Soling under graviditet - Risiko og forholdsregler
I denne artikkelen
- Er soling mens gravid trygt?
- Risiko for soling i graviditet
- Forskjellige muligheter for soling er tilgjengelig
- Forholdsregler for å ta
- Trygge alternativer
Hvis du er en kvinne med en veldig rettferdig hudfarge, bringer tanning en fantastisk dusk nyanse til huden. Dette har alltid hjulpet deg med å føle deg trygg i kroppen din og par dine klær veldig bra også. Men når du er gravid, kan alt du gjør i kroppen din påvirke babyen på en eller annen måte. Er soling også under samme kategori? La oss finne det ut.
Er soling mens gravid trygt?
Når det gjelder å skade barnet, er det fortsatt å eksistere noe avgjørende bevis som kan enten bevise dets sikkerhet eller skade. Soling under solen utsetter kroppen din for UV-stråler. Når du velger solsenger, kan strålingen være den samme, men konsentrasjonen er høyere enn solen.
Det er et kjent faktum at høy eksponering for UV-stråling kan føre til hudkreft eller skade huden, noe som gjør at den begynner å aldre tidlig. Studier har vist at bruk av solsenger før du blir 35 øker sjansene for å få melanom i en ganske stor grad. Prosessen med soling er faktisk kroppens forsvarsmekanisme for å beskytte seg mot skadelige stråler som kan ødelegge DNA-strukturen.
Risiko for soling i graviditet
Siden de fleste tanningprosedyrene dreier seg om å bruke UV-stråling, er det nødvendig å forstå effekten av strålingen på menneskekroppen.
Bortsett fra å bryte ned DNA, er UV-stråler også ansvarlige for nedbryting av folsyre som er tilstede i kroppen. Dette etterlater meget mindre folsyre for babyen å syntetisere siden det er ekstremt viktig i fosterets utvikling av nervesystemet. Dette påvirker mye spesielt i løpet av første trimester og de første faser av den andre. Hjernens utvikling er høyest og etterspørselen etter folsyre er høy.
I de tidlige stadiene av graviditeten, som nesten ikke er innen en måned eller to etter unnfangelsen, er fosterdannelsen på sitt mest sårbare og dermed i høyere risiko. Eksponering for UV-stråling utover de normale nivåene kan føre til multippel sklerose, som kan skade barnet ditt intensivt.
Forskjellige muligheter for soling er tilgjengelig
Det er flere måter å brunfarge på. Noen av de vanlige er,
1. Solarium
Å bruke en solseng mens du er gravid, kan være ditt første tiltak. Ligge nede i sengen for den fastsatte tiden kan føle seg ufarlig, siden solsenget gjenspeiler det som solen gjør i kroppen din. Men det selv kan være det som forårsaker mest skade.
Hvor trygg er det?
Bruke solarium har ofte vært direkte knyttet til dobling av sjansene for å forårsake hudkreft hos mennesker. Dette påvirker ikke bare moren, men har også skadelige effekter på babyen.
Selv utover UV-strålene, er en annen tilstand som foregår inne i et solarium, økningen i temperaturen. Når temperaturen begynner å stige om 39 grader, begynner de å påvirke livmormen og nå barnet ditt, noe som kan påvirke utviklingen negativt. Denne effekten gjelder også når man velger badstuer.
Siden huden gjennomgår mange endringer under graviditeten, eksponerer det for UV-stråling de aldrende tegnene som fører til skader på huden.
2. Flaske Soling
Enda en tanningsteknikk som ligner på å påføre et lag maling på kroppen din. Det finnes en rekke produkter tilgjengelig på markedet, som er ganske rimelig, kan brukes lett og gi veldig gode resultater.
Hvor trygg er det?
For gravide er dette sannsynligvis en av de sikreste garvemulighetene de kan velge. De er fri for risiko som kommer med å utsette kroppen din for UV-stråling i en solarium. Det er imidlertid best å bare velge de produktene som er testet og verifisert for å være trygge for bruk. Følsomheten i huden er på en helt høy høyde under svangerskapet, og den minste ubalansen kan utløse en reaksjon eller en allergi.
