Dette er hvorfor jeg ikke kommer til å miste babyens vekt, nå eller noensinne

Innhold:

Hvis du er gravid, eller nylig har vært gravid, eller planlegger å bli gravid i fremtiden, eller bare leve på jorden, er begrepet "baby vekt" trolig kjent for deg. De fleste som bærer en graviditet, får en viss vekt når de utvikler seg (noen ganger mer, noen ganger mindre) i tillegg til vekten av fosteret selv. Dette forlater de fleste mennesker tyngre etter fødselen enn de var før unnfangelsen. Det er denne ideen, en som er svært utbredt i vår størrelsesobsatte kultur, at hver ny mor må ha de "ekstra" pundene borte så snart som mulig. Faktisk er verden full av dietter, treningsplaner og mer, alt utviklet for å hjelpe nye foreldre med det som synes å være det ultimate målet: å miste babyens vekt. Hvis du trener hver morgen i et forsøk på å komme tilbake til din gravide, er det kult, det gjør du. Når det gjelder meg, vil jeg aldri prøve å miste babyens vekt.

Jeg var ikke interessert i vår diettobsatte kultur før jeg heller hadde min sønn. Jeg har prøvd hardt for å være så positivt som mulig i livet mitt, og det er en viktig verdi jeg vil sende videre til barnet mitt. Det var ikke noe galt med kroppen min som trengte å fikse da, og jeg tror ikke det er noe galt med det nå.

Etter at min sønn ble født, ble jeg overveldet av hvor mye jeg elsket ham. Men det var en annen ting jeg ble overveldet av, og det var hvor mye tid jeg plutselig ikke hadde. Å være en ny mor mente at jeg plutselig aldri var alene, alltid engasjert i å ta vare på denne lille hjelpeløse personen, gjorde oodles og oodles av klesvask, og bare generelt følte seg utbrent mens han også helbredet fra å føde. Det var en utrolig stor avtale, og jeg hører det også på den måten for de fleste foreldre.

Som min sønn har vokst, har jeg justert til arbeidsbelastningen, men han har også opped sine krav. Mens han pleide å lykkes søvn på brystet mitt i halvdelen av dagen, krever han nå roserende gjengivelser av favorittlåtene sine, forsøker å prøve å lære nye ferdigheter, og å få favorittbøkene hans åpnet til favorittsidene hvert femte minutt. I tillegg jobber jeg. Min gjøremålsliste er omtrent en kilometer lang. Du vet hva som ikke blir lagt til? Går til treningsenteret.

Når jeg får en liten (les: minuscule) pause fra foreldrenes endeløse oppgaver, vil jeg gjøre noe som får meg til å føle seg oppfylt og hel. For meg er ingenting knyttet til vekttap noen gang i ferd med å falle under den kategorien. Hvis jeg har energi til å gjøre noe annet enn å bytte bleier og lur, kommer det til å bli noe kjempebra.

Når folk spør meg om å miste "babyens vekt", betyr det at noen av pundene på kroppen min er "ekstra pounds" og at min ekte, vanlige kropp ligger et sted under dem. Det gir bare ingen mening for meg.

Så jeg skriver (faktum: Jeg skriver nå), tegner jeg, jeg tilbringer tid med de nære vennene jeg egentlig savner nå, jeg bor i babyland, jeg lager store, deilige måltider, kaller jeg min mor. Jeg gjør ting som gjør livet mitt lykkelig og tilfredsstillende. Jeg er ikke bekymret for hva folk vil tenke på meg eller hvilke forutsetninger de vil gjøre på mitt liv og min helse basert på måten jeg ser på. Hvis de vil dømme, er det på dem. Jeg kommer til å være her, være glad. Jeg elsker livet mitt, og jeg har så mange vakre ting jeg kan gjøre med det, og jeg kommer til å nyte det hver sjanse jeg får.

Etter fødselen ble jeg fortalt at amming gjør en person sulten enn graviditet gjorde, men det var ingen måte jeg kunne forberede meg på den virkeligheten. Så snart min melk kom inn, ble jeg sjokkert over hvor konstant og alt som trengte mitt behov for mat, var. Og det er også amming trang. Før jeg ammer, forsto jeg aldri hvorfor noen mennesker er så besatt av sjokolade. Nå? Det er egentlig alt jeg tenker på. Men du vet hva jeg ikke bruker tid på å tenke på? Å føle seg skyldig eller skamfull over matene jeg ønsker og vil ha.

Jeg spiser mye sunn mat i tillegg til min sjokoladebehandling, men jeg kan bare ikke forestille meg hvor elendig jeg ville prøve å diett. Jeg føler meg allerede som sulten. Bare gi meg all maten.

Kroppen min er kroppen min, og det er flott.

