10 mÄter Ä oppdra et uavhengig barn pÄ
De fleste foreldre sier at de vil at barna skal vĂŠre uavhengige. Men hva betyr det, og hvordan gjĂžr du det?
Vi har eksperttips for Ä hjelpe dine smÄ med Ä bygge selvtilliten og ferdighetene de trenger for Ä navigere i verden pÄ egenhÄnd, mens du vet at du har ryggen.
1. Hold dem tett og la dem bevege seg
Babyer under 6 mÄneder trenger din varme lydhÞrhet og trÞstende armer for Ä fortelle dem at de er trygge. Dette bygger grunnlaget for tillit som gjÞr at de senere kan vÊre uavhengige, ifÞlge barneutviklingsekspert Dr. Linda Acredolo, professor emeritus i psykologi ved University of California i Davis. Imidlertid, selv ved 2 mÄneder gammel, sier hun, elsker babyer Ä fÄ ting til Ä skje innenfor deres evne. Klarer de Ä fatte og sparke? Plasser dem pÄ et teppe som lager lyd nÄr de sparker eller skyver bestemte flekker. Gi dem kosedyr som kimer nÄr de vinker rundt dem. "Babyer elsker Ä vÊre ansvarlige, " bemerker Dr. Acredolo. "Det gir dem en tidlig fÞlelse av byrÄ." Babyer elsker Ä vÊre ansvarlige, "bemerker Acredolo." Det gir dem en tidlig fÞlelse av selvtillit. "
2. Inkluder babyen din i samtalen
Fra tidlig barndom, snakk med babyen din mens du gjÞr noe med eller sammen med henne - bytt bleie, kle pÄ henne. Dette lar henne vite at hun ikke bare er en passiv klatt, men en aktiv deltaker i egen pleie. Du kan gÄ et skritt videre ved Ä lÊre babyen din Ä snakke med deg ved hjelp av tegnsprÄk for babyen. Acredolo, ogsÄ medforfatter av den banebrytende boken Baby Signs, sier: "à oppmuntre babyer og smÄbarn til Ä bruke tegn gir dem en fÞlelse av selvtillit og kompetanse, grunnlaget for uavhengighet. Ved Ä tilby en mÄte for barn Ä gi deg beskjed om hva de trenger, fÞler de seg i stand til Ä gjÞre andre ting. De kan vÊre agenter i verden. " Babyen din er klar til Ä lÊre tegn nÄr han begynner Ä vinke farvel, vanligvis rundt 9 eller 10 mÄneder.
3. Lag en rutine
NÄr smÄ barn vet hva som kommer neste gang, kan de forutse endring og fÞle at de har litt kontroll over deres verden, sier Amy Borak, grunnlegger og direktÞr for Montessori Community School of Rhode Island. Formulering av en enkel hverdagsrutine - "Etter frokost kler vi oss og gÄr en tur, sÄ kommer vi tilbake og spiser lunsj" - hjelper smÄ barn til Ä fÞle tillit til omgivelsene sine. Babyer kommer til Ä assosiere ting som Ä lese en bok og synge en vuggevise med Ä sove, noe som hjelper dem Ä berolige seg nÄr det er tid for sengetid. SmÄbarn kan til og med sette i gang forventede aktiviteter, som Ä vaske hender fÞr lunsj og eller gi deg en bok du kan lese fÞr middag.
4. Sett opp et miljĂž med lett tilgang
Et forberedt miljÞ er et kjennetegn pÄ Montessori-barnehagene, der mÄlet er Ä oppmuntre til frihet og selvmotivasjon. Borak foreslÄr Ä plassere noen lave hyller med bÞker og leker innen rekkevidde, et koselig polstret omrÄde hvor barna kan dra hvis de har lyst pÄ en ro. "Less is more, " sier Borak. "Du vil at det skal vÊre enkelt og ryddig." Legg ut noen fÄ kurver - en med myke gjenstander for tenner, en annen med ting Ä utforske som formsorterere og gÄter, en annen med musikalske leker, en annen med et sett med blokker. Endre innholdet nÄ og da for Ä stimulere interessen. For smÄbarn: "Ta i et lite bord og en stol der de kan ha en matbit, leke med gjenstander eller tegne og male, " sier hun. à la barna velge sine aktiviteter bygger deres fÞlelse av uavhengighet.
5. Ikke gjerde dem inn
La sÄ mye som mulig tillate barn fri bevegelse Ä utforske i stedet for Ä plassere dem i lengre perioder i spettere eller foran TV-en. FÞr de kan gÄ, plasser noen interessante leker utenfor rekkevidde slik at de blir lokket til Ä begynne Ä bevege seg mot dem. Forsikre deg om at miljÞet er trygt for dem Ä vÄge seg ut nÄr de kryper og gÄr. "Barn som navigerer i omgivelsene sine uavhengig, utvikler ferdighetslÞsningsferdigheter, noe som gir en fÞlelse av selvtillit, " sier Borak.
