Depresjon hos barn

Innhold:

I denne artikkelen

• Kan barn lider av depresjon?
• Typer av depresjon hos barn
• Årsaker til barndomsdepresjon
• Tegn og symptomer på depresjon hos barn
• Hvordan er depresjon diagnostisert hos barn
• Hva er komplikasjonene?
• Behandling for barndomsdepresjon
• Kan depresjon hos barn forebygges?
• Hvordan finne en god terapeut
• Hjelpe ditt deprimerte barn

Depresjon kan forekomme hos mennesker i alle aldre. Det er definert som et lavt humør som er merket med apati, tristhet og en aversjon mot ting som vanligvis bringer glede til den berørte personen. Lære å identifisere tegn og symptomer på depresjon er det første skrittet mot å finne en diagnose og til slutt behandling rettet mot utvinning.

Kan barn lider av depresjon?

Ja . Det er en misforståelse at barn ikke er utsatt for depresjon bare på grunn av deres alder. Faktisk er depresjon blant barn mer vanlig enn du tror. Det var først etter 1980 at depresjon var inkludert i listen over barndoms sykdommer.

Typer av depresjon hos barn

Depresjon kan variere fra moderat til alvorlig og preges av visse spesifikke symptomer. Hvis barnet ditt har lidd av fem eller flere av de tilknyttede symptomene i minst to uker, er det sannsynlig at det er store eller alvorlige depresjon.

• Dysthymia er en depresjonskategori der symptomene er mildere, men tilstanden har en tendens til å være kronisk og vedvarende.
• Sesongavhengige sykdommer er depresjon som har å gjøre med eksponering for naturlig lys. Den flater om vinteren når dagslyset er færre.
• Bipolar depresjon der barnet ditt sannsynligvis vil gå gjennom en følelsesmessig rullebaner av opp og nedturer, er enda en type funnet hos barna, men sjeldnere.
• Justeringsforstyrrelser diagnostiseres når depresjon oppstår etter en hendelse som har vært forstyrrende for barnet, for eksempel død av en nær.

Årsaker til barndomsdepresjon

Det er ikke mulig å identifisere en bestemt årsak til depresjon hos barn. En kombinasjon av faktorer som fysisk helse, familiehistorie av depresjon eller psykisk lidelse, genetiske sårbarheter, miljøet de lever i, og biokjemiske ubalanser er vanligvis ansvarlig for depresjon hos barn.

Forskere mener at depresjon er forårsaket av endringer i hjernekjemien, spesielt de nevrotransmittere som er ansvarlige for å sende meldinger mellom nerveceller. Traumatiske livshendelser som misbruk, mobbing, foreldres død eller skilsmisse kan alle fungere som utløsere.

Jenter er antatt å være mer utsatt for barndomsdepresjon enn gutter, hovedsakelig på grunn av biologiske forskjeller og deres tolkning av hendelser og respons på disse i motsetning til gutter. Følgende er visse psykologiske faktorer som kan ha ført til depresjon:

• Lav selvtillit
• For mye selvkritikk
• Har et negativt kroppsbilde
• Klinisk angst
• Kognitive eller funksjonshemmede
• Oppmerksomhetsdefekt hyperaktivitet lidelse (ADHD)
• Feil med sosial interaksjon

Barn med liten eller ingen fysisk aktivitet og de som utfører dårlig på skolen er også i fare for å gå inn i en depresjon.

