11 Breastfeeding Myter som ikke er verdt å miste søvn over
For første gangs mødre kan amming virke som et skremmende foretak. Når du undersøker deg selv i Wikipedias svarte hull, kan du komme over noen ammende myter som virker uoverstigelige og kanskje avskrekke noen kvinner fra sykepleie helt. Men uansett utfordringene du kan møte, til slutt, kan amming være helt verdt det. Og selv om ammende din nye baby sikkert vil ta litt vant til, er de fleste kvinners frykt basert på ting som egentlig ikke er problemer.
De sier at mødre som har ammet før, blir automatisk til fortalere, og det er litt sant. Jeg pleide min første datter i 14 måneder (kort tid i forhold til noen!) Og ammer jeg min 7 måneder gamle. Og selv om det ikke alltid har vært lett (noen ganger er det ganske hardt) Jeg har alltid vært villig til å presse gjennom på grunn av hvor gunstig amming er for både meg og min baby.
Så hvis du er bekymret, kan du møte noen utfordringer; ikke bekymre deg, du vil. Men jeg kan forsikre deg om at amming ikke er så utfordrende som de ammende ammene gjør det til å være. Du må undersøke deg gjennom BS, men på slutten av dagen må du bare slå av telefonen og stole på at kroppen din vil gjøre det bra jobb. Du har dette, mamma.
Myte 1: Amming kommer naturlig
Det kan være den mest naturlige tingen noensinne, men det betyr ikke at det kommer lett. Faktisk, for noen kvinner, ammer tar mye øvelse for å få tak i. Verdt det? Absolutt. Lett? Selvfølgelig ikke.
Myte 2: Du vil ikke gjøre nok melk
Ifølge La Leche League er et av de mest vanlige spørsmålene fra nye mødre hvorvidt barnet deres får nok melk. Det er en gyldig bekymring med tanke på at det ikke er noen ekte måte å vite nøyaktig hvor mye melk babyen din får hvis du ikke bruker en pumpe. Men så lenge babyen din ikke viser tegn på dehydrering og produserer nok våte bleier, kan du stole på kroppens evne til å vite nøyaktig hvor mye melk din baby trenger.
Myte 3: Det vil skade
I begynnelsen kan amming være litt smertefullt. (Jeg mener, du har aldri matet noe med dine bryster før. Det er bundet til å være en læringskurve.) Men så lenge babyen din er låst riktig, bør du ikke oppleve noen smerte. Hvis du er, kan det være et tegn på at du må justere barnets lås eller til og med søke hjelp fra en ammingskonsulent.
Myte 4: Pustere forårsaker brystvortforvirring
Det er en utbredt tro på at det å la barnet ditt bruke en pacifier, vil forstyrre deres evne til å låses godt. Men, som Today.com bemerket, tyder forskning på at tat pacifiers faktisk kan hjelpe babyer amme bedre. Uansett vil ikke babyen bli forvirret mellom de to.
Myte 5: Amning er påvirket av fødselen
En annen utbredt myte er at du ikke kan bli gravid mens du ammer. Egentlig kan du. (Faktisk gjorde jeg det.) Hvis barnet ditt er under seks måneder, har du bare amming, og perioden har ikke returnert, men sjansene for å bli gravid er mindre. Men (hør meg høyt og tydelig her) amming alene er ikke en sikker form for prevensjon. Heldigvis finnes det noen amming-vennlige metoder for prevensjon der ute.
Myte 6: Du kan ikke amme Hvis du har hatt kirurgi
Enten du har hatt implantater, brystreduksjon eller en forstørrelse kirurgi av noe slag, merker Mommy Edition at du fortsatt kan amme til tross for operasjoner. Husk å snakke med legen din selvfølgelig for å sikre at alt går jevnt.
Myte 7: Du kan ikke drikke (i det hele tatt) mens du ammer
Rykten om at ammende mødre må helt avstå fra alkohol er bare ikke sant. Selv om en liten mengde alkohol kan passere inn i melken, bemerker La Leche League at hvis du begrenser deg selv og sykepleier før du drikker, vil alkoholen passere ut av systemet ditt før du trenger mat igjen.
Myte 8: Amming vil binde deg ned
Ikke misforstå, amming er et stort ansvar og vil definitivt ta mye tid. Men det betyr absolutt ikke at du fortsatt kan ha et sosialt liv. Skjønnheten i amming er at du kan gjøre det uansett hvor du er. Så ikke føler at du må holde opp i stuen din i overskuelig fremtid, slik at du kan amme.
Myte 9: Du kan ikke amme med små bryst
Feil igjen. Størrelse er ikke et problem når det gjelder amming. Du har nok vev til å produsere nok melk uansett størrelsen på damene dine.
Myte 10: Amning i offentligheten er ikke verdt trangen
I tillegg til å håndtere det sporadiske stankøyet eller uhøflig kommentar, har jeg funnet ut at amming i det offentlige ikke er så stressende som jeg forventet. Visst, det er fare for at du blinker alle sammen i øyeskudd, men det er vel verdt risikoen.
Myte 11; Du vil lekke på alt hele tiden
Det vil definitivt være en god del lekkasje, spesielt i begynnelsen. Men det er ikke noe kvalitetspleieputer som ikke kan løse. Som du sykepleier lenger, vil kroppen din tilpasse seg mengden melk det produserer, og du kan slutte å lekke alle sammen. * Cue hallelujah kor *.