5 Real Breastfeeding Spørsmål, Besvart av en ekspert

Innhold:

Amning kan være en vanskelig, isolerende og følelsesmessig reise, derfor er det så viktig å ha støtte. Derfor lanserte et brystkreftfellesskap fra Facebook, Breastfeeding TBH - for å bidra til å fôre et annet menneske med din egen kropp litt lettere. Hver dag stiller leserne spørsmål, fordi vi møter det, amming er komplisert, og hver uke i Rack Facts, snakker med en ammingskonsulent for å svare på så mange av spørsmålene som mulig. Tross alt kan alle bruke litt ekspert hjelp, spesielt når det gjelder å mate barnet ditt.

Foreldre er mye prøving og feiling, og det viser seg at det også er amming. Aldri våkne babyen, sier ekspertene. Men hva om babyen fortsetter å sovne på brystet ditt? Du bør pumpe for å bygge opp en forsyning, sier eksperter. Men hva om babyen din spiser så ofte at pumpesøktene dine ikke bare er smertefulle, men uproduktive? Supplement med formel hvis tilbudet er lavt, sier ekspertene. Men hva om du vil få babyen tilbake på brystet?

Jeg snakket med International Board Certified Lactation Consultant Rachel O'Brien for å få svar på disse spørsmålene og mer. O'Brien er i Sudbury, Massachusetts, og gjør besøk til familier i deres hjem for å hjelpe dem med deres ammende reise. Takket være sin Master of Arts Degree i Lactation Studies, er hun definitivt en ekspert på alle ting som ammer. Du kan følge henne på Facebook for mer informasjon, og sørg for å sjekke ut bloggen sin også. Men før hun tar hensyn til hennes råd, anbefaler O'Brien alltid å nå ut til en IBCLC for hjelp til amming, inkludert pumping, kombinasjonsfôring og avvenning.

1 smertefull pumpe

Jeg kan bare få en fjerdedel av en ounce på hver side før pumpen begynner å virkelig skade og det ser ut til å ikke være mer melk. Hvordan kan jeg øke dette? Jeg vil være i stand til å pumpe og jeg må snart.

Ikke panikk, mamma. O'Brien sier at du kommer foran deg selv. "Hvis du bare ammer ditt nyfødte, er det svært lite sannsynlig at du får mye melk når du pumper, " sier hun. "Hvis du pumper når du er borte fra babyen din, erstatter pumpesøkten en fôring." Hun anbefaler ikke å stresse ut som de fleste som utelukkende ammer, ikke kan pumpe mye. Hun foreslår også å få litt hjelp hvis du er i smerte. "Pumping skal ikke skade, " sier O'Brien. "Hvis du har smerte mens du pumper, stopp og få hjelp."

2 Fra flaske tilbake til bryst

Jeg begynte å amme datteren min fra dag ett. Det ble virkelig overveldende, så jeg begynte å introdusere formel som et supplement. Unødvendig å si, ble tilskuddene hennes eneste kilde da jeg ble lat og begynte å "få henne en flaske" heller enn å pumpe eller få henne til å låse på. Hun har bare blitt formelt matet i omtrent to til tre uker. Jeg har fortsatt melk og hun vil låse på, men jeg føler meg veldig skyldig for ikke å amme henne lenger. Er det for sent? Jeg pumpet og bare hentet en halv av en unse. Har min forsyning redusert for mye for å få den tilbake?

Nei, det er definitivt ikke for sent. "Hvis hun fortsatt vil låses og du fremdeles lager melk, har du en god sjanse til å kunne øke melkeforsyningen igjen, sier O'Brien." Den beste måten å gjøre dette på er med vanlig fjerning av melk - sykepleier din datter så mye du kan, og du vil kanskje også legge til i pumpe økter. Du kan jobbe med en IBCLC for å øke din melkforsyning på en sikker og effektiv måte. Husk at hyppig fjerning av melk er nøkkelen til å produsere nok melk. " O'Brien merker også at ammende babyer fordøyer melken raskt, så de må ofte spise hver to til tre timer i de tidlige månedene.

3 Tørking av din melk

Jeg ammer ikke på grunn av medisiner. Jeg lurte på når jeg vil bli helt tørket opp og når engorgementet vil gå ned. Min sønn er 3 uker gammel og jeg er så lei av å måtte bytte skjorter og bras på grunn av fuktighet. Hva kan jeg gjøre for å hjelpe det å tørke opp raskere?

"Når du først leverer en baby, styres melkproduksjonen av hormonene dine, " forklarer O'Brien. "Når du ikke fjerner melk fra brystene, forteller dette at kroppen din slutter å lage melk, så du er allerede på rett spor." Hun foreslår å prøve kalde kompresser, for eksempel en pose med frosne erter eller mais innpakket i et oppvaskklut, for å hjelpe til med å øke hastigheten på prosessen. "Du vil kanskje også se på å spise sterke peppermint, som altoider eller salvie, da begge har blitt vist å redusere melkeforsyningen, " tilføyer hun. "Du kan også snakke med legen din om å ta en decongestant som Sudafed (pseudoephedrin) som har vist seg å redusere melkproduksjonen i noen grad drastisk."

4 Økende forsyning etter dager bort fra baby

Jeg er en mor til en 15-dagers baby jente. I løpet av helgen gikk jeg ned med dårlig mastitt, en bekkeninfeksjon fra fødselen og sepsis. Jeg måtte være borte fra min baby i tre dager mens han var på sykehuset. Mens jeg var borte fra henne, fikk min melkforsyning svært lavt. Jeg prøvde å fortsette å pumpe, men følte meg så forferdelig og var så stresset å være borte fra datteren min, jeg kunne ikke trekke den sammen. Hvordan kan jeg bygge opp forsyningen min igjen, slik at jeg ikke mister den og i mellomtiden har nok for henne?

Det er en grov hendelse og det er ikke rart at det har påvirket din melkforsyning. "Mastitt og tid vekk fra babyen kan definitivt redusere melkeproduksjonen, sier O'Brien. Hun anbefaler å kontakte en lokal IBCLC for å få hjelp med å oppgi tilbudet. En IBCLC kan også bestemme hva som forårsaket mastitt. "IBCLC kan få deg til å pumpe etter hver dagssykdomsøkt for å stimulere til melkproduksjon, " sier O'Brien.

5 Baby fallende sover mens du spiser

Jeg har en 1 måned gammel og ammer. Jeg har problemer med at han sovner mens han spiser, og våkner opp 10 minutter senere og ønsker mer melk. Noen forslag?

O'Brien har et perfekt triks for deg å prøve - melk levering. "Når du merker at sugingen senker seg og han begynner å drive av, bruker du hånden til å uttrykke noen ekstra spruter med melk i munnen, " sier hun. "Å levere melken i munnen, vil ofte minne ham om at han spiser og vekke ham opp nok til å begynne å syke igjen. Hvis han driver tilbake, leverer mer melk. Gjenta etter behov."