Lutealfase - hva det er og det er forhold til graviditet

Innhold:

I denne artikkelen

Hva er lutealfase?
Hvorfor er lutealfasen viktig for graviditet?
Hvordan å beregne luteal fase av en menstruasjonssyklus
Kroppsendringer i lutealfasen
Hva forårsaker en kort luteal fase?
Hvordan vet du at din luteale fase er kort?
Hvordan kan du teste ditt progesteronnivå?
Hvordan kan du øke lutealfasen?
Hva er en Luteal Phase Defekt?

En menstruasjonssyklus består av 3 faser, nemlig ovulatorisk, luteal og follikulær. Hver fase i menstruasjonssyklusen har sin egen betydning for å gjødsle egget og gjøre deg gravid. Hvis du ikke er gravid, kaster den også ubrukt endometrisk foring ved avslutning av syklusen. Denne artikkelen handler om lutealfasen og dens forhold til graviditet.

Hva er lutealfase?

Perioden mellom eggløsning og begynnelsen av neste menstruasjonssyklus kalles Luteal Phase. Follikelet blir konvertert til corpus leteum i denne fasen. Corpus Leteum er strukturen som produserer store mengder luteal fase progesteron og noen østrogen også. Disse luteale fasehormonene spiller en viktig rolle i svangerskapet.

Hvis du har en normal menstruasjonssyklus på ca. 25-28 dager, varer den luteale fasen i ca 12-14 dager. Men hvis du har en menstruasjonssyklus mindre enn 25 dager, kan lutealfasen være kortere.

Men kan du bli gravid i lutealfasen? Ja det kan du. Siden lutealfasen er etter eggløsning, har du en veldig reell sjanse til å bli gravid.

Hvorfor er lutealfasen viktig for graviditet?

Den luteale fasen er perioden mellom eggløsning og menstruasjon. Derfor vil helse og lengde av lutealfasen snakke mye om fruktbarheten din.

1. Virkning av lutealfasens lengde på graviditet?

Hvis lutealfasen er mindre enn ti dager, kan det hende du finner det vanskelig å bli gravid. Årsaken bak dette er at hvis corpus leteum svekkes og dør om 9 dager, opphører lutealfasehormonene produksjonen, begynner livmoren din å kutte øyeblikkelig, slik at det ikke blir tid for det befruktede egget å flytte til egglederen til eggstokken og bli implantert til livmorforingen.

Hvis lutealfasen er kort, blir du ikke gravid, selv om egget blir befruktet fordi du får perioden før embryoet kan holde seg til livmorforingen.

2. Virkningen av den luteale faseens helse på graviditet?

Noen ganger, selv om varigheten av Luteal-fasen er normal, produserer kroppen mindre progesteron i løpet av denne fasen. Dette er også et problem. En tilstrekkelig mengde progesteron er viktig for å sikre en sunn tykkelse av livmorforingen. Lav mengde progesteron resulterer i livmorforing som ikke er sunt nok til å opprettholde en graviditet.

Derfor er det viktig å ha en lutealfase som er normal lengde og også frisk.

Hvordan å beregne luteal fase av en menstruasjonssyklus

Her er noen måter å beregne lengden på lutealfasen på:

En hormon-spesifikk blodprøve kan bestemme nøyaktig lengden på lutealfasen i menstruasjonssyklusen.
Du kan også spore menstruasjonssyklusen i omtrent 6 måneder. Vær oppmerksom på mønstrene av fasene i menstruasjonssyklusen for å beregne en omtrentlig lengde av lutealfasen.
Basal kroppstemperatur (BBT) Kartlegging: BBT i kroppen din øker under eggløsning og forblir høy til starten av den kommende perioden. Spor temperaturen fra starten av menstruasjonssyklusen og observer oppgangen i BBT. Økningen i kroppstemperatur er en solid bekreftelse på at du eggløses.

Formel for å beregne eggløsningstiden under lutealfase:

Ovulasjonsdagen = Lengde på menstruasjonssyklusen - Lutealfase lengde

For eksempel, anta at for en menstruasjonssyklus som varer i 29 dager varer lutealfasen i opptil 15 dager. Tilordne disse verdiene i formelen,

Ovulasjonsdagen = 29 (Menstruasjonssyklusens lengde) - 15 (Lutealfasens lengde)
Ovulasjonsdagen = 14

Det innebærer at den fjortende dagen i menstruasjonssyklusen er dagen din eggløsning oppstår.

Et prediksjonssett eller kalkulator for eggløsning kan også brukes til å kjenne dagen for eggløsning og dermed lutealfasen.

Kroppsendringer i lutealfasen

Under lutealfasen kan oppgangen i progesteronnivåene føre til følgende kroppsendringer:

Humørsvingninger
tretthet
Tannhet i brystvorter og bryst
oppblåsthet
Angst
Væskeoppbevaring

Disse endringene er bundet til å skje og reduserer ikke sannsynligheten for å bli gravid.

Hva forårsaker en kort luteal fase?

Når kroppen din ikke produserer tilstrekkelig progesteron, kan lutealfasen ende opp tidlig. Følgende grunner kan være ansvarlig for å ikke produsere nok progesteron:

Skjoldbrusk lidelser
PCOS
fedme
Overdreven trening
Anoreksi (og mildere former for restriktiv spising)
Understreke
aldring

Hvordan vet du at din luteale fase er kort?

