Å hjelpe førskolen din til å forbedre balansen
I denne artikkelen
- Hvordan lage preschoolers praksisbalanse med spill og trening
- Når å forvente et barn å balansere
I forsøket på å hjelpe med barnets fysiske utvikling, forventer foreldre ofte behovet for å lære dem å oppnå perfekt kroppsbalanse. Det er imidlertid svært viktig å hjelpe et barn å lære dette godt før han begynner på skolen. Finn ut hvordan du kan bistå i balanseutviklingen av barn.
Du legger stor vekt på å oppmuntre barnets utvikling. Du kan imidlertid ikke tenke mye på å hjelpe ham til å finpusse balansen. Selv om det er sant at han gradvis lærer å balansere seg, kan litt hjelp hjelpe ham med å lære raskere.
Hvordan lage preschoolers praksisbalanse med spill og trening
1. Alternerende trinn
Få en fotpall som er høyden på barnets kne. Be ham legge en fot på gulvet og den andre på avføringen. Oppfordre ham til å skifte mellom trinn hvert par sekunder. Du kan engasjere ham ved å synge sanger eller fortell historier! Dette er en flott øvelse for å undervise balanse til barn.
2. Balansering på sko
Sett deg ned på en stol og be barnet ditt om å heve armene sidelengs. Fortell ham å gå på tærne på skoene dine og prøve å balansere seg så lenge han kan uten noen støtte. Annet enn å være en av de beste øvelsene for å forbedre balansen hos barn, er dette også et morsomt spill som førskolen din vil nyte.
3. Balansering som en stork
Stå rett og be barnet ditt for å følge med. Løft ditt høyre ben og få ham til å gjøre det samme. Låret på høyre ben skal være parallelt med gulvet. Sett deretter hælen på høyre ben på venstre kne. Hold stillingen, og gjenta med venstre ben. Dette balanserende spillet for barnehager er ganske utfordrende.
4. Gjør det med balansebjelker
Ta en cue fra gymnaster og lær barnet ditt å finpusse balansen ved hjelp av balanseaktivitet for preschoolers. Ha ham på en flat trebjelke og be ham om å plassere sin venstre fot noen få inches foran sin høyre fot. Be ham om å bøye hans venstre ben, slik at hans venstre lår er parallelt med bakken. Oppfordre ham til å holde denne posisjonen så lenge han kan. Deretter la han gjenta øvelsen med det andre benet. Når han blir vant til det, øker kompleksiteten ved å heve strålen en fot av bakken.
5. Balansering med baller
Dette er en annen utmerket balanse og koordineringsøvelse for barn. Du trenger en stor ball for å starte. Be barnet ditt å stå med ballen til føttene. Ved å bruke alternative håndbevegelser, fortell ham å rulle ballen så langt han kan fra føttene og ta den tilbake på plass. Han burde ikke miste balansen i prosessen.
Når å forvente et barn å balansere
Balansen begynner å utvikle seg fra så tidlig som 2 måneder. Det begynner når et barn lærer å holde opp hodet. Med hver dag som går, forbedrer sans for balanse. Men med bevegelses- og balanseaktiviteter kan du sikre at barnet ditt koordinerer kroppen bedre.