18 uker gravid: uke etter uke graviditet
Velkommen til svangerskapsuke 18. Her er hva som skjer denne uken i en verden av babyvekst og mamma-kroppsendringer!
Baby pÄ 18 uker gravid
Babyens statistikk pÄ 18 uker: krone til rumpe er omtrent 6 centimeter lang og han / han tipper (kjÞkken) vekten pÄ mellom 5, 25-6, 5 ounce. Det er stort nok til at du kan fÞle noen fÞtale bevegelser, det vÊre seg spark, vendinger, slag eller vipper. OgsÄ: baby-hikke! Senere i svangerskapet vil babyens hikke riste hele magen. Hvis du ikke fÞler at babyen din beveger seg ennÄ, kommer disse flaggene snart.
Hvis du kunne se pÄ babyens smÄ smÄ fingre og tÊr, ville du se fingeravtrykk! Hans eller hennes bittesmÄ bein begynner Ä stivne, i en prosess som kalles ossifikasjon, med benbein, kragebein og indre Þre som den fÞrste til Ä ossifisere. NÄr du snakker om det indre Þret, kan det lille hÞres nÄ, takket vÊre beinutvikling og ogsÄ utviklingen av nerveender som blir koblet til Þrene. Han / han stemmer inn lydene fra magen som rumler og banker pÄ hjertet, og kan skremmes av hÞye lyder.
Kroppen din er 18 uker gravid
NÄr du er 18 uker gravid, er du sannsynligvis i ferd med Ä sporte litt pÄ magen - hvem som helst pÄ "humpevakt" vil sikkert vÊre mistenkelig om at du er gravid. Livmoren din kan merkes to fingerbredder eller en tomme under magen, og det er mulig du har plukket opp mellom 5-15 pund pÄ dette tidspunktet. Hvis morgenkvalme har vÊrt en konstant for deg og du ikke har fÄtt noe vekt, er det sannsynligvis nÄr du begynner Ä tilsette noen graviditetspund. Det anbefales at kvinner fÄr 12-14 pund i andre trimester.
Den gode nyheten: Du fÞler deg kanskje ekstra frisk i dette trimesteret, nÄ som kvalmen har passert og alle de hormonelle endringene har gjort kjÞnnsorganene dine ekstremt fÞlsomme (den ekstra blodstrÞmmen til kjÞnnsleppene, klitoris og skjeden kan gjÞre det lettere Ä klimaks, hurra!).
Den dÄrlige nyheten: Halsbrann er en vanlig sykdom som kan dukke opp og feste seg nÄr du er 18 uker gravid. Det er en rekke tips og midler for Ä bekjempe halsbrann, inkludert Ä spise mindre mÄltider, drikke peppermynte eller kamille-te, unngÄ triggermat som tomatbaserte sauser og sjokolade, og bruk av syrenÞytraliserende midler.
18 uker gravid ultralyd
De fleste kvinner har en anatomi-skanning nÄr som helst mellom 18-20 uker. Anatomi-skanningen er en 2-D ultralyd som viser en flat profil av babyens funksjoner og hovedorganer, og gir ogsÄ en sjanse til Ä sjekke babyens stÞrrelse, plasseringen av morkaken din og nivÄet av fostervann. Det er ogsÄ en mulighet for foreldre Ä lÊre sexen til babyen sin, forutsatt at babyen samarbeider! Hvis du ikke vil vite kjÞnnet, mÄ du huske Ä la ultralydtekniker vite sÄ han / han ikke Þdelegger overraskelsen ved et uhell.
Hvor stor er babyen min etter 18 uker?
Ved 18 uker gravid er babyen din pÄ stÞrrelse med en pepper, i gjennomsnitt mÄlt til 5, 5 tommer lang og veier i gjennomsnitt 7, 4 gram.
18 uker er hvor mange mÄneder gravid?
