Amning en baby om natten

Innhold:

{title}

I denne artikkelen

  • Er nattbrystet trygt?
  • Fordeler med Ă„ feire baby om natten
  • Tips for amming om natten
  • Vekk babyen til amming om natten
  • Kan du amme baby til Ă„ sove?
  • Hvordan lage baby sĂžvn uten amming om natten?
  • Hvis jeg spiser min babyformelmelk, vil han sove bedre?
  • Hvordan stoppe amming om natten?
  • SpĂžrsmĂ„l og svar

Siden alle babyer og mommier er forskjellige, vil deres amming tidsplaner ogsĂ„ variere fra hverandre. Din lille vil mate rundt 6 til 8 ganger pĂ„ en dag. Mens noen babyer spiser seg godt i lĂžpet av dagen, spiser andre om natten. Å komme opp med intervaller om natten og fĂŽre barnet, kan etterlate deg trĂžtt og svakt. Denne artikkelen vil dele noen tips om hvordan du skal klare Ă„ amme en baby om natten.

Er nattbrystet trygt?

Det er varierte meninger om natten amming. Mens noen mener at sykepleie om natten er et must, er det andre som tror at drÞm som myrer en baby, er helt trygg. DrÞmmatring er et begrep som brukes til nÄr en mor vÄkner opp babyen om natten for Ä snike seg i et annet fÎr. Mens drÞmmer som spiser en baby om natten, kan gi bÄde mor og baby mulighet til Ä sove i 3 til 4 timer pÄ en strekning, er det ogsÄ antatt at drÞmmefÎring kan fÞre til at babyen ruller over og kveler seg selv. Derfor kan det vÊre farlig Ä sovne ved siden av babyen din etter fÞdselen. Risikoen er hÞyere med premature babyer, undervektige babyer og babyer under fire mÄneder gamle.

Den sikreste mÄten Ä drÞmme, spiser babyen din, er nÄr babyen din sover raskt, men du er vÄken. Like fÞr du gÄr i dvale - lÞft babyen din fra barnesenget, mate ham, bytt blÞ og legg ham i seng, uten Ä virkelig vekke ham opp. SÞrg for at gapet mellom denne strÞmmen og den forrige strÞmmen er omtrent 2 timer. PÄ denne mÄten blir babyen full og vil sove i ca 5 timer pÄ en strekning. Dette vil ogsÄ gi deg en mulighet til Ä hente pÄ litt sÞvn.

Fordeler med Ă„ feire baby om natten

Selv om det kan vÊre omhyggelig Ä vÄkne om natten for Ä mate barnet, er det et must-do som amming om natten har mange fordeler.

  • Et tomt bryst gir mer melk. Amning om natten er viktig fordi det regulerer tilfĂžrselen av melk. Hvis du syker babyen din om natten, fĂ„r kroppen din beskjeden om Ă„ fĂ„ mer melk. Mens, hvis babyen din bare drikker pĂ„ flasken for natten, kan din melkforsyning ha en negativ innvirkning.
  • Om natten er nivĂ„et av prolactin, et slags hormon som hjelper til med Ă„ lage melk i kroppen din, hĂžy. Som et resultat, hjelper sykepleie om natten en mors kropp til Ă„ regulere en sterk melkeforsyning for ammende perioden.
  • Om natten bruker spedbarn bare 20% av melken i forhold til melken de spiser pĂ„ hele dagen. Å mate denne 20% melk er ikke bare viktig for Ă„ regulere moderens melkeforsyning, men ogsĂ„ for riktig vekst og utvikling av spedbarnet.
  • Etter hvert som babyen din blir eldre, vil han sykepleier mindre om dagen nĂ„r han blir opptatt med Ă„ spille og engasjere seg i andre aktiviteter. Derfor vil han fange opp fĂŽret om natten. Dette kan virke litt kjedelig som du kanskje vil planlegge hans mat og trene ham til Ă„ sove hele natten. I dette tilfellet mĂ„ du lĂŠre Ă„ skille mellom nĂ„r barnet ditt egentlig er sulten og nĂ„r barnet ditt bare vĂ„kner ut av vane.

Tips for amming om natten

Her er noen tips som kan gjĂžre amming om natten litt mer behagelig for deg.

