I The Quest for the Perfect Bra
I denne artikkelen
- Bivirkninger av en dårlig pasient
- Mål deg selv
- Finne en bra stil
Ved å bære en perfekt passende bh, holder du deg komfortabel, gir riktig støtte til brystene dine og gjør underverk for figuren. Men hvis du ikke er så sikker på hvordan en bh skal passe og hvilke som skal velges for brystet, er det litt hjelp i din søken etter den perfekte bh.
Studier har vist at rundt åtte av 10 kvinner bærer bras som ikke passer dem godt. Bortsett fra det åpenbare ubehag, vil feil bh få silhuetten til å se mindre enn stor og kan til og med påvirke helsen din - du kan lide brystsmerter og ryggsmerter forårsaket av feil støtte. Forventende mødre og ammende mødre, du vil være spesielt forsiktig når du velger bras fordi de som er for stramme, kan føre til at melkkanaler blokkerer og fører til opphopning av melk som egentlig ikke er snill på brystene dine.
Bivirkninger av en dårlig pasient
BH som ikke gir deg den støtten du trenger og ikke ser ut til å gjøre mye for din figurlyder kjent? Du er også offer for en dårlig pasient hvis:
- Underbandet sitter ikke bra.
- Brystene dine spyller ut fra toppen, sidene eller under din bh.
- Bra stropper graver smertefullt i skuldrene.
- Du har maksimert de to første radene av kroker og har nå nektet å hekte brystet på den siste låsen.
- Ryggremmen rygger opp ryggen din.
- Det er rynker på bh-koppene.
Mål deg selv
Hvis du opplever de ovennevnte bivirkningene, og ingen justering har virket, er det på tide å avverge din gamle størrelse og måle deg selv. Gravide og ammende mommies, dette sier selvsagt fordi bh størrelse vil endres til babyen din er fullstendig avventet. Her er en primer på måling av bh størrelse:
- Bandstørrelse: Dette er litt rundt ribbeholderen din under brystet ditt. Ta et målebånd og sirkel det rundt området. Hvis du kommer til et jevnt nummer, legger du til fire tommer for å få båndstørrelsen. Hvis du får et oddetall, pluss fem tommer.
- Bust størrelse: Bust størrelse er måling av ryggen til den største delen av brystene, som er brystvorter. Du må avrunde målingen til nærmeste hele tall for bustestørrelsen.
- Cup størrelse: Subtraherer båndstørrelsen fra bustestørrelsen vil gi deg din koppestørrelse. Hvis forskjellen er en tomme, er du en A-kopp. Hvis det er to tommer, er du en B-kopp. Fortsett å legge til en kopp for hver tomme og hvis du faller mellom to koppestørrelser, runde den av til den høyere.
Finne en bra stil
Når du vet hvordan en bh skal passe, er det på tide å begynne å handle for kreasjoner som passer din brysttype. Følg de raske tipsene nedenfor for å oppgradere lingeri skuffen og gå ut i komfort.
- Hvis du er velsignet med rikelig bryst, trenger du mer støtte. Plukk push-up bras for å løfte og forme brystene dine. Minimiser bras er perfekte hvis du hater ikke å kunne knytte opp skjorter fordi brystene bare ikke lar deg.
- Hvis du har mindre byster, er bras med litt polstring perfekt for deg. Balconettes og demi-kopper kan også gi illusjonen av større bryster.
- Uansett størrelse, kan du prøve frontlås bras og stroppeløse bras når du ønsker å glide inn i vakre og sexy off-skulderkjoleer med stupende halsbånd.
- For hverdagsbruk er en T-skjorte bh perfekt som den ikke har noen synlige sømmer.
- Når det er på tide å komme seg i en treningsøkt, er sportsbras det beste ved å holde brystene fra å bevege seg for mye.
- Hvis du er gravid eller pleier, vil fødselspermisjon og pleie bras tilby den beste støtten. Sistnevnte kommer med paneler eller klaff som du kan åpne for å mate den lille. Du finner dem også comfier.
Bras er en investering så ikke skimp på dem. Enten du er en nygift, som ønsker å holde lidenskapen levende eller en mor som blir klar til å ønske en ny engel velkommen i livet hennes, trenger du en bh som forstår kroppen din. Mål deg selv hver gang du får eller går ned i vekt, og hver gang du er gravid eller lakterende, for å få mest mulig ut av hva disse essensielle har å tilby.