Baby gråter i søvn - Årsaker og måter å berolige

Innhold:

I denne artikkelen

• Er det normalt for babyer å gråte mens de sover?
• Hvorfor gråter babyer i søvnen?
• Hvordan berolige babyer mens de sover?
• Når skal du konsultere en barnelege?

Hver foreldre er koblet til å svare på barnets gråte, selv om hver foreldre kan ha en annen måte å berolige barnet på. Noen prøver hud til hudkontakt; andre prøver å gjøre beroligende lyder eller forsiktig gyngende bevegelser for å roe babyen ned. Det er også mødre som kan prøve å amme hvis deres baby gråter på grunn av sult. Dette fungerer i de fleste tilfeller, men hva med tider når babyer gråter i søvnen og ser ut til å være bekymret? Å finne ut hva som får barnet til å gråte er det første skrittet i å løse problemet.

Er det normalt for babyer å gråte mens de sover?

Babyer som gråter før sengetid eller når de føler seg veldig trøtt, er ganske vanlig. Det kan være foruroligende for mange foreldre, men det er egentlig ingenting å være bekymret for.

Søvnmønsteret til en baby er forskjellig fra en voksenes. Babyer tilbringer mesteparten av sin søvn i REM-staten, som er den sovende staten der drømmer oppstår. I løpet av denne tiden kan det bli lagt merke til at tråkk eller fladring av øyelokkene. Deres pust kan virke litt uregelmessig, de kan klynke nå og da (til og med gråte ut!), Og det vil virke som om de er i ferd med å våkne opp. For en forelder å se på dette, kan det være veldig forvirrende.

Eksperter sier at det er svært vanlig at barn gråter mykt og for en liten stund mellom fire måneder og ett år gammel. Mens noen babyer utvider denne oppførselen naturlig, er det noen som vil kreve en endring i rutinen for at de skal sove godt gjennom natten, og å utvikle sunnere vaner.

Hvorfor gråter babyer i søvnen?

Babyer lærer fortsatt å uttrykke seg og gråt er en måte å kommunisere på. Noen årsaker kan være de som gjør babyen fysisk ubehagelig, og dermed vil han ikke begrense hans rop til en enkel lur. Her er noen av grunnene:

1. Dirty bleier

Dette er lett nok til å finne ut og er det de fleste foreldre vil tenke på å sjekke først. Skitne bleier er ikke behagelig å ha på seg, og den eneste måten babyen din kan fortelle deg at han trenger en forandring, er ved å gråte.

2. Sult

Små mumier kan ikke holde mye om gangen, og babyen din vil bli sulten ganske ofte og kreve mange matvarer. Hvis du legger merke til at barnet ditt lurer, men han er ikke helt våken, er det mest sannsynlig at han er sulten.

3. Temperaturproblemer

Barnet ditt kan begynne å føle seg varmt eller kaldt om natten og trenger hjelp til å sortere seg ut. Hvis temperaturen endres, blir babyen ubehagelig og vil gråte ut for deg. Ikke bøy barnet ditt for mye hvis det ikke er veldig kaldt, da dette kan føre til at han blir mer ubehagelig enn koselig.

4. Trenger oppmerksomhet

Barnet ditt kan rett og slett gråte for noen kosninger og sikkerheten som han føler når han er med ham. Babyer må føle kontakten og vet at du er rundt dem ofte, da det er så mye som er nytt for dem. Det vil være veldig trøstende for et barn å vite at du er der rett ved siden av ham.

5. Night Terrors

Babyer er fortsatt nye for denne verden, og de opplever mye som er veldig nytt for dem, og akkurat som voksne behandler babyer ting i søvnen i form av drømmer. Kan spedbarn ha mareritt? De kan sikkert, men ingen er sikker på hva de har mareritt av.

Hvordan berolige babyer mens de sover?

Hver foreldre har forskjellige måter å berolige sine babyer når de gråter. Hvis barnet ditt er fussing om litt, kan det bety at han overgår fra en sovende tilstand til den andre. I så fall er det bedre å først vente og se om barnet ditt trenger trøstende i det hele tatt. Hvis du bestemmer deg for at du trenger å gripe inn, er det noen vanlige, prøvde og testede metoder for å forhindre at babyen din gråter i søvn plutselig.

1. Rock-a-bye Baby

Hold babyen din nær kroppen din og flytt frem og tilbake for å trøste den lille. Enten du velger å rocke babyen din i armene eller velge å bruke en gyngestol, vil bevegelsen sikkert hjelpe til med å berolige den lille i søvn.

2. Fest ham opp

Livmormen er ikke et veldig romslig sted, og babyen din er vant til å ha noe viklet rundt ham hele tiden. Det er derfor babyer føler seg mer trøstet når de blir swaddled eller pakket inn i nærheten av deg. Prøv å tukke babyen din mer komfortabelt for å hjelpe ham med å opprettholde sin uavbrutt søvn.

3. Temperatur

Barnet ditt kan føles kaldt eller varmt om natten hvis temperaturen endres, så en av tingene du må sjekke på er om han er dekket riktig og ikke pakket inn i for mange lag. Hvis du bor i svært kalde klima eller om det er vinter, må du sørge for at du setter opp babyen din riktig.

4. Hush Hush

Dette kan virke overraskende, men livmor er ikke veldig stille. Barnet ditt er vant til å høre alle lydene som finner sted inne i kroppen din; så sover i stillhet kan faktisk være ubehagelig for barnet ditt. Å lage hushing lyder bør bidra til å berolige babyen din.

5. Gå med strømmen

Hvis du kan, kan du spille myke lydspor av bølger på en strand, en foss eller nedbør slik at babyen din kan lytte til alle whooshing og beroligende lyder som vil hjelpe ham til å føle seg hjemme mer. Alternativt kan hvit støy, som visse lyder som apparater gjør, også hjelpe babyen til å slappe av.

6. Pacify

Pustere kan gjøre underverk på babyer som har et sterkere behov for å amme. De mister vanligvis interesse og avhengighet av sømmer i en alder av syv måneder, men eksperter sier at det er lite sannsynlig å skade utviklingen selv om de foretrekker å holde fast på det lenger.

7. Lykke til

Hud til hudkontakt er veldig trøstende for babyen din, da det gir ham en følelse av sikkerhet, og vet at du er der med ham. Fortsett å strekke babyens hud lett til du føler at han sover fredelig.

Når skal du konsultere en barnelege?

Hvis du har prøvd hvert triks i boken og du fortsatt ser at babyen din gråter i søvnen, men ikke våken, må du sannsynligvis se en lege for å sjekke om det er noe galt. Barnet ditt kan bare være tann eller kan ha en sykdom, som begge trenger en barnelege råd.

Å sørge for å ha en fast rutine og ta vare på barnets helse, vil definitivt ha stor innvirkning på at babyen får fredelig og uavbrutt søvn. Prøv å utvikle en bedtime rutine for barnet ditt og holde noen våkne øyeblikk i løpet av natten stille og kort, slik at barnet ditt raskt forbinder natten med søvn.

Les også: Baby Sleep - Hvor mange timer trenger et barn å sove?