Date Syrup for Babies - Natural Sweetener for Spedbarnsmat
I denne artikkelen
- Fordeler med å bruke datopsirup for spedbarn
- Hvordan kan datopsirup brukes?
- Hjemmelaget Date Syrup Oppskrift for babyer
Babyer utvikler en umiddelbar smak for ethvert spiselig element som er søt i naturen. Men å bruke og gi dem hverdagssukker eller blodkropp kan ikke være den sunneste måten å tilfredsstille deres behov. Nye mødre anbefales generelt ikke å gi sukker til babyer før de blir år gamle. Men hvis du ønsker å tilfredsstille babyens trang til sukker, kan du gi ham datopsirup, dette naturlige søtningsmiddelet kan være ganske nyttig.
Fordeler med å bruke datopsirup for spedbarn
Dato sirup er et naturlig søtningsmiddel som kan brukes i baby mat, men det er mer til det. Datoer har mange fordeler og helsemessige fordeler, som finner veien til barnet gjennom datopsirupen. Finn ut hvordan dato sirup fordeler et barn:
- Tilstedeværelsen av fiber bidrar til å redusere enhver forekomst av forstoppelse som barnet står overfor, samt hjelp til å stimulere tarmene naturlig.
- Ernæringen tilstede i datoer er ganske ekspansiv. De er rike på vitamin A, så vel som flere mineraler som magnesium, kalium, kalsium og jern, noe som bidrar til å redusere anemiske tendenser.
Hvordan kan datopsirup brukes?
Smaksprøver en liten del av dato sirup vil gjøre deg oppmerksom på sin deilige smak. Å bruke det intelligent med barnet ditt, kan hjelpe på mange måter. Siden det er en trygg og naturlig måte å søte på noen matvarer til barnet ditt, kan du bruke det i mange forberedelser.
- Legge til dato sirup til melk kan forbedre sin smak. Noen tror at sjansene for jernabsorpsjon kan redusere siden tilleggsdato medfører en kombinasjon av kalsium med jern direkte. Derfor kan du få legen din mening før du legger til dato sirup til babyens melk.
- Hvis den lille du har begynt å spise porsjoner av brød eller roti, eller dosas og pannekaker, kan du bruke datopsirupen til å belegge dem før du fôrer barnet ditt.
- Mens du forbereder noen desserter for den lille eller familien, velger du datursirup i stedet for sukker eller noe annet søtningsmiddel.
- Selv enkle preparater som pureer eller porrer som er tilberedt til babyen, kan bruke datopsirup som søtningsmiddel.
Hjemmelaget Date Syrup Oppskrift for babyer
Snarere enn å kjøpe dato sirup fra hvilken som helst markedsplass, kan du gjøre det hjemme uten problemer. Her er en enkel og rask oppskrift for å lage datopsirup for babyen din.
ingredienser
- En kopp vann
- En kopp full av datoer
Hvordan lage
- Vask datoene og deseed dem.
- Når du har slått av, hogg dem.
- Legg disse hakkete dagene i en bolle og tilsett kokende vann.
- Dekk skålen med et lokk og la det stå i et par timer, slik at datoene blir myke og ømme.
- Etter at datoene er gjennomvåt godt, ta dem ut og mash dem.
- Ta en annen bolle og legg en muslinduk på den tett og hell de faste dagene inn i den klemme godt.
- Tilsett vann til presset masse etter behov.
- Sett dette i en panne og bring det til koking. La det fortsette å kokes på middels flamme til løsningen begynner å fortykkes. Rør av og til for å unngå mulighet for brenning av basen.
- Når det begynner å bli tykt og mørkt i farge, som ligner honning, kan du slå av flammen. La løsningen avkjøles. Ta en glassburk og hell datasirupet inn i den, lukk den tett.
Forberedelsestid: Samlet forberedelsestid for å tilberede ingrediensene er ikke mer enn 10 minutter.
Total koketid: Den totale tiden for å forberede sluttdatasirupen kan variere fra en halvtime til 40 minutter.
Servering Del: Denne oppskriften kan hjelpe deg med å få ca 50 ml sirup med letthet.
Tips å huske
- Dato sirup varer vanligvis i omtrent en uke. Så utfør beløpet tilsvarende.
- Tykkelsen fortsetter jevnlig da sirupen avkjøles. Så ta den av flammen til rett tid.
- Unngå å bruke datopsirup gjentatte ganger med barnet, eller han vil utvikle en søt tann.
Bruke dato sirup med melk til babyer er en fantastisk måte å forbedre smaken, så vel som å gi dem god ernæring. Men det anbefales at du bruker det i moderat og etter samråd med legen din.