10 tips for å hjelpe mødre med å holde seg oppdatert
1. Endre konseptet ditt om et "rent hus."
Her er tingene en nyfødt bryr seg om: Varm melk. Koselig krybbe. Voksne for å gå ham opp og ned, opp og ned, hele natten. Dette er ting en nyfødt ikke bryr seg om: Et nypusset gulv. Glitrende vinduer. Et organisert kjøleskap. Vi sier ikke at du trenger å leve med skitt; Vi sier bare at hvis du slapper av ryddighetsstandardene dine i et par måneder, vil ikke Martha Stewart dukke opp for å skjelle deg ut. Og forresten, å tigge noen andre om å gjøre husarbeid - og klesvask og lage mat - er helt greit.
2. Still deg opp for komfort
Du vil bruke god tid på å mate babyen din. Så selv om det på lang sikt er flott å kunne gjøre det hvor som helst, for nå er det fornuftig å lage en sykepleiende "komfortstasjon" hvor du kan skjemme bort deg selv (ok, kanskje ikke "skjemme bort" slik du pleide å tenke på den). Legg alt av følgende innen rekkevidde fra din utpekte matestol eller sofa: puter, teppe, burpduker, brystskjold, et glass vann, en favoritt mag eller bok, en iPod-dock, leppepomade - alt du trenger for å være komfortabel for en god lang ammeperiode. Det er et gå-til-område for å mate babyen din, og den er alltid klar for deg.
3. Ikke kok. Noensinne
Dette kan virke radikalt - ukers takeout? Men matlaging betyr dagligvarehandel, matlaging og opprydding, noe som gir mye mer tid enn du kommer til å ha. Å ikke lage mat, trenger i mellomtiden ikke bety uendelige usunne og / eller dyre måltider. Telefonen ringer fra kroken med familie og venner som vil vite når de kan besøke babyen. Ikke vær sjenert over å be dem ta med gryterett! Mens du er inne på det, kan du se om de vil hente noen sunne mikrobølgemiddager på vei (ikke bekymre deg, det er mange smakfulle alternativer). Oh, og uansett hva kjæresten din sier, kornblanding til middag vil ikke drepe deg. Selv i tre dager på rad.
4. Klesvask? Aldri
Hvis det noen gang var en tid da det var berettiget å beskjedne om klesvaskeservice, er dette det. Det er grunnen til at så mange henting / avlevering vaskerier markedsfører seg for nye mødre. (Nevnte vi at du kommer til å ha mer skitne klær enn før? Foruten hauger av onesies med ubehagelige flekker på seg, vil du ha masse egne spit-up-fargede T-skjorter å stri med.) Hvis du kan ikke sving en profesjonell tjeneste, gjør hva du trenger for å få partneren din, en venn, moren din eller andre som er villige til å vaske og brette for deg. FYI, rene klær trenger ikke egentlig å legges bort. La dem ligge på toppen av skiven eller hvor som helst ellers.
5. La noen andre betale regningene dine
Vel, ikke akkurat - selv om du selvfølgelig kan finne en velgjører, gå for det! Vi snakker om å sette opp automatisk betaling for alle månedlige utgifter. Hvis du bruker noen minutter på nettet nå, vil du forhindre mating på kvelden midt på natten, punktert av panikkfylte erkjennelser om at den første i måneden har kommet og gått.
6. La musen handle
Snart nok vil du like ideen om å komme ut av huset med babyen din - selv om det bare er til supermarkedet. Men de neste ukene, ikke engang tenke på å løpe ut for å kjøpe toalettpapir og bleier. Flere nettbutikker (Alice.com, Diapers.com eller Drugstore.com) tilbyr gratis frakt, rask levering og rabatterte priser på grunnleggende (og ikke så grunnleggende) rekvisita - og de husker også handlelisten din.
7. Kast tradisjonelle fødselsannonser - i det minste for nå
Det siste du trenger å gjøre under babyens lur er å slikke konvolutter, uansett hvor nydelig eller nøye valgt skrivesaker. Gjett hva? De viktige menneskene i livet ditt vil høre om din nye ankomst gjennom bestemor og BFF vinranker, uten tvil om det. For sikkerhetskopi kan du prøve dette som en Facebook-statusoppdatering: "Vi hadde en baby!" (Hvis du kan laste opp et bilde av nybegynneren, så enda bedre!
8. Ikke returner hver melding
Telefonen din ringer av kroken? Sjekk nummerpresentasjons-ID. Hvis det ikke er en slags sjel som skal gi deg mat eller skrubbe badet ditt, må du ikke svare på det. Det samme gjelder e-postmeldinger. Dette er ikke frekt, det er selvbevaring. Ta det fra en mamma som kastet bort altfor mye tid på å prøve å skrive mens du balanserer et spedbarn og en ammepute på fanget. Hvis du ikke kan ta deg selv til å utføre den forsvunne handlingen, kan du konfigurere e-postens "feriesvar". Vennene dine tilgir bortfallet i kommunikasjonen. Du kan til og med bruke ditt autosvar for å kunngjøre babyens fødsel.
9. Få lite vedlikehold
Kroppen din produserte bare et mirakel, noe som betyr at den er vakker uansett hvor ustyrlige øyenbrynene dine blir. Prøv å holde deg i vanen med å pusse tennene, men ikke bekymre deg for å gå utover grunnleggende hygiene (det vil si at du ikke trenger utblåsning og tåneglene er fine). Sannheten er at ingen kommer til å se på deg uansett: De vil være for opptatt med å kaste seg over søta i armene dine!
10. Sov, søvn, søvn
Du har hørt det før, og du vil høre det igjen: Sov når babyen sover. La sengen din være uopprettet - det vil være en påminnelse ikke bare om at det er på tide å snooze, men også at rotete er bra akkurat nå. Hvis du fratar deg resten av den utmattede kroppen din sårt trenger, kan det hende du har vanskeligere for å etablere en god melkeforsyning og holde babyen lykkelig matet. Noe som bare fører til mer ulykke rundt - som det gamle ordtaket sier: "Hvis mamma ikke er lykkelig, er ingen ingen fornøyd!"