Når folk spør meg om å miste "babyens vekt", betyr det at noen av pundene på kroppen min er "ekstra pounds" og at min ekte, vanlige kropp ligger et sted under dem. Det gir bare ingen mening for meg selv, fordi hele kroppen min er kroppen min . Alle disse pundene er en del av meg, og jeg kan ikke tenke på noen god grunn til at noen av dem ville være keepers, mens andre måtte bli kaste raskt.

Som en kroppsposidig person, prøver jeg å elske hele kroppen min akkurat slik den er i dag. Ser det litt annerledes ut etter å ha skapt og vokst et helt annet menneske? Sikkert. Vokser det meg fortsatt om morgenen, bære meg fra punkt A til punkt B, og sørg for at min sønn er glad, omsorg og elsket? Helt klart. Kroppen min er kroppen min, og det er flott.

Jeg var undervektig som barn, og ofte sykelig. Som voksen har jeg vært en versjon av overvekt i mange år, og det har gått sammen med at jeg faktisk blir mye sunnere. Jeg går nesten overalt (noen ganger med 20 pund av baby festet til meg i en fancy bærer!), Jeg spiser mine greener, og kroppen min føler meg generelt generelt godt og godt. Jeg kan ikke se noen grunn til å gjøre endringer som har absolutt ingenting å gjøre med min helse og vitalitet hvis de ikke kommer til å få meg til å føle meg bedre. Men selv om jeg var i mindre enn god helse, er å være sunn, ikke en moralsk nødvendighet, og jeg vil fortsatt ikke miste vekt, babyrelatert eller ellers, og det er greit.

Det er mange ting som er veldig fantastiske om kroppen min, og alle disse tingene får meg til å elske det akkurat slik det er. For en er det den eneste kroppen jeg har. Også det er bokstavelig talt å holde meg i live akkurat nå, det er denne fantastiske evolusjonens evolusjon som tillater meg å leve dette magiske livet hvor jeg har en sønn og skrive artikler på internett og er glad og oppfylt og i stand til å spise is når jeg vil . Hvorfor fikse noe som ikke er ødelagt?

Jeg vil at min sønn skal vite at uansett hva han ser ut, uansett hvor tynn eller fett eller kort eller høy han er verdig, og han fortjener kjærlighet og respekt.

Jeg er 30 år gammel og har en 7 måneder gammel baby. Kroppen min ser annerledes ut enn den gjorde da jeg var 25 år og barnfri. Og den kroppen så annerledes ut enn den gjorde da jeg var 19 og i kunstskolen. Og de ser alle et helvete helt annerledes ut enn jeg vil når jeg er 50. Og alt dette er greit. Faktisk er det mer enn bra, det er flott. Jeg vil ikke at kroppen min alltid skal se likevel ut. Nå bærer jeg skiltene og arr og striper som minner meg om at jeg tok et menneske inn i denne verden. Hvorfor vil jeg ha en kropp som ikke ser noe ut som jeg føler meg inni? Menneskene er ikke statiske, og vi forandrer oss og vokser og blir oss selv. Det er ikke noe galt med det som ser annerledes ut på forskjellige livsstadier, og det er absolutt ingenting galt med det som ser litt (eller mye) større ut fordi jeg hadde en baby.

Trykket å gå ned i vekt, se på en bestemt måte, og passe inn i en viss størrelse er i utgangspunktet overalt i vår kultur. Og jeg tror ikke at det gjør noen av oss noe bra. Trykk for å være tynt gjør at folk stadig kritiserer seg selv og sjekker og kontrollerer speilet og skalaene daglig for å se om du har oppnådd målet er stressende. Og jeg må lure på, hva er alt det ekstra, uønskede stresset verdt for meg? Det er ikke bra for meg eller babyen jeg prøver å heve, og jeg vil definitivt ikke definere suksessen i livet mitt basert på om jeg ikke kunne se en bestemt måte seks minutter etter at min sønn var Født.

Barn lærer å se på foreldrene sine. Jeg vil at min sønn skal vite at uansett hva han ser ut, uansett hvor tynn eller fett eller kort eller høy han er verdig, og han fortjener kjærlighet og respekt. Og det må starte med selvet. Og den eneste måten jeg kan modellere kjærlighet, selvrespekt og egenverdi for, er å faktisk elske meg selv.

Kanskje jeg vil miste vekt å jage en baby rundt, og kanskje vil jeg ikke. Det som betyr noe er at barnet mitt skal vokse opp og se at min egen respekt - og selv kjærlighet - ikke er avhengig av et tall på en skala.

Så hvis du trenger meg, vil jeg beundre meg på min fete kropp, spise kaker og minne meg selv om at selv kjærlighet begynner i deg, ikke med det du spiser.