Finn ut om denne sangen får barnet ditt til å sove - nevrologer sier det burde
Nye foreldre vil prøve nesten alt for å få deres baby eller småbarn til å sove. Hvis babyen savner sin søvnkvote, har strømningseffektene stor innvirkning på trivsel; både vår og deres.
Det kan føles som om du bruker hele livet ditt til å sove dem i det første året eller to, så her er det som kan vise seg å være en hjelpende hånd for søvnberøvde foreldre: en sang som etter hvert slapper av folk mer enn noen annen. Og kravet støttes av forskning.
Neuroscientists på Mindlab International sier at de har funnet den mest avslappende sangen i eksistens. Vektløs, opprettet i 2011, i et samarbeid mellom Marconi Union og British Academy of Sound Therapy, ble opprettet for dette nøyaktige formål.
Forsker Dr. David Lewis-Hodgson sier at Weightless redusert angst hos deltakerne med 65 prosent. Det ble også observert en 35 prosent reduksjon i hvileperiodene.
Den omgivende musikk bruker lav tonehøyde, bestrøket av manipulerte lyder fra instrumenter og natur. Disse bevisste ordninger av lyd sies å indusere en trance-lignende tilstand.
Jeg trodde jeg ville gi det en tur. Min tre år gamle ba meg slå den av den andre kvelden på sengetiden, men jeg hadde det til å spille mens jeg skrev dette stykket, og jeg kunne observere noen ufrivillige reaksjoner. Jeg gjentok (det er klokken 3), jeg strakte nakken, øynene mine ønsket å avverge skjermen min og på et tidspunkt fikk jeg meg til å se ut av vinduet uten å innse at min oppmerksomhet hadde drevet midtpunkt. Øyelokkene mine følte meg også tyngre.
Faktisk rådgiver Dr. Lewis-Hodgson mot kjøring mens han lyttet til sporet og fortalte Inc at kvinner spesielt blir døsige mens de lyttet til det.
Mindlab International opprettet en spilleliste av de 10 mest avslappende sporene, og Melanie Curtain of Inc satte dem sammen i en offentlig Spotify-spilleliste. Du kan finne dette på høy rotasjon i barnehagen i de kommende ukene.
Det er ingenting å miste i å prøve det på babyen din, så prøv det og gi oss beskjed om hva resultatene var. Likte babyen din å lytte til den mest avslappende sangen i verden?