3. Beach Tanning
Sol soling under graviditet ved å ligge på stranden eller på terrassen din er den mest naturlige måten å få en solbrun på. Å la naturen gjøre ting kan virke som det sikreste alternativet, men ting er ikke hvordan de ser ut til å være her.
Hvor trygg er det?
Eventuelle farer som kommer med bruk av solsenger gjelder for å få en solbrun under sola også. Eksponeringen for UV-stråling er en potent faktor, spesielt når huden er følsom overfor ekstreme forhold. Å holde seg ut i solen for lenge kan føre til utslett og elveblest, også på kroppen. Det er best å knytte korte soltider med å drikke mye vann, bruk en sterk solkrem, og dekker ansiktet med en lue. Det er best å ha litt nyanse eller et kjølig område i nærheten slik at du kan la kroppen ta en pause i mellom.
4. Self Tanning Lotions and Creams
Det er solbrennende lotioner og kremer som ikke gjør bruk av huden, og dermed forhindre skade på hudvev. Disse inneholder vanligvis DHA eller dihydroksyaceton. Det reagerer vanligvis med de døde hudceller som er tilstede på huden, noe som fører til mørkere det ytre området og ligner en brunfarge. DHA er ikke skadelig siden det er hentet fra forskjellige planter som sukkerrør eller rødbeter.
Hvor trygg er det?
Sikker selvklebende, mens de er gravide, er vanligvis disse, siden selv lotionene og kremer tillater at bare 0, 5% av DHA tilstede i dem absorberes av huden. Selv om dette blir absorbert i en grad hvor den ender opp mot morkaken, skader det ikke barnet i det hele tatt. Disse selvtennene er til stede i form av spray også. Men spray kan ende opp med å bli innåndet ved et uhell, eller gå i munnen eller øynene, som virkelig kan være ganske skadelig. Derfor bør sprøyteanordningen unngås når det er mulig.
5. Tanning piller og injeksjoner
Bruk av visse kjemikalier eller medisiner innebygd i piller eller injeksjoner kan også velges for å oppnå en brunfarge. Men disse er definitivt ikke et trygt alternativ for gravide kvinner.
Hvor trygg er det?
I tilfelle av soling piller, er disse vanligvis produsert ved å blande høye nivåer av fargebaserte kjemikalier kalt karotenoider eller til og med canthaxanthin. Disse er kjent for å påvirke babyen direkte og forårsake skade som også kan være dødelig.
Soling injeksjoner er også kjent som melanotan, som finnes i solarium. Det er ingen konklusiv forskning eller studie som gjør disse injeksjonene trygge å bruke. Derfor er det bedre å feire på forsiktighetssiden enn å risikere en reaksjon eller skade på babyen din ved å bruke disse injeksjonene.
Forholdsregler for å ta
- Bruk DHA-baserte kremer, men prøv dem på en liten del av huden først for å teste for allergier. I svangerskapet er huden mer utsatt for eksterne reaksjoner, og dette må unngås.
- Opt for kremer og kremer over spraybrun når gravid.
Trygge alternativer
- Falske tanprodukter som inneholder DHA er den beste innsatsen. Disse inneholder ikke giftige kjemikalier og er fri for mest skadelige virkninger. Solbrentene fra disse lotionene trenger bare inn i det øvre lag av huden.
- Hvis lukten begynner å gjøre deg ubehagelig, kan du prøve for duftfrie alternativer.
Å gå for en solbrenthet kan ha en avslappende effekt på kroppen din eller føle deg følelsesmessig rolig. Men under graviditeten bør barnet være trygt, og det bør være hovedprioriteten. Hvis trygge alternativer ikke er tilgjengelige, er det best å forsinke brunfargen før leveransen har fullført, slik at babyen din er frisk og du kan da komme tilbake din dusky glød.