PÄ dette stadiet i svangerskapet er du fire mÄneder, 2 uker (4m2w) gravid.
Vanlige symptomer ved 18 uker gravid
Dette er noen av de vanligste symptomene kvinner opplever nÄr de er 18 uker gravide.
- Graviditetshjerne: Mange kvinner rapporterer at de er glemte eller fravÊrende i svangerskapet, i et fenomen som noen ganger kalles "babyhjerne." Selv om det ikke er noe vitenskapelig bevis for Ä stÞtte ideen om at gravide opplever kognitive forandringer, virker det rimelig Ä tro at et stort liv endring som graviditet kan pÄvirke hukommelsen midlertidig. Ettersom babyhjernen er en vanlig tro i hele samfunnet vÄrt, er det sannsynlig at kvinner er klar over det og derfor er mer vÄken overfor noen tegn pÄ glemsomhet.
- Hurtigvoksende hÄr og negler: Takket vÊre et hormondrevet lÞft i sirkulasjonen og stoffskiftet vokser sannsynligvis neglene og hÄret raskt. ForhÞyede hormonnivÄ forhindrer deg ogsÄ i Ä felle hÄr i normal hastighet, noe som kan fÞre til at mÞdre kan skryte av tykke, blanke maner i lÞpet av svangerskapet. HÄrvekst kan ogsÄ begynne Ä skje pÄ mindre gunstige steder (tenk ansikt, rygg og bryst). For bedre eller verre trekker alle endringer i hÄr og negler seg rett etter fÞdselen.
- Benkramper: Benkramper er vanlige i svangerskapet, spesielt i andre halvdel, og kan vÊre forÄrsaket av utilstrekkelige nivÄer av kalsium eller kalium. Forsikre deg om at du drikker mye vann og sover pÄ din side. Og hvis du kan, unngÄ Ä stÄ i lange perioder.
- Mild anemi: Anemi oppstÄr nÄr du ikke har nok hemoglobinrike rÞde blodlegemer til Ä fÞre oksygen til kroppens vev. Anemi kan fÞre til tretthet, men med mindre den er alvorlig, vil den ikke pÄvirke babyen din.
- Brystvekst: Brystene dine kan nÄ vÊre nesten to koppestÞrrelser stÞrre enn fÞr du ble gravid, med mer synlige Ärer. Du vil kanskje merke at vener i armer og ben blir mer synlige.
- Liten Þkning i utflod fra skjeden: Takket vÊre en Þkning i celleomsetningen er det normalt Ä ha melkeaktig, mildluktende utflod gjennom hele svangerskapet. Det antas Ä beskytte fÞdselskanalen og opprettholde en sunn skjede. Bruk unscented truseinnlegg, og vÄk aldri under graviditet.
- Lavere blodtrykk: Blodtrykket ditt faller litt i andre trimester pÄ grunn av Þkt blodvolum. Dette kan fÞre til at du opplever svimmelhet nÄr du stÄr opp for raskt, eller i varmt vÊr, sÄ pass pÄ.
- Ăkt appetitt: Etter hvert som kvalmen blekner, kan du fĂžle deg sulten. Gravide kvinner trenger omtrent 300 ekstra kalorier per dag (sĂ„ ikke mye, egentlig!). MĂ„l Ă„ bruke dem pĂ„ nĂŠringsrike matvarer som er gunstig for fosterutviklingen (med noen fĂ„ godbiter nĂ„ og da selvfĂžlgelig!).
- Ryggsmerter: Korsryggsmerter i svangerskapet er vanlige, forÄrsaket av lÞsne leddbÄnd og krumningen i ryggraden for Ä kompensere for det skiftende tyngdepunktet.
- Halsbrann: De Þkte nivÄene av Þstrogen og progesteron har lempet musklene i kroppen din, inkludert de i fordÞyelseskanalen, og har tÞmt magen tÞmming. NÄr den ekspanderende livmoren din fylder magen, er ofte halsbrann resultatet. Hvis halsbrann er eller blir et problem, kan du prÞve Ä spise mindre, hyppigere mÄltider.
