Baby Sleeping On Mage
I denne artikkelen
- Er det trygt for baby Ä sove pÄ magen?
- NÄr kan babyer sove pÄ sine tummier?
- Hva hvis min baby elsker Ä sove pÄ magen?
- Hvis babyen ruller over pÄ magen, burde du bekymre deg?
- Baby Sleeping On Belly: Safe Sleeping Guidelines
- Tummy tid nÄr babyen din er vÄken
De fÞrste tolv mÄnedene av et nyfÞdt liv er kjent for Ä vÊre den mest skjÞre. Bortsett fra de mange infeksjoner, allergier og forhold de kan utvikle, er de ogsÄ i fare for plutselig barnedÞdssyndrom eller SIDS. à sove pÄ magen antas Ä vÊre en av Ärsakene til SIDS.
Er det trygt for baby Ä sove pÄ magen?
Det er teoretisert at en baby i de fÞrste tolv mÄnedene av livet ikke skal sove pÄ magen fordi de puster pÄ egen luft. Dette gjÞr dem puste resirkulert luft som inneholder mindre oksygen og reduserer lungens funksjonalitet. Dette kan fÞre til SIDS. Dermed er en risiko for at babyen sover pÄ magen dÞdsfall pÄ grunn av mangel pÄ oksygen. Det anbefales av leger at foreldrene er forsiktige for ikke Ä la en baby sove pÄ henne foran, sÄ i mer enn noen fÄ minutter.
NÄr kan babyer sove pÄ sine tummier?
IfÞlge The American Academy of Pediatrics, har antall dÞdsfall pÄ grunn av SIDS redusert med 50% fordi nyfÞdte har blitt regissert til Ä sove pÄ ryggen i minst et Är. Dette gjÞr at deres Ändedrettssystem kan styrke og utvikle seg naturlig. De kan puste inn mer oksygen, og dermed redusere risikoen for SIDS. Selv etter et Är er det best Ä sÞrge for at babyene ikke sover pÄ tummene i lang tid.
Hva hvis min baby elsker Ä sove pÄ magen?
Det er viktig Ä forstÄ at en nyfÞdt ikke har motoriske ferdigheter som kreves for Ä vende seg pÄ buken i de fÞrste fire mÄnedene. NÄr barnet begynner Ä vende om, er det viktig Ä overvÄke babyen og deres helse spesielt i lÞpet av tiden de bruker pÄ magen mens de er vÄken. Sove pÄ magen mÄ unngÄs for enhver pris for det fÞrste Äret av livet. En nyfÞdt barns kropp har ennÄ ikke utviklet kapasiteten til Ä hÄndtere sirkulasjon av oksygen. Overdreven karbondioksid som sirkuleres tilbake i babyens system nÄr de sover pÄ magen, kan vÊre dÞdelig. Hvis barnet ditt ikke kan sove pÄ ryggen, mÄ du straks kontakte en pediatrisk lege.
Hvis babyen ruller over pÄ magen, burde du bekymre deg?
Studier utfÞrt av KidsHealth viser at de fleste tilfeller av SIDS forekommer i lÞpet av det fÞrste Äret av et nyfÞdt liv - et flertall av tilfellene er mellom to til seks mÄneder. Babyer med naturlig lavere kroppsstyrke har en tendens til Ä rulle over i den sjette mÄneden. Dette har sine fordeler, som babyer som tilbringer tid pÄ brystene sine etter de fÞrste seks mÄnedene mens de vÄkner kan bygge overkroppsstyrke for Ä lÞfte hodene deres raskere.
Advarsel : Det er viktig Ä overvÄke barnet i denne perioden da SIDS fortsatt er en naturlig risiko. Ikke la babyen din pÄ buken vÊre uten tilsyn.
Hvis babyen ruller bÄde nÄr den er vÄken og sover, kan den vÊre trygg sÄ lenge den er etter de fÞrste seks mÄnedene. Dette krever fortsatt overvÄking og forholdsregler. Etter de fÞrste seks mÄnedene, hvis babyen ruller pÄ magen nÄr den sover, er det viktig Ä fjerne eventuelle hindringer for luftcirkulasjon. Dette betyr at det ikke skal vÊre noen tepper, utstoppede dyr, leker osv. Inne i barnesenget med dem. RÄdfÞr deg med legen din og ta nÞdvendige forholdsregler slik at babyen ruller over i sÞvn ikke forÄrsaker problemer.
Baby Sleeping On Belly: Safe Sleeping Guidelines
Det er flere mÄter Ä sikre at barnet ditt er trygt og godt uthvilt, og at babyens sovende stilling i magen ikke gir noen skade.
- Bruk en fast madrass: Ved Ä bruke en fast madrass, sÞrger du for at din lille fÄr all den stÞtten hun trenger. Ikke legg henne ned pÄ en pute, vannbed, sofa eller annen myk overflate, da det kan innebÊre kvaliteten pÄ luften hun puster inn. Eksperter anbefaler ogsÄ at du ikke plasserer noe i barneseng mens babyen sover.
- Fjern stÞtfangerputer: Dette tilbehÞret er ganske vanlig, og nesten alle barnesenger kommer med muligheten til Ä ha pads montert. Det anbefales imidlertid at du unngÄr Ä installere disse i babyens barneseng, da de kan vÊre kvelningsfare.
- Ikke la barnet ditt bli for varmt: à vite den ideelle temperaturen for babyen Ä sove i, kan vÊre skremmende. Men hvis du fÞler deg komfortabel i rommet i kortÊrmet klÊr, sÄ er temperaturen ideell. Det anbefales generelt Ä holde romtemperaturen mellom 23 og 25 grader Celsius.
- UnngÄ Ä dekke babyens hode: Lysdynene du bruker til babyen din, bÞr bare dekke henne opp til brystet med armene utenfor teppet. Dette sikrer at teppet ikke skifter mot babyens hode.
- Bruk en pacifier: Disse enhetene kan vÊre et godt verktÞy for Ä roe babyen din nok til Ä la henne fÄ god kvalitet i sÞvn. Men hvis hun er ukomfortabel med den, eller hvis den faller ut mens hun sover, mÄ du ikke tvinge den.
Tummy tid nÄr babyen din er vÄken
Mens du sover pÄ magen, anbefales ikke til babyer, er det viktig at de ligger pÄ brystene mens de er vÄken. Bruk en fast og stiv overflate med en matte pÄ den for Ä legge babyen pÄ magen. IfÞlge Karen Sokal-Gutierrez, MD, MPH, mÄ babyer ligge pÄ magen mens de er vÄken, ettersom de lar dem bygge overkropsstyrke og hjelper dem Ä puste bedre mens de sover.
Ikke stress babyen din med denne aktiviteten. Legg henne ned bare i tre til fem minutter pÄ en strekning i begynnelsen. Du kan senere Þke tiden da babyen blir vant til den og bygger den rette styrken for den.
Konklusjon : En nyfÞdt baby kan sove mesteparten av dagen. Dette blir bare avbrutt nÄr barnet trenger Ä mate. Denne viktige delen av et spedbarns utvikling skal hÄndteres med stor forsiktighet og forsiktighet. SÞrg for at du snakker med din primÊre helsepersonell og pediatriske spesialister for en grundig liste over doser og ikke-sÞvnvaner for babyen din.