Råd for nye farger om å forlate sykehuset

Innhold:

Det er absurd. Du går i spenning, et par på et eventyrs kusp. Du går ut, battered, blåst (vel, en av dere) og forvirret. Hvordan holder du denne tingen levende? Ingen kommer til å fortelle deg. Det bør være en utskrift av grunnleggende råd for nye farger. I stedet får du en duffelpose full av nettunderlag, pads og peri flasker, en kupong for formel, og en solid forhøring over din kunnskap om bilsete kapsel.

Her skal de fortelle den andre foreldre når de sjekker ut fra sykehuset.

Stå opp når hun står opp om natten. Du kan tilby å holde flasken, eller du holder telefonen opp foran henne slik at hun kan se på Instagram mens hun ammer. Eller flaske-feeds. Men hun feeds. Jeg vet at du ikke har melk å tilby, ved hjelp av kroppen din. Dette handler ikke om kroppen din. Dette handler ikke engang om kroppen hennes. Dette handler om kroppen som dere to gjorde, og kom hjem om dagen. Det er så lite og likevel krever det så mye. Og ingen vil gå alene hvis de ikke trenger det. Selv om hun forteller deg at det er greit - at du ikke trenger å miste søvn, bare fordi hun er - vær oppe uansett. Sitt der, i det lave lyset i rommet, og legg deg i gløden av den nye enheten som er din familie. Det er en tur, ikke sant? Se på personen du skal forvalte dette foretaket med. Er hun ikke herlig?

Og hva med den babyen? Ja, du kan sove, og ja, søvn føles bra. Men denne babyen kommer til å være denne lille i omtrent fem minutter i den store ordningen av ting. Du stod opp flere timer i college drikking med vennene dine. Sitt ved siden av henne. Snakk med henne for å holde henne våken. Gå tilbake til sengs sammen. Snakk om hvor sliten du er. Sammen.

Barsel permisjon er ikke kalt ferie. Fordi det er den nøyaktige opposisjonen. Send henne en morsom tekst.

La henne være feil. Kanskje hun ikke aner hvorfor babyen gråter, men du sannsynligvis heller ikke. Vet du hvem andre kanskje ikke vet hvorfor babyen gråter? Babyen. De gråter bare. Liker mye. Hvis hun hevder at det må være bleen eller det må være ørepine, ikke bestride det. Du vil finne ut det snart nok. Eller det vil du ikke. Uansett, babyen kommer til å gråte. Dispelling hva hun mener årsaken kan være, holder ikke babyens tårer unna. Det sender bare en melding om at du ikke stoler på hennes tankeprosess. Hun kan være feil. La henne være feil. Du tar feil også mye. Det er derfor det er så morsomt. Og når jeg sier morsomt, mener jeg flat-out irriterende, utmattende og fornærmende. Men også morsomt.

Spedbarn er en evighet og et blikk av øye. Prøv å huske at alt nå er både langt mer permanent enn det noensinne var og også helt ubemannet. Et år fra nå, kommer denne babyen til å ligne en annen baby. Det kommer til å bevege seg omtrent 1000 prosent mer enn det gjør nå. Det kommer til å sove anderledes. Det kommer til å bøye hendene i ansiktet ditt og gjøre dumme ansikter mot deg og støt deg og glede deg igjen og igjen. Ikke tapt når ting ikke utvikler seg som du trodde de ville. Baby kan ikke rulle over? Hvem bryr seg! Når det er gjort, er du ett skritt nærmere aldri å komme seg ut av rommet for et sekund uten å frykte deres mulige skade. Så sett deg inn og se dem sliter som en feil på ryggen. De kommer snart nok. Og så kan du aldri gå tilbake.

Sjekk inn. Relentlessly. Mens du bryr deg i rumpa på jobben, kan hun bli sur på deg for å ha en spit-up fri sone hvor du har tilgang til varm kaffe og andre kjente voksne og har på deg rene klær. Ikke antar at hun har det gøy å se på et TV-show hjemme. Barsel permisjon er ikke kalt ferie. Fordi det er den nøyaktige opposisjonen. Send henne en morsom tekst. Spør henne hvordan hun er. Kanskje hver time. Med mindre hun forteller deg å slutte å skrive henne. Ikke kom hjem og spør hvor middag er. Spør hvordan hun holder på, og bestiller litt mat. Eller spis kokt hvit ris med salt. Som er legit deilig, og vil opprettholde deg.

Ikke anta at partneren din vil at du skal vaske eller ta ut søppel eller kjøre til butikken. Hun vil kanskje ha deg til. Men hun kan også dø for å gjøre en oppgave som ikke er relatert til barnet selv. Bare sjekk inn. Spør henne hva som vil være mest nyttig, i de dager etterpå. Hun vet ikke engang før du gir henne frihet til å bestemme seg. Definisjonen av frihet i husholdningen endres bare av et jordskred. Små friheter hjelper. Friheten til å gå ut. Å gå bort. Å lukke døren til babyens rom og gå bort.

Vær overrasket. Se på den lille lille rumpen som passer helt i hånden og bli overrasket. Hvordan er dette enda mulig, at denne lille tingen var i en kropp, og nå er det her på sofaen din? Hvor fantastisk er dette? Livet er flyktig. Du er sliten. Det er så mye å gjøre for å holde seg flytende nå. Men ikke la forbauselsen unnslippe deg. Forundringen er hvordan alt føles verdt det. Fordi den er.

Lykke til.

Hvis du eller noen du kjenner, opplever antenatal eller postpartum depresjon eller angst, kontakt Postpartum Health Alliance warmline på (888) 724-7240 eller Postpartum Support International på (800) 944-4773. Hvis du tenker på å skade deg selv eller din baby, kan du få hjelp med en gang ved å ringe den norske selvmordsforebyggende livslinjen på 1-800-273-8255 eller ringe 911. For flere ressurser kan du besøke Postpartum Support International .