6. La den selvfĂždende begynne
NÄr barna kan tygge - rundt 8 eller 9 mÄneder - legger du myke matbiter pÄ brettet, som potetbiter, banan eller kokte gulrÞtter. Husk rotet, sier Dr. Acredolo. "Foreldre mÄ vÊre tÄlmodige og forstÄ triumfen som et barn opplever ved Ä fÄ mat til munnen." Gi barnet en skje i barnestÞrrelse Ä hÄndtere mens du mater ham med en annen skje. "Vi gjÞr ikke barn helt ansvarlige for Ä mate dem selv, " bemerker Borak, "men vi gir dem opplevelsen av Ä prÞve. NÄr jeg mater et barn, vil jeg si: 'OK, du har en tur, sÄ fÄr jeg ta en sving. " Senere kan du involvere smÄrollinger ved Ä la dem velge mellom lunsj. "Vil du ha en ost- eller hummus-sandwich?" Hold en lav skuff pÄ kjÞkkenet der barna kan fÄ tilgang til egne tallerkener, skjeer og kopper slik at de kan delta sÄ mye som mulig.
7. PrĂžv, prĂžv igjen
Det er vanskelig Ä unngÄ Ä svi seg inn nÄr smÄrollingen din sliter med Ä ta pÄ seg joggeskoene sine eller prÞver Ä presse klossene i formsorteringen. Men barna vil virkelig og trenger Ä lÊre Ä gjÞre ting for seg selv. SÄ lett pÄ veien ved Ä forsikre deg om at skoene deres er Äpne og klare til Ä skli pÄ, eller ved Ä plassere formene nÊr hÞyre Äpning. Det viktigste, oppmuntre dem til Ä prÞve, prÞv igjen. "NÄr barna lÊrer Ä gÄ og fortsetter Ä falle ned, " sier Dr. Acredolo, "du hindrer dem ikke i Ä gÄ - du lar dem fÄ vite at du har tillit til at de kan gjÞre det. Du kan si: 'à , det er synd Hvis du bare prÞver igjen, vil jeg vÊre her. ' Det er det samme med enhver uavhengig aktivitet. Gi dem beskjeden hvis de ikke kan gjÞre noe, det er ikke fordi de er dÄrlige til det - de trenger bare Ä prÞve igjen. "
8. StĂžtt deres "GjĂžr det selv!" KjĂžre
18 til 24 mÄneder er den viktigste "gjÞr det selv" -alderen. StÞtt barnas innsats ved Ä tilpasse miljÞet - sÞrg for lave knagger slik at de kan henge opp frakken, en skritt for Ä komme til vasken eller potte, en kost i barnestÞrrelse slik at de kan hjelpe deg med gjÞremÄl. Gi dem aldersmessige oppgaver, men vÊr fleksible nÄr det gjelder utfallet - det er viktigere at de prÞver enn at de gjÞr det perfekt. "VÊr en cheerleader, ikke en regissÞr, " sier Acredolo. "Forskning viser at foreldre som er over involvert i en aktivitet som et barn driver med, som tar over, barna ikke utvikler en fÞlelse av stolthet, eventyr og vilje til Ä prÞve nye ting. De ser alltid pÄ mamma for Ä lage sikker pÄ at de gjorde det riktig. "
9. Gi nok tid
Naturligvis tar det mye mer tid for smÄrollingen Ä gjÞre noe for seg selv enn om du gjÞr det for ham. Corinne Buckland, mor til to og psykisk helsevern i Alexandria, Va., PrÞver Ä bygge inn en pute pÄ 20 minutter om morgenen for Ä gi barna sine muligheten til Ä "gjÞre det selv" fÞr hun mÄ flokke begge to inn bilen for Ä fÄ sitt eldre barn til fÞrskolen. "FireÄringen min er veldig dyktig nÄ. Hun gjÞr nesten alt selv med noen fÄ pÄminnelser, " sier Buckland, "men jeg kan kanskje si til min 20 mÄneder gamle 'GÄ fÄ skoene' 30 ganger fÞr han faktisk gÄr for Ä hente skoene. Og nÄr han gjÞr noe pÄ egen hÄnd, gjÞr jeg det veldig mye. Du trenger imidlertid tid - du kan ikke skynde deg ut dÞra. "
10. Kjenn ditt barns temperament
Fra tidlig barndom virker noen barn mer selvstendige, til og med impulsive. De er aktive oppdagelsesreisende, og ingenting ser ut til Ä avskrekke dem. "Du mÄ kanskje sammenstille dem slik at de ikke blir skadet, " sier Acredolo. Andre babyer er mer skeptiske og fÞlsomme, blir lett frustrerte og kvier seg for Ä prÞve nye ting. "For barna mÄ du bruke strategier for Ä sikre at de fÞler seg OK om Ä vÊre uavhengige, " sier hun.
Corinne Buckland synes det er nyttig Ä ta en pause og observere barna sine forskjellige mÄter Ä nÊrme seg uavhengighet pÄ. "Jeg prÞver Ä vÊre oppmerksom pÄ temperamentene og utviklingsstadiene deres, " sier hun. "Jeg merker at Zach blir frustrert med Ä gjÞre et puslespill. Emma gjÞr det ikke. SÄ jeg sitter sammen med ham og modellerer hvordan jeg gjÞr det, og til slutt prÞver han det." NÄ som Zach kan si noen ord, har hun lÊrt ham Ä si: "Hjelp, vÊr sÄ snill" hvis han ikke kan gjÞre noe selv. "PÄ den mÄten blir han proaktiv nÄr han trenger hjelp."