20 beroligende ting å si i stedet for å slutte å gråte! til barn

Innhold:

I denne artikkelen

• Hvorfor virker empati?
• Positive setninger å si i stedet for å "Stopp gråt!" til barnet ditt
• Hva å unngå når barnet ditt gråter?

Barn er små engler, men de forblir ikke slik når de bryter ut i tårer. Som forelder er det hjertelig å se barna dine gråter, men bare roper 'Stop Crying!' eller å ta til voldelige eller høye ord, vil ikke hjelpe. La oss ta en titt på hvorfor empati fungerer og ting å si i stedet for å slutte å gråte til smårollinger.

Hvorfor virker empati?

Gråt er en måte å uttrykke følelser på. Når du bruker empati, forstår ditt barn og får det at du hører ham eller henne ut. Empati virker fordi det viser at du er en støttestøtte og er tilgjengelig for å snakke med når barnet ditt signaliserer for hjelp.

Barn er også i en alder der de noen ganger ikke forstår årsaken bak deres følelser. Ved å sitte ned med barnet ditt og la ørene åpne, signaliserer du at du er der som verge og betaler oppmerksomhet. Dette er også grunnen til at man ikke bør spørre en smårolling for å slutte å gråte.

Positive setninger å si i stedet for å "Stopp gråt!" til barnet ditt

Før du begynner å berolige barnet ditt, husk å ta noen dype puste, sakke, slapp av og forberede deg på å være oppmerksom. Å si feil ting til barnet ditt eller prøver å være empatisk når du føler deg sint, er som å legge til brensel i brannen.

Nå som du er klar og avslappet, her er en liste over positive uttrykk du kan si (husk å si disse i en myk tone):

1. "Hei Champ, hvorfor det lange ansiktet? Hvorfor setter du deg ikke og forteller meg hva som er galt? "

Dette er en vennlig måte å vise din empati på. Det signaliserer barnet ditt at du prøver å oppmuntre ham.

2. "Se på meg i øyet. Mamma er der for deg, og jeg vet at det er vanskelig, så snakk med meg. "

Når du sier dette til barnet ditt, får hun vite at du kan forholde seg til de følelsene de går gjennom.

3. "Hvorfor går vi ikke ut for en pause og har det gøy?"

Hvis barnet ditt er frustrert eller gråt fordi han ikke kunne gjøre noe han prøvde, er dette en utmerket måte å ta en time-out på.

4. "Du er helt trygg med mamma og pappa."

Barn gråter noen ganger når de er mobbet eller føler seg usikre. Denne setningen lar dem vite at du er der for dem.

5. "Det er greit å føle denne måten, baby."

Hvis barnet ditt har gjort noe galt eller skadet sin venn, kan han / hun gråte på grunn av skyld. Denne setningen er en god måte å hjelpe dem med å behandle disse følelsene.

6. "Har du noe imot om jeg sitter ved siden av deg. Hvordan går dagen din?"

Har barnet ditt hatt en dårlig dag? Denne er en isbryter som får dem til å snakke til slutt.

7. "Jeg vet, jeg hatet det også! Fortell meg hva som gjør deg til å gråte. Jeg lytter."

Barnet ditt kan gråte fordi ingen hører dem ut. Dette er en utmerket måte å åpne armene dine mot dem og la dem snakke deres hjerter ut.

8. "Pappa kan hjelpe hvis du forteller pappa hvorfor du gråter."

Hvis barnet ditt nekter å snakke, selv etter å ha prøvd noen av de ovennevnte setningene, kan du gi denne en gå. Det forteller barnet ditt at du er åpen for å lytte, men kan ikke hjelpe med mindre de snakker. Barn er mottakelige for positive følelser, og dette er en god måte å la dem få vite at du er der for dem.

9. "Vil du gi det en tur en gang?"

Kanskje barnet ditt falt av sykkelen eller ikke klarte å spille et spill slik de ønsket. Denne uttalelsen forteller dem at det er greit å mislykkes et par ganger før de lykkes.

10. "Jeg vet det føles ikke rettferdig."

Livet er ikke rettferdig. Du vet det, men barnet ditt gjør det ikke. Denne uttalelsen vil hjelpe dem med å håndtere sin første dårlige begivenhet.