Du kan vite at din luteale fase er kort ved å spore din menstruasjonssyklus. Count antall dager mellom eggløsning og utbruddet av din neste periode, dette vil gi deg lengden på lutealfasen.

Hvis lutealfasen varer i 12 eller flere dager, er det normalt. Men hvis lutealfasen varer mindre enn 10 dager, har du lavt progesteronnivå. Dette betyr at din luteale fase er kort.

Hvordan kan du teste ditt progesteronnivå?

Lutealfase-progesteronnivåene er generelt høyere enn andre faser av menstruasjonssyklusen. Progesteronnivået bør testes når det er høyest, dvs. midt i lutealfasen. Midt i lutealfasen er den 21. dag i en normal 28-dagers menstruasjonssyklus.

Men det er ikke nødvendig at du har en typisk 28-dagers menstruasjonssyklus. Hvis du har en 34-dagers menstruasjonssyklus, med en eggløsning på ^22nde dagen. så hvis du kan progesteronnivået ditt testet på dag 21, kan resultatene vise et svært lavt nivå av progesteron. Men hvis du tester den den 28. dagen, kan progesteronnivået være normalt. Derfor, hvis du vil vite når du skal eggløsning og lengden av lutealfasen, fortell legen din om riktig tidspunkt for å teste dine progesteronnivåer.

Hvordan kan du øke lutealfasen?

Å ta følgende kosttilskudd kan bidra til å forlenge lutealfasen:

Vitamin C - Det øker fruktbarheten i noen tilfeller der kvinner har korte luteale faser.
Progesterontilskudd eller krem-Progesteronkrem kan øke progesteronnivået ditt, men du konsulterer legen din før du gjør det.

Hva er en Luteal Phase Defekt?

Lutealfase defekt eller luteal insuffisiens kan betegnes som mangelfull frigivelse av progesteron gjennom hele lutealfasen. Ulempen av progesteron vil unngå fortykkelse av livmorforing som kan føre til feil embryoplantasje. Derfor reduseres sjansene for å fortsette med graviditeten. Det er imidlertid ikke bekreftet om lutealfasefeil er en årsak til infertilitet.

Lutealfasedefekten kan føre til følgende problemer:

Feil arbeid med corpus luteum som resulterer i mindre produksjon av østradiol og progesteron.
Uførbarheten av livmorforingen for å reagere på de normale nivåene av østradiol og progesteron.

1. Årsak til Luteal Phase Defekt

Lutealfasefeilen kan skje på grunn av følgende årsaker:

Feil i eggløsning
Fordeling av corpus luteum
Ubrent follikkel
Skjoldbrusk lidelser
Over-trening
anoreksi
endometriose
Polycystisk ovariesyndrom
fedme
hyperprolaktinemi

2. Symptomer på lutealfasedefekt

Symptomene på lutealfasefeil er som følger:

aborter
Spotting i mellom perioder
Menstruasjonssykluser måten tidligere enn normalt

3. Hvordan er diagnosen Luteal Phase Defect gjort

Lutealfasefeil kan diagnostiseres ved å få følgende tester gjort:

Blodprøver

Det kontrollerer nivået på

Progesteron som hjelper til med fortykkelsen av livmorforingen.
Follikkel simulerende hormon som regulerer eggstokkfunksjonen.
Luteiniserende hormon som utløser eggløsning.

ultralyd

Det bidrar til å finne tykkelsen på livmorforingen. En ultralydsskanning kan bidra til å oppdage funksjonen til reproduktive organer, dvs. livmor, eggstokker, livmoderhals og eggleder.

Endometrialbiopsi

Få dette gjort minst en eller to dager før begynnelsen av perioder. En liten prøve av endometrialforingen din er anskaffet og undersøkt under et mikroskop for å sjekke fôrtykkelsen.

4. Behandlingsalternativer for Luteal Phase Defekt

Behandlingen av lutealfasedefekten avhenger av de viktigste underliggende årsakene.

Human Chorionic Gonadotropin: Det frigjør progesteron og utløser eggløsning. Under denne prosessen blir hCG-nivået gitt i en enkeltdose på 10.000 IE eller to doser på 5000 IE gitt en gang i 2 uker for å forlenge lutealfasen.

Clomiphene Citrate: Disse kalles også menneskelige menopausale gonadotropiner. Disse bidrar til å stimulere eggstokkene til å produsere flere follikler som frigjør flere egg.

Suppositorier: Crinone, en vaginal gel, brukes vaginalt tre ganger om dagen. Gelen har en progesterondose på 90 mg.

Pillbehandling: Prometrium oral progesteron medisiner administreres med 200 mg doser om dagen.

Injiserbare legemidler : Intramuskulær progesteron administreres med en dose på 25-50 mg per dag. Injeksjonen bruker krystallinsk og luktfritt progesteronpulver er oppløst i sesamolje.

Den luteale fasen som varer rundt 14 dager, er den tiden da kvinnekroppen forbereder livmoren til det befruktede egget. Du bør ha en luteal fase av både tilstrekkelig lengde og helse for å opprettholde en graviditet. Du kan konsultere en lege for mid-luteal fase progesteron test for å sjekke om alt er normalt.

Les også : LH Surge