hĂžyde pĂ„ ca 72, 3 cm. For babyjenter stĂ„r tallet pĂ„ 8, 6 kg og 71, 1 cm
  • PĂ„ 1 Ă„r: PĂ„ ett Ă„rs milepĂŠl er 10, 2 kg en sunn vekt for gutter, med en hĂžyde pĂ„ 76, 1 cm. Baby jenter, i gjennomsnitt, veier ca 9, 5 kg pĂ„ sin fĂžrste bursdag, med en hĂžyde pĂ„ 75 cm

Hvis barnets hÞyde og vekt er godt innenfor grensene, kan du vÊre trygg pÄ at hun blir matet bÄde nÄr det gjelder melk og fast mat. VÊr oppmerksom pÄ at disse kun er veiledende, og det vil vÊre smÄ variasjoner avhengig av babyens aktivitetsnivÄ, samt familiebakgrunn. Du kan henvise til flere detaljer i diagrammet nedenfor.

3. Barnas reaksjon

NÄr du starter med solid mat, mÄ din baby vÊre din guide for Ä sjekke om han er full eller trenger sin favorittmelk! Men babyer kan vÊre veldig uforutsigbare. SÄ, en dag kan du finne babyen din lykkelig og fullfÞrer sin skÄl med puree, mens neste dag kan hun nekte Ä ha mer enn noen fÄ skjeer. Det beste du mÄ gjÞre nÄr du introduserer en ny mat er Ä dab en ertstÞrrelse pÄ babyens tunge. Se hennes reaksjon for Ä se om hun liker det, og du kan gradvis Þke mengden. Hvis ikke, ikke skyv det og la henne finne trÞst i melk for Þyeblikket.

VÊr ogsÄ oppmerksom pÄ babyen din nÄr det gjelder din fÎringsstil. For eksempel kan babyen din foretrekke Ä ha smÄ munnfÞlelser. Hun kan vÊre komfortabel med Ä tygge sakte og kan ikke Äpne munnen hennes til neste munnfull fÞr hun gÄr gjennom.

Tips: Gi barnet ditt bare sÄ mye som hun aksepterer villig. Det er ikke en god ide Ä tvinge henne til Ä fÞle seg pÄ dette stadiet, da hun kan utvikle en aversjon over hele fÎringsrutinen.

4. Babyens bleier

Dette er kritisk og en fin mÄte Ä kontrollere om barnet ditt fÄr riktig nÊring. Din baby, hvis hun spiser tilstrekkelige mengder mat, vil vaske bleier med jevne mellomrom - vanligvis 4-5 ganger om dagen i det minste. Hun vil ogsÄ ha en eller to avfÞring i lÞpet av dagen. Hvis barnet ditt kaster og pooperer langt mindre enn dette, er sjansen for at hun ikke fÄr nok ernÊring. Hun kan ogsÄ stÄ overfor dehydrering. Det er best Ä konsultere en barnelege.

Legg ogsÄ merke til fargen pÄ babyens poop som en god indikator pÄ om hans fÎr gÄr bra ned. Hvis fanget er kontinuerlig grÞnt i noen dager, kan det indikere en mageinfeksjon. Gultbrunt kjepp er ogsÄ en Ärsak til alarm, da det kan indikere irritabel tarm. Mange babyer opplever mageproblemer nÄr deres matningsrutine fÞrst endres fra eksklusiv melk til fast mat + melk. Hvis du oppdager noen unormalitet i fanget, diskuter det med legen for Ä fÄ riktig behandling uten forsinkelse.

5. Barnas helse

Til slutt husk at barnets krav til mat (fast / melk) vil vÊre annerledes nÄr han er uvel. For eksempel, hvis barnet ditt kjÞrer feber eller har mageinfeksjon, vil hans behov naturligvis vÊre annerledes. Det er allment trodd av mange mÞdre at babyer ikke skal mates fast mat hvis de er syke. Men sannheten er at de fleste leger anbefaler at det er best Ä fortsette Ä mate barnet normalt, med mindre hun kaster opp med jevne mellomrom. Hvis barnet ditt kaster opp mat, er det best Ä kutte pÄ fast mat og fortsett Ä gi babyen din melk (formel eller bryst) med jevne mellomrom. Du kan ogsÄ prÞve en oral rehydratiseringslÞsning etter Ä ha gÄtt frem fra legen.

Endelig mamma, la oss aldri glemme at hver baby er annerledes og hvor mye mat en baby skal spise ikke er satt i stein. Det viktigste er Ă„ fĂžlge babyens tegn for Ă„ bestemme hvor mye av det hun skal spise, holde plass til fleksibilitet, og la barnet ditt kritte ut sin egen matplan!

Forrige Artikkel Neste Artikkel

Anbefalinger For Moms.‌