  • Bruk en liggende stilling: Jo fĂžr du lĂŠrer Ă„ mate barnet ditt i en liggende stilling, jo bedre for deg. Bare legg deg ned pĂ„ din side med 2 puter under hodet ditt. Du kan ogsĂ„ bruke en pute mellom knĂŠrne for mer komfort. La babyen ligge pĂ„ siden med haken pĂ„ brystene dine og hodet hans tippet litt bakover nĂ„r han lĂ„ser seg.

{title}

  • Laget tilbake amming posisjon: En variasjon av liggende stilling dette er ogsĂ„ en som er veldig behagelig. Sitt i en liggende stilling med noen puter som stĂžtter ryggen din. Deretter holder du barnet nĂŠre med magen nede pĂ„ brystet, og du er klar til Ă„ mate.
  • Hold barnet ditt nĂŠrt : Hold deg nĂŠr din baby og del et rom eller barneseng om nĂždvendig. Hvis du ikke har noen medisiner eller medisiner, er det helt greit Ă„ dele en barneseng med den nyfĂždte babyen. Bare bruk en fast madrass med et rent ark over det. Å holde seg nĂŠr barnet ditt, gjĂžr ikke bare fĂŽring lett for deg, men det sparer deg ogsĂ„ for stresset med Ă„ sette en helt vĂ„ken og irritert baby tilbake i dvale.
  • Hold klokken borte: UnngĂ„ Ă„ se pĂ„ klokken, da det er frustrerende Ă„ innse at du nesten ikke har sovet i noen timer. I tilfelle av noen mĂždre har den psykologiske analysen av tid vist seg Ă„ vĂŠre ganske deprimerende. PrĂžv Ă„ holde deg positiv og glad.
  • Ikke slĂ„ pĂ„ lysene: SlĂ„ aldri lysene pĂ„ rommet nĂ„r den lille du stĂ„r opp for pleie. Hold rommet mĂžrkt og stille slik at han / hun sovner umiddelbart. Hvis du mĂ„ se pĂ„ noe, hold en lommelykt hendig.
  • Komfortabelt nattklĂŠr: Det er viktig at du ogsĂ„ har pĂ„ deg en komfortabel nattkjole eller PJ som Ă„pnes i fronten for Ă„ gi enkel tilgang til babyen din.
  • Bli organisert: Hold ting som en flaske vann, snacks, baby bleier og alt annet du trenger om natten praktisk. PĂ„ denne mĂ„ten kan du unngĂ„ Ă„ komme opp midt pĂ„ natten for hver liten ting. I tilfelle du har et lekkende bryst, hold et hĂ„ndkle hendig for enkel opprydding.
  • Ta korte lur: Ta lur nĂ„r det er mulig i lĂžpet av dagen. Hvis du kan lure nĂ„r babyen din lurker om dagen, vil det gjĂžre mye forskjell, og du vil fĂžle deg mye bedre.

Vekk babyen til amming om natten

Spedbarn stiger vanligvis opp pĂ„ egen hĂ„nd nĂ„r de er sultne og sĂžker mat. Dette kalles etterspĂžrsel, og det er en veldig naturlig prosess med spedbarn. Å vĂ„kne babyen opp fra sĂžvn for Ă„ mate er ikke nĂždvendig. Men hvis barnet ditt er vant til Ă„ sove i 4 til 5 timer pĂ„ en strekning, kan det hende du vil holde et nĂŠrt hold.

Bortsett fra dette, bare hvis legen din rÄder deg til Ä planlegge babyens mat, mÄ du kanskje vekke babyen din opp fra sÞvnen for Ä mate ham. Dette gjelder bare i tilfeller hvor barnet er fÞdt for tidlig eller er undervektig. Noen ganger kan legen din ogsÄ anbefale deg Ä planlegge babyens mat i de fÞrste dagene etter fÞdselen til babyen kommer tilbake til fÞdselsvekten.

Kan du amme baby til Ă„ sove?

NyfÞdte som sovner under amming er ganske naturlig. Et spedbarn eller nyfÞdt har en tendens til Ä sove i stÞrstedelen av dagen og natten. SÄ, for han / hun Ä sovne under fÎret og vÄkne opp for mer mat nÄr sulten er det mest naturlige Ä gjÞre. Faktisk fÞler de fleste mommier at amming babyer Ä sove er en fin mÄte Ä la disse smÄ munchkinsene gÄ ned for dagen. Men nÄr babyen blir eldre, mÄ du vÊre forsiktig med Ä ikke gjÞre dette hele tiden. Hvis det blir en vane med babyen din, sÄ vil hver gang han er vÄken, kreve at et mat gÄr i sÞvn, noe som kan ta en bÞlge pÄ helsen din.

