Hvordan å natte natt en baby

Innhold:

I denne artikkelen

• Ved hvilken alder vil din baby være klar for nattspenning?
• Hvordan vite om babyen din er klar?
• Tips for natt-avvenning din baby
• Er nattvoksing nødvendig for å få baby til å sove gjennom natten?
• Vanlige grunner til at nattspenningen ikke kan fungere for baby

Ved å føde en sulten baby om natten, kan moren bli sliten og utmattet av mangel på riktig søvn. Mange ganger tar babyer en eller to trøstfødder om natten for bare å gå tilbake i søvn. Overgang jevnt fra å mate en eller to ganger om natten for å fullstendig avta dem av brystmelk kan være svært vanskelig. Selv om det ikke finnes noen suksessformel for nattspenning, er det et par triks som du kan følge for sakte å la babyen sove gjennom natten. Les videre for å vite om effektive måter å slutte å amme om natten.

Ved hvilken alder vil din baby være klar for nattspenning?

Hver baby er forskjellig, og hver av dem har sine egne behov og rutiner. Imidlertid er de fleste babyer klar til å sove gjennom natten mellom 4 og 6 måneder. Vanligvis får de i denne alderen nok energi fra deres dagtid til å opprettholde gjennom natten. Du kan sjekke deres bløt teller for å sikre at de får nok melk.

Hvordan vite om babyen din er klar?

Spedbarn som er klare til nattevenn, viser ett eller flere av følgende tegn:

• Spiser mindre om dagen: Hvis barnet feeds mindre om dagen og kompenserer for det om natten, er det på tide at du skifter syklusen og fokuserer på fôring i løpet av dagen. Dette a er et tydelig tegn på at barnet trenger å falle tilbake til en vanlig dagtid for vane.

• Spiller under nattmaten: Hvis barnet ditt våkner for å ha det gøy med fôringen, er det tydelig en indikasjon på at han ikke er sulten og bare ikke kan bryte vanen med å våkne opp for å mate.

• Baby er på faststoffer: Når barnet har begynt å ha faste stoffer i løpet av dagen, er han eller hun mindre sannsynlig å føle seg sulten om natten. Dette er riktig tidspunkt for å spenne fra fôring i natt.

Tips for natt-avvenning din baby

Hvis du er usikker på hvordan du kan spenne amming om natten, kan følgende tips hjelpe deg.

1. Gradvis øke dagtidsmaten: Vær oppmerksom på mengden babyen drikker om natten, og prøv å legge til noen ml melk ekstra om morgenen og kvelden, for å holde babyen full. Gradvis øke mengden dagtid feed kan gjøre dem mindre sulten om natten,

2. Bryt det mentale kartet: Vær oppmerksom på tidspunktet hvor babyen våkner og gråt for en feed. Våk deg selv og babyen opp en halv time før fôringstiden og mate barnet før det gråter for melk. Å gjøre dette over tid bryter det mentale kartet som babyen har mellom gråt og fôring.

3. Sakte redusere fôringstiden: Sakte redusere tiden babyen strømmer om natten. Stopp økten et par minutter før hver dag og kompensere for melkforbruket i løpet av dagen.

4. Fôr før søvn: Gi barnet sitt hjerteinnhold før sovetid, for å sikre at barnet er fullt. Dette vil gi deg et par timer til å sove, da babyen ikke vil føle seg sulten i lang tid.

5. Involver et annet familiemedlem: Noen ganger spiser babyer om natten for å berolige seg selv. Du kan prøve å involvere faren eller et annet medlem av familien for å gjøre jobben med å berolige babyen. Du kan sakte bryte sammenhengen mellom beroligende og fôring, ved å la noen andre ta over når du går til side.

6. Inkluder en kveldsmat: Fôring om kvelden kan få timer før middag være svært nyttig for å skape en følelse av fylde. Dette reduserer sjansene for å komme opp flere ganger om natten på grunn av sult.

7. Tøm ett bryst om gangen: Noen ganger blir babyer sultne ofte fordi de ikke får nok av den tykke og nærende hindmilken. Pass på at du tillater babyen å drenere ett bryst om gangen. Hvis barnet ditt bytter bryster på svært kort tid, kan hun få bare foremilken som gjør henne våken igjen for mat.

8. Unngå forstyrrelser: Pass på at du holder distraksjoner i løpet av dagen minimal mens du fôrer. Hvis barnet ikke tar nok mat om dagen på grunn av forstyrrelser, har hun en tendens til å hente maten om natten.

9. Kose opp godt: Babyer krever mange fysiske berøringer for å føle seg trygge og sikre. I løpet av dagen og til og med natten sørg for at du koker dem og stadig pleier dem. Dette unngår enhver form for usikkerhets-ledet fôring som noen babyer har en tendens til å adoptere.

10. Begrunn det: Hvis du prøver å spenne en pjokk som har blitt vant til å fôre om natten, kan du begrunne det med ham eller henne. Noen ganger gjør en klar melding om nei jobben. Du kan med kjærlighet gjenta det faktum at det er sove tid og ikke matetid.

Er nattvoksing nødvendig for å få baby til å sove gjennom natten?

Ja, avvenning om natten er nødvendig for babyer å lære å sove gjennom natten. Sykepleie går vanligvis i søvn og gjør dem irritabel og skarp. En baby med full mage har en tendens til å sove fredelig hele natten. Natt som avvender en 1-åring er også et viktig skritt mot vekst etter hvert som babyer vokser under søvnen.

Vanlige grunner til at nattspenningen ikke kan fungere for baby

Noen ganger er det mer uvanlig vanskelig å nattegjøre en baby. Her er noen grunner til at dette kan skje med deg.

• Hvis barnet ditt er en drømmater, så kan forbindelsen mellom søvn og pleie være svært sterk noen ganger. Å bryte denne forbindelsen kan ta lengre tid enn vanlig, forlenge avspenningsprosessen. Selv om disse babyene er i stand til å sove uten mat, våkner de fortsatt om natten for å mate og gå tilbake i dvale.

• Hvis babyen din bare roer seg ved å mate, så blir det ofte viktig for barnet i slike tilfeller å mate ofte om natten. Natt avvenning er kanskje ikke mulig før barnet lærer å roe seg og sove.

• Hvis babyen er for liten, kan han eller hun ikke ha muligheten til å gå lange timer uten mat. Typisk alder hvor avspenning kan startes, er mellom fire og seks måneder. Trykking til natt spenne før det ikke er bra for helsen til babyen,

• Når barnet spiser solid mat, kan han eller hun kreve noen ekstra kalorier om natten. Inntil kaloribehovet blir tatt vare på om dagen, kan avvenning være vanskelig.

• Hvis babyen din spiser veldig lite om dagen, kan han føle seg sulten om natten. Det kan hende du må regulere babyens daglige spisevaner for å starte nattspenning.

• Når babyen foretrekker å mate brystmelk direkte over andre formler fra en flaske, kan du ha en tøffere tid som avvender barnet ditt. Noen babyer foretrekker spesielt fôring på brystet om natten. Dette utelukker muligheten til å bruke en flaske eller til og med be om andre familiemedlemmer å dele ansvaret.

Night avvenning kan være vanskelig hvis barnet ditt er svært sterkt knyttet til pleie og sove. For å få en full natts søvn for både deg og babyen, kan du følge noen av de ovennevnte teknikkene for å avvenne babyen din om natten.