11. "Jeg er skuffet / sint / frustrert også. La oss snakke om det."

Dette sier at du kan forstå hva de går gjennom og de vil gjerne vite.

12. "Det var denne gangen da jeg var så sint. Jeg gråt fordi

.”

Kanskje du har en historie fordi du gråt på grunn av å bli mobbet, få dårlig karakter, eller ikke se vennene dine dukke opp på festen din. Hvis barnet ditt står overfor en tøff tid, fortell historien din og fortell dem hvordan du gråt også. Denne utsagnen åpner opp barna dine og lar foreldre binde seg til dem.

13. "Husk alltid, jeg elsker deg."

Uansett omstendighetene, forsterker med dette at du er der for dem hele veien.

14. "Vil du at jeg skal hjelpe deg?"

Ofte når et barn ikke klarer å utføre en oppgave, er det sannsynlig at de trenger litt hjelp. Denne setningen er en mild måte å si at det ikke er noe å skamme seg for og at det ber om hjelp er ok.

15. "La oss jobbe med dette sammen"

Barn har en konkurransedyktig ånd. Noen ganger når de treffer en veisperring, må du legge inn. Denne setningen forteller deg at du støtter det de gjør.

16. "Du får informasjonskapsler hvis du er ferdig med

”

Noen ganger kaster et barn et tantrum ved å gråte når de vil ha noe dårlig. Ved å si dette uttrykket eller noe lignende, lar du dem få vite at deres belønning er tilgjengelig og ikke går bort.

17. "Jeg husker at du ønsket dette leketøy til bursdagen din"

Hvis du ikke kan møte barnet ditt ofte på grunn av en travel livsstil, er dette en god måte å minne dem om at du bryr deg. Kanskje de gråt fordi du har glemt noe, og dette er en god måte å fortelle dem at du husker.

18. "Slapp av, du vil finne ut det."

Hvis barnet ditt er et geni, kan han snuble på veggen på vei til læring. Fortell dem at det er greit, og at de får det snart.

19. "Dårlige øyeblikk varer aldri for alltid."

Hvis barnet ditt hadde sitt hjerte brutt av en venn i skolen eller hvis noen gjorde det gøy med sitt intellekt, forsikre deg om at det bare er en fase, og at dårlige tider ikke varer evig.

20. "Jeg vil at du skal leke med meg."

Hvis barnet ditt har en vanskelig tid å få venner, er det på tide du går inn. Oppfordre ham til å være din lekemann og tørk de tårene bort for en morsom tid.

Hva å unngå når barnet ditt gråter?

Nå som vi har dekket hva vi skal si, vil vi gi deg en hemmelighet - hva skal du unngå å si til et gråtende pjokk. Ord kan skade og gjøre situasjonen verre når ikke plukket forsiktig. Her er det ikke å gjøre når barnet ditt gråter:

1. "Du kunne ikke finne ut det? Du er en idiot!"

Ikke bare reduserer dette deres selvtillit, men de vil vokse motvilje mot deg når de vokser opp. Ditt barns menneske, tross alt.

2. "Bare hold kjeft. Jeg kan ikke ta det. "

Gjør aldri på barnet ditt eller fortelle dem om å pakke det. Det signaliserer at du ikke bryr deg om deres følelser og gjør situasjonen verre.

3. "Get Out"

Fortell aldri barnet ditt å komme seg ut eller gå bort når de gråter. Det får dem til å føle seg forlatt, og i ekstreme tilfeller kan de skade seg selv eller løpe vekk fra hjemmet.

4. "Hvorfor ?! Hvorfor?! Hvorfor?!"

Barn krever støtte, og når du stiller for mange spørsmål, føles det påtrengende, ikke støttende. Spør aldri for mange whys. Du vil være der for dem, ikke mot dem.

5. "Dine venner ville ikke ha gråt."

Å sammenligne barnets følelser med sine klassekamerater eller kolleger er rett og slett grusom. Ikke si dette noensinne, fordi det er det vi kaller å være giftig, ved å belaste deres følelser.

Gode ​​foreldre er som verge engler for barna sine. Vær alltid villig til å høre hva din lille har å si. På den måten oppmuntrer du et positivt og åpent forhold og ikke noe barnet hater å huske.