Hvordan lage baby sĂžvn uten amming om natten?

For Ä fÄ babyen til Ä sove uten Ä amme om natten, kan du sette opp en sengetidrutine og trene babyen din til selvkjÞlelse. Bare mate barnet ditt i god tid og nÄr han er dÞsig og klar til Ä sove, legg ham bare i seng og hold deg nÊr, slik at babyen din kan fÞle deg eller lukte deg.

NÄ, hvis du vil vite nÄr babyer sover gjennom natten uten fÎring, er svaret nÄr de er 6 mÄneder gamle. Det er en passende tid til Ä avvenne ham fra nattetid.

Hvis jeg spiser min babyformelmelk, vil han sove bedre?

Et spedbarns sÞvn syklus er ikke avhengig av hvilken melk du spiser ham. Det er sant at en baby mage i magen blir tÞmt raskere, og han har en tendens til Ä vÄkne opp med korte mellomrom for fÎr. Ved formelt fÎring om natten, sover babyen litt lenger da han er full i en lengre periode.

{title}

Men det er tilrÄdelig Ä amme babyen din i stedet for Ä sette ham pÄ formelmelk. Sykepleie er ikke bare et sunnere alternativ for babyen din, men det er ogsÄ mer praktisk for deg, siden du ikke trenger Ä stÄ opp og gÄ gjennom prÞvelsen av Ä lage formel melk.

Hvordan stoppe amming om natten?

NÄr babyen din er ca 6 mÄneder gammel, kan du starte prosessen med natt avvenning sakte og gradvis. SÞrg for at babyen din spiser godt gjennom dagen, slik at han er mindre sulten nÄr han sover om natten. Om nÞdvendig, gi ekstra strÞmmer om kveldene fÞr sÞvn for Ä sikre at han er full. OgsÄ, nÄr du tar partnerens hjelp til Ä trÞste barnet og sette ham i dvale nÄr han vÄkner for mat i midten av natten, er det en god ide. Ektemenn fÞler seg vanligvis litt utelatt i lÞpet av denne fasen, og dette vil hjelpe ham Ä knytte seg til barnet bedre, sÄ vel som Ä hjelpe barnet ditt Ä kjenne igjen ham som omsorgsperson.

{title}

SpÞrsmÄl og svar

Her er noen vanlige spÞrsmÄl om amming om natten.

Hva gjĂžr jeg hvis min baby faller i sĂžvn under amming?

Det er greit for babyen Ä sovne mens du spiser om natten. Faktisk, med spedbarn, er det en veldig naturlig prosess og kan bli forlatt pÄ den mÄten. Men da babyen din blir eldre, skiller du fÎring og sovetid. Sett opp en sengetid rutine og fullfÞr fÎring fÞr du begynner Ä kle babyen din til sengs. SÄ snart babyen din er klar til Ä sove, legg ham pÄ barneseng og la han lindre seg til Ä sove.

Min baby vÄkner opp for mat om natten. Hva kan jeg gjÞre for Ä administrere sÞvnmangel?

SÞvnmangel kan kjÞre en mor gal etter en tid. PrÞv Ä ta hjelp fra en av dine familiemedlemmer for Ä bytte barnetjeneste i lÞpet av dagen eller natten. Fang opp pÄ sÄ mye sÞvn som mulig hele dagen. PrÞv Ä gi flaske eller uttrykt melk for natten etter at babyen er seks uker gammel. OgsÄ, gjÞr din baby burp etter en nattmat. Mange ganger vÄkner barna mer pÄ grunn av ubehag enn sult.

Jeg sovner mens jeg ammer babyen min. Er det trygt?

Å falle i sĂžvn mens du spiser et spedbarn, er ikke trygt. SmĂ„ babyer kan ikke slĂ„ hodene sine nĂ„r de er ferdige med fĂŽret. Derfor mĂ„ moren trygt slĂ„ barnet tilbake til sin sovende stilling. Hvis barnet blir sovnet i fĂŽrposisjonen, er det alltid fare for at barnet blir kvalt eller kvelget, noe som kan vĂŠre dĂždelig for barnet.

FÞr du foretar endringer i barnets nattfÞdningsmÞnster, mÄ du kontakte legen din. La legen din vite om din babys matplan og la ham foreslÄ en endring basert pÄ den eksisterende tidsplanen og babyens helse.

Forrige Artikkel Neste Artikkel

Anbefalinger For Moms.‌