Dette er hvordan ADHD kan påvirke deg
Effektene av ADHD hos voksne er ikke vanskelig å diagnostisere. Imidlertid forveksler vi ofte skiltene som indikatorer for stress og fortsetter å kjempe med dem. Denne ADHD Awareness Month i oktober 2015, finne ut om du kunne kjempe en vanskeligere kamp enn du trodde.
ADHD eller oppmerksomhetsdefektiv hyperaktivitetsforstyrrelse er vanligvis forbundet med barn. Mens det er lett å se på barn, er voksne like utsatt for å utvikle den. Det som er foruroligende er at tegnene ofte går ubemerket eller ignoreres som bivirkninger av rutinemessig, hektisk liv.
7 klare tegn som kan indikere ADHD
1. Du har problemer med å holde regninger, oppgavelister og barn organisert. Alle Moms har dette til en viss grad. Foreldre er vanskelig! Men det kan være problemer hvis du står overfor alvorlige problemer eller problemene forstyrrer din eller din familie liv.
2. Har du vært i for mange trafikk-go-ups, tilfeldige fall eller overfartssporinger i det siste? Dette er et klart tegn på ADHD-risikotaking. Hvis du befinner deg selvfølgelig oppfører seg hele tiden, ta et skritt tilbake og analyser dine handlinger.
3. Du har det vanskelig å tålmodig lytte til ektemannen eller barnets problemer. Hvordan kan ADHD påvirke forhold? Dette er hvordan! Familien din vil etter hvert føle at du ikke gir dem tid og betydning, og dette kan forstyrre husstanden.
4. For mange temperament tantrums eller blinker av sinne kan også bety at noe er galt. Mens vi alle mister tålmodighet, må vi alltid sjekke dårlig angeradministrasjon før den ødelegger din rapport med kjære, eller setter deg i trøbbel på jobben.
5. Er søvn vanskelig å komme forbi? Hvis du stadig føler seg edgy og ikke kan slappe av selv etter en lang dag, kan det være en dypere underliggende årsak enn bare stress. Slutte å ta sovende piller eller fortelle deg at du har søvnløshet; det kan bare være ADHD, og det er veldig kontrollerbart.
6. Dine arbeidsfrister fortsetter å bli savnet fordi du finner det vanskelig å konsentrere seg om oppgaver. Små ting som høye samtaler på jobb distrahere deg for mye. Dette skaper en rift i ligningen din med sjefen din, og du kan ikke synes å hjelpe den.
7. Å ta initiativ eller faktisk komme ned til å fullføre en oppgave er vanskelig for deg. Dette kan bety problemer med alt fra matlaging til rengjøring av skapet. Hvis du ikke klarer å få ting gjort selv etter å ha prøvd hardt, og føler at dagene forsvinner hjelpeløst, kan du lider av ADHD.
I oktober spør du deg selv om du kan lide ADHD. Hold styr på disse tegnene, og hvis du er i tvil, kontakt legen din. Terapi og medisinering kan i stor grad kontrollere ADHD. Ha det fint!