Hva og hvordan forstoppelse i babyer og rettsmidler for det!
Forstoppelse er et stort problem som kommer opp nå og da ikke bare for nyfødte barn, men også for småbarn. Det er virkelig en utfordrende tid for nye eller første gang foreldre som de er forvirret og bekymret for hvorfor barnet har:
- Plutselig aversjon mot fôring eller mat.
- Går uopphørlig på grunn av magesmerter eller mens det går forbi avføring og strekker seg og strekker seg. Også hvorfor babyens mage er vanskelig.
- Har en endret poop tidsplan, og selv når passert med store vanskeligheter, er avføringen svart eller noen ganger blodig.
- Krymphet i små babyer under poop tid og eldre som forsinker eller unngår det.
Så, la oss se på noen grunner til forstoppelse og rettsmidler for å behandle dem for babyer, småbarn og eldre barn.
For babyer mindre enn seks måneder gammel
Melk er den eneste kilden til ernæring og vann for babyer som er mindre enn seks måneder gamle, og det er et kjent faktum at utelukkende ammende babyer ikke kan kjeve for enda en uke ettersom brystmelken er lett å fordøye, men de som er på bare formel melk eller kombinasjon er mer utsatt for forstoppelse. Så det man kan gjøre er:
- For spedbarn som bare er på formel melk, er merket av melken noen ganger skyldig. Så det beste handlingsforløpet er å møte pediatrikeren og be om å bytte til et passende merke.
- For spedbarn som utelukkende ammer eller på en kombinasjon av brystmelk og formel, kan moderens diett hjelpe. Hvis moren inneholder mye frukt og grønnsaker som papaya, chikoo, agurk, bønner, granateple, kiwi, etc i kostholdet, og også andre fiberrike matvarer, hjelper det babyen. Også å legge hing eller asafoetida til kostholdet og drikkevannet kokt med fennikelfrø eller kumminfrø og carromfrø med lite svart salt er bra.
For babyer eldre enn seks måneder
En baby som er eldre enn seks måneder kan få vann og solid mat for i tillegg til melk, så kan noen ting som kan være:
- Man må unngå å gi for mye fast mat eller mat ved starten av avvenningen. Melk er en barns viktigste diett til ett år, så økningen i antall måltider og snacks bør være gradvis.
- Å gi tilstrekkelig vann og andre væsker som frisk hjemmelaget juice hjelper fordøyelsen og letter tarmbevegelsene, så å gi alder riktig mengde vann er viktig. Det bør ikke være for mye som det vil spise opp i babyens appetitt for solid mat og melk. Dessuten kan det til og med også varmt vann gis hvis en baby ikke har pooped i lang tid.
- Et barns fordøyelsessystem er ikke så utviklet som det for en voksen, og det er aksept for forskjellige matvarer og deres fordøyelse er følsom. En barns diett bør alltid inkludere litt fiber. Frukt som papaya, chikoo, kiwi, avokadoer er veldig bra for å unngå så vel som å behandle forstoppelse hos babyer. Det er ikke nødvendig å alltid fortsette å gi bare epler og bananer. De bør også bytte med disse fiberrike fruktene noen ganger.
- Hvis barnet er forstoppet, hjelper det å gi en vegetabilsk daliya og sabut moong daal mye. Man kan steke en liten mengde daliya i olje eller ghee med lite hing og jeerapulver, tilsett revet grønnsaker og kok daliya med vann. For sabut moong daal, bare kokende det og legge til lite ghee kan også gjøre. Forsøk alltid å legge til så mange grønnsaker som måltider som khichdi eller daal for barnet, slik at i tillegg til frokostblandinger er en tilstrekkelig mengde grovfoder også der i måltidene sine.
- Svisker er også veldig hjelpsomme når det gjelder å behandle forstoppelse hos spedbarn. De er tørket plommer tilgjengelig i markedet. Man kan suge dem om natten og gi til babyen. Også, kan man suge rosiner og gi det vann til babyen som er nyttig.
- Sist men ikke minst, gulrøtter kan også bidra til å behandle forstoppelse hos eldre barn. Ristede gulrøtter kan kokes i melk og gis. Man kan også legge til litt jaggery på det når det er av flamme, da sukker vanligvis bidrar til å lindre tarmbevegelsen.
Også små triks som å bruke hing og vann lime rundt babyens navleområde og gi sykkel trening hjelp til å håndtere forstoppelse.
Unngå maida matvarer som brød, kjeks, bearbeidede matvarer og matvarer som er for krydret og fet som pommes frites, pizza osv. Bidrar også til å unngå forstoppelse hos småbarn og eldre barn.
Således, som maten bestemmer vår tarmhelse, er det sant selv for spedbarn og små småbarn. Så å få dem til å spise et balansert kosthold med nok væske og fiber er nøkkelen til å unngå magerelaterte problemer i dem!
Gratulerer med foreldre !!
Ansvarsfraskrivelse: Utsikter, meninger og stillinger (inkludert innhold i noen form) uttrykt i dette innlegget er de som er forfatteren alene. Nøyaktigheten, fullstendigheten og gyldigheten av uttalelser som er gjort i denne artikkelen er ikke garantert. Vi tar ikke ansvar for eventuelle feil, utelatelser eller representasjoner. Ansvaret for immaterielle rettigheter til dette innholdet hviler hos forfatteren, og ethvert ansvar med hensyn til brudd på immaterielle rettigheter forblir hos ham / henne.