Tegn og symptomer på depresjon hos barn

Symptomene på klinisk depresjon kan vare i uker, måneder og år hvis den blir ubehandlet. Dette kan ha en dårlig innvirkning på barnets daglige liv, inkludert aktiviteter på skolen og til og med enkle aktiviteter som å komme seg ut av sengen etter å ha våknet hver morgen. Foruten å være humør og irritabel, hvis barnet ditt viser fem eller flere av følgende symptomer, er det sannsynlig at de er deprimerte og trenger hjelp:

• Å være trist og tårefull ofte
• Følelse irritert og opprørsk
• Anger og temperament tantrums
• Hyppige endringer i humør
• Mangel på konsentrasjon
• Gjorde dårlig på skolen
• Føle seg skyldig
• Lav selvtillit
• Holder klagende på hodepine magesmerter, eller andre fysiske ubehag
• Overvinnes av følelser av hjelpeløshet og håpløshet
• Forandringer i appetitten
• Variasjoner i vekt
• Avstander selv fra sosiale interaksjoner og foretrekker å være alene
• Ikke lenger interessert i ting som en gang var hyggelig
• Problemer med søvn
• Å uttrykke tanker om å påføre skade på seg selv
• Engasjere seg i hensynsløs eller skadelig atferd

Med barn kan det være vanskelig å identifisere depresjon med nøyaktighet og bare basert på disse symptomene. Men hvis barnet ditt har vist noen av disse symptomene i mer enn noen uker, så er det best å konsultere en lege. Deprimerte barn er også sannsynlig å ha andre vanskeligheter, for eksempel spiseforstyrrelser, adferdsforstyrrelser eller problemer med rusmisbruk.

Hvordan er depresjon diagnostisert hos barn

Hvis barnet ditt har vist noen av symptomene forbundet med depresjon i mer enn et par uker, bør du ta ham eller henne til en lege for konsultasjon. Du kan bli henvist til en psykisk helsepersonell som nøyaktig kan diagnostisere barnets depresjon gjennom en rekke evalueringer.

Som en del av evalueringen vil legen kanskje ønske å snakke med deg så vel som barnet ditt og andre omsorgspersoner, inkludert din partner. Det kan søkes informasjon fra lærere, klassekamerater og venner for å finne frem til et mønster av atferd. Spørreskjemaer kan gis til deg og barnet ditt, og legen må stole på denne typen analyse da det ikke er noen spesifikk barnedepresjonstest som sådan som kan gi en endelig diagnose.

Siden depresjon er assosiert med ganske mange andre lidelser som autismespektrumproblemer, bipolar lidelse, posttraumatisk stresslidelse (PTSD) og angstlidelser, vil evalueringene også skjerme for disse. Barnets medisinske historie vil også bli analysert som barndom depresjon kan være bivirkning av noen typer medisiner.

Hva er komplikasjonene?

Hvis barnet ditt har depresjon, kan det sette dem i fare for mange psykiske problemer i det lange løp. Barndomsdepresjon kan føre til dårlig akademisk ytelse, samt problemer med alkohol- eller narkotikamisbruk. Som voksne kan slike barn ikke være i stand til å jobbe for lange og ansiktsvansker ved å tilpasse seg til livet som en del av en familie. '

Det er også mulig at noen deprimerte barn kan ha suicidale tanker, og som foreldre er det viktig at du er oppmerksom på advarselssignaler om dette. Flagg for selvmordsadferd er blant annet snakk om selvmord eller død og døende, med fokus på morbid, å gi bort sine eiendeler og øke risikotaking.

Behandling for barndomsdepresjon

Behandlingen av barndomsdepresjon er lik den som fulgte for voksne som lider av depresjon. Psykoterapi og medisinering brukes individuelt eller i kombinasjon som en del av behandlingsprosessen, avhengig av alvorlighetsgraden av tilstanden. Mild til moderat barndomsdepresjon er ofte behandlet med psykoterapi alene.

Hvis det ikke er nok, kan anti-depressive midler foreskrives i tillegg til terapien. Dette er vanligvis nødvendig i alvorlige tilfeller av depresjon. Anti-depressiva er nyttige for å rette opp den kjemiske ubalansen og kan ta opptil noen få måneder for å vise seg å være effektive. Pinke riktig medisinering og dosen kan også ta tid. Også medisiner alene vil ikke kurere problemet og må ledsages av terapi.

