9 grunner lavmjólkforsyning må ikke bety slutt på amming
Når du er en ny mor, planlegger en av de mest frustrerende tingene i verden å amme barnet ditt, bare for å oppdage at de ikke får nok næring. Det er flere grunner til at du ikke produserer nok melk til babyen din, og det er like mange grunner, at lavt melkeforsyning ikke betyr slutt på amming. Det er ikke et uvanlig problem (selv om det føles som om du er den eneste ammende kvinnen i verden som sliter med å produsere), og det er mange forskjellige måter å overvinne lavt melkforsyning og tilstrekkelig sørge for det lille.
Personlig har jeg hatt et bisarrt sett med ammende opplevelser. Jeg startet med overforbruk, som forhindret datteren min på å få nok bakmælk og resulterte i de forferdelige skummende grønne poppene. Etter å ha sett en ammingskonsulent, endret jeg min posisjon for å redusere mengden melk som strømmer, men det endte med å redusere min forsyning drastisk. Plutselig hadde jeg ikke nok melk til babyen min, og jeg var scrambling for å øke min forsyning tilbake opp. Etter å ha prøvd mange teknikker, slo vi endelig av det som fungerte best for meg, og jeg endte med å amme datteren min i løpet av like under to år.
Det som er viktig å innse er at lavt melkforsyning ikke må bety slutten av amming for deg og din baby. Det kan ikke være så enkelt som du hadde tenkt, og det kan ikke gå i henhold til din opprinnelige plan, men det er mulig å fortsatt ha den opplevelsen, selv om den er endret, og her er ni grunner til at:
Du kan supplere med formel og fortsette å amme
Hør, lav melkeforsyning betyr ikke null melkforsyning. Du kan fortsette å mate barnet ditt så mye du kan, og legge til i formelen på slutten av hver sykepleie. På den måten er alle lykkelige og sunne.
Du kan prøve urter for å øke din forsyning
Mange nettsteder og laktasjonseksperter anbefaler flere urte kosttilskudd som kan bidra til å øke melkeforsyningen. Prøv dem med forsiktighet, men mange kvinner har funnet suksess med disse urter.
Du kan prøve "melk te"
Jeg hadde en forsyningstype som økte te som jeg ville lage hver natt, ved å bruke tre teposer i en masonkrukke og la min koking stå i kjøleskapet over natten. Jeg ville nippe det hele dagen, og vil alltid merke en forskjell i min forsyning på ettermiddagen.
Du kan spise mat for å oppmuntre tilførsel
Det er mange alternativer her, men de mest populære er laktasjonskaker og havre. Jeg kjenner mange kvinner som sverget ved sin daglige bolle med havremel for å øke tilbudet.
Du kan se en melkekonsulent
En ammingskonsulent kan seriøst være svaret på dine bønner, når du har problemer med å levere. De er investert i å hjelpe deg med å lykkes i dine breastfeeding mål, og vil ofte kunne diagnostisere eventuelle ekstra problemer som kan føre til at du har problemer med forsyningen.
Du kan se en lege
Ok, dette kan være mer utbredt i mitt land (Canada), men det er ikke uvanlig for kvinner å bli foreskrevet visse legemidler som er kjent for å øke amming. Det er bokstavelig talt hva reddet mitt ammende forhold med begge barn, og jeg opplevde ingen negative effekter i det hele tatt, begge ganger. Når det er sagt, er det noe å snakke med legen din for å se om det passer deg.
Du kan prøve å pumpe for å øke forsyningen
Det er ingen tvil om at det er veldig irriterende, men det kan ofte bidra til å øke melkeforsyningen, men pumping etter en vanlig sykepleie. Faktisk er det dokumenterte tilfeller av kvinner som pumper for å starte amming, når det gjelder adopsjon. Hvor gal og fantastisk er det?
Du kan bruke en ammingstøtte
Lactations hjelpemidler tar litt vant til, men de kan være verdt det, hvis du vil fortsette å amme uten stress for å produsere nok melk. Tanten min brukte en med formel for alle tre barna hennes, fordi hun virkelig ønsket å ha ammendeopplevelsen med dem, men hennes melkforsyning var for lav for at de skulle utelukkende ammes.
Du kan bruke en Breastmilk Bank
Breastmilk banker er en ting, og de er livreddere for mødre med babyer som reagerer på alle typer formler. Jeg har en venn som ikke gjorde nok brystmelk, til tross for å prøve alle metodene ovenfor for å øke tilbudet. Hun hadde prøvd alle slags formler, og sønnen hennes hadde utviklet fryktelig psoriasis i reaksjon på dem alle. Når hun begynte å bruke donert brystmelk, forsvant hans hudproblemer.