- Forstoppelse: Igjen, det bremsede, trange fordĂžyelsessystemet har skylden. Forsikre deg om at du drikker mye vann og Ăžker fiberinntaket for Ă„ motvirke forstoppelse.
- GjÞr balansejusteringer: Livmoren din er nÄ plassert hÞyere og mer fremover, og flytter tyngdepunktet ditt og fÄr deg til Ä bevisst justere holdningen din og mÄten du gÄr og stÄr pÄ. Det er mulig at mageknappen din har begynt Ä stikke litt ut!
- Hudpigmentering: Enten det er en linea nigra pÄ magen, mÞrkere areolas rundt brystvortene dine, skyggelegging i armhulene og indre lÄr, eller melasma (aka chloasma, graviditetsmasken) i ansiktet, hudpigmentering er en vanlig bivirkning av graviditet . Alle vil visne, og de fleste vil forsvinne helt etter graviditet.
- RÞde hÄndflater og sÄler: Du kan oppleve rÞdhet og klÞe pÄ hÄndflatene og fotsÄlene, igjen med tillatelse av hormonene dine. For lettelse kan du prÞve Ä suge dem i kaldt vann eller bruke en ispose, og unngÄ ting som varmtvannsbad og ullsokker og hansker som kan varme opp vedleggene.
- Ăkt libido: Mange kvinner merker at de fĂžler seg âi humĂžrâ oftere i lĂžpet av andre trimester. Med mindre legen din sier noe annet, er sex trygt under graviditet.
Sjekkliste for graviditet ved 18 uker gravid
Her er et par ting du mÄ vite eller gjÞre nÄr du er 18 uker gravid.
- Sov pÄ venstre side: Hvis du ikke allerede har gjort det, kan du begynne Ä sove pÄ venstre side for Ä gi maksimal strÞm av blod og nÊringsstoffer til morkaken. Sidesoving forbedrer ogsÄ nyreproduksjonen for bedre eliminering av avfallsstoffer og vÊsker, noe som hjelper deg Ä fÄ mindre hevelse i anklene, fÞttene og hendene. Ikke bekymre deg hvis du vÄkner pÄ ryggen eller magen, bare snu deg tilbake til side. Noen kvinner synes kroppsputer kan hjelpe til med sideposisjonering. Hvis det Ä sove pÄ din side ikke fungerer for deg, er et annet alternativ Ä komme deg opp i en halv oppreist stilling.
- FÞl deg ok med sex: Mange kvinner (og menn!) FÞler seg engstelige for Ä ha sex som om det vil skade babyen. Ikke Ä bekymre deg: med mindre du har fÄtt beskjed om noe annet av lege eller jordmor, er sex under graviditet trygt og kvinner som holder seg seksuelt aktive under graviditet, har mindre sannsynlighet for Ä fÞde tidlig. Babyen din er trygg i livmoren din og veien utenfor rekkevidde (ikke bekymre deg, han kan ikke se hva som skjer). Noen kvinner opplever milde sammentrekninger etter en orgasme, men siden disse ikke er den typen som utlÞser for tidlig arbeid, er de ikke grunn til bekymring.
- Sjekk ut fÞdselsklasser: Det er et godt tidspunkt Ä begynne Ä tenke pÄ fÞdselsklasser. Din helsepersonell kan sannsynligvis hjelpe deg med Ä rette deg mot noen fÞdselsklasser i ditt omrÄde. Mange enslige mÞdre bekymrer seg for at de ikke kan ta disse klassene uten ektefelle, men vurderer i stedet Ä ta med en venn som kan stÞtte deg gjennom hele klassen og fÞdselen. LÊr mer om alternativene for svangerskapskurs her.
Hva du kan forvente ved 19 uker gravid