Du er også sannsynlig å komme over mange alternative behandlinger som urte rettsmidler og kosttilskudd som er lett tilgjengelige. Imidlertid er sannheten av disse ikke blitt bevist, og noen kan til og med være til skade for barnets generelle trivsel.

Kan depresjon hos barn forebygges?

Ja, i noen grad kan barndomsdepresjon forebygges. For dette er det viktig at barn blir tatt opp i et nærende miljø som fremmer et sunt vedlegg mellom barnet og foreldrene. Å være oppmerksom på barnets behov, gi dem kjærlighet og omsorg, og oppmuntre gradvis uavhengighet kan alle gjøre en forskjell. Når barnet ditt er omgitt av støttende voksne, har en sterk familie, opprettholder et sunt forhold til jevnaldrende, utvikler gode coping ferdigheter, og er følelsesmessig regulert, er det ikke noe sted for depresjon.

Hvordan finne en god terapeut

Barnets lege vil kunne gi deg noen referanser når du søker en terapeut. Dessuten kan du spørre venner og familie eller andre helsepersonell. Å sjekke deres tilknytning og undersøke om omdømmet til terapeuter på listen din kan være nyttig når det gjelder å begrense valgene dine. Hvis din forsikring gir dekning for behandlingen, må du kanskje også faktor i det og se etter en godkjent terapeut. Hvis barnet ditt har blitt diagnostisert med et annet psykisk helseproblem som er forbundet med depresjonen, for eksempel en spiseforstyrrelse, må du se etter en profesjonell som spesialiserer seg på det også. Det er også viktig for barnet ditt å bygge en rapport med terapeuten. Så det beste er å velge en prøveeksjon med et par av de kortliste fagfolkene og se hvilket barn du føler deg mest komfortabel med. Her er noen poeng å krysse av listen på første møte med terapeuten:

• Profesjonelle kvalifikasjoner, sertifiseringer og erfaring i feltet
• Typer behandling som sannsynligvis vil bli foreslått
• Hvor lenge behandlingen kan ta
• Kostnad involvert og betalingsform
• Anbefalt involvering av foreldre i terapien
• Ekspertise i å håndtere eventuelle psykiske helseproblemer barnet ditt kan ha blitt diagnostisert med
• Hva det vanlige utfallet sannsynligvis vil være

Hjelpe ditt deprimerte barn

Å håndtere deprimerte barn kan være stressende og krever mye tid og krefter. Det første trinnet er å snakke med barnet om deres følelser og stemninger mens de formidles til dem som du er til stede når barnet ditt ønsker å snakke. Låne et øre, være støttende, og vis kjærligheten så mye som mulig uten å gå over bord.

Her er noen andre ting du kan gjøre for å hjelpe barnet ditt gjennom denne vanskelige tiden:

• Sørg for at barnet ditt har næringsrik kosthold og får tilstrekkelig søvn og hvile hver dag sammen med en moderat mengde fysisk aktivitet.
• Vær tålmodig og snill, selv når barnet ditt kaster et temperament tantrum, virker grumpy eller skyver deg bort. Husk dine ord og omgå argumenter når det er mulig.
• Eliminer hendelser og situasjoner som stresser barnet ditt så mye som mulig.
• Oppfordre barnet til å ta opp interesse eller hobby og være flittig om å forfølge det.
• Sørg for at barnet ditt tar foreskrevet medisin til rett tid, og gjør deg kjent med kunnskap om mulige bivirkninger og måter å håndtere dem på.
• Følg forslagene og rådene som tilbys av barnets terapeut, da dette kan bidra til å øke hastigheten på gjenopprettingsprosessen.

Depresjon kan ha en dyp innvirkning på alle områder av barnets liv og hindre dem i å få mest mulig ut av tilgjengelige muligheter. Å gi deg støtte og ta deg tid til å være med barnet ditt, er integrert i gjenopprettingsprosessen.

Denne informasjonen er bare en veiledning og ikke en erstatning for medisinsk rådgivning fra en kvalifisert profesjonell.