10 ting jeg gjør for mine tvilling småbarn å bli lykkelig og sunn for livet
Vi mommier er alltid de som ikke kan se barna sine blir syk / trist eller kjedelig! Ikke sant?
Hva om jeg forteller deg det er få tips og triks som er enkle å følge, og vil sørge for at babyen din blir sunn og glad !!
Grunnleggende ting som å sette opp en effektiv rutine, gi dem sunne og næringsrike måltider. Utendørsaktiviteter, familietid og bonding spiller en viktig rolle i et barns liv!
Så i denne artikkelen har jeg nevnt ting jeg gjør for å sikre at tvillingene mine blir lykkelige og sunne.
Artikkel:
Hei!
Vi mammaer vil alltid se at barna våre er lykkelige, sunne og gjør alle de onde tingene de skal gjøre! Ikke sant!??
Det ville ikke være noen mamma som ville ønske at deres baby var kjedelig og kjedelig i et sekund! Uansett hva de gjør, hvor mye trøtt vi føler, vil vi likevel alltid at de skal være aktive og leke seg lykkelig!
Så jeg skal dele noen tips som jeg følger for å holde min tvilling småbarn lykkelig aktiv og opptatt hele dagen!
- Sett en rutine i den minste alderen, og prøv å opprettholde den hele tiden. Dette vil hjelpe dem med å forstå hva som må gjøres når! Stol på meg, det skjer ikke over natten! Men innen et tidsrom vil de sikkert tilpasse det!
- Gi dem sunn hjemmelaget mat så mye som mulig. Det betyr ikke at vi ikke spiser mat fra utsiden! Det er dager jeg gir dem selv pizzaer. Men jeg sørger alltid for at det er balanse mellom matene de spiser!
- Oppfordre dem til å spille DIY aktiviteter. Barn lærer mye når det er gjort gjennom lek! Vi sitter sammen og gjør en aktivitet hver eneste dag! Jeg planlegger deres aktiviteter på forhånd slik at jeg tydelig vet hva som må gjøres i dag! For eksempel maler de og de lærte om forskjellige farger, vannspill, hvordan man skal håndtere en pensel og likte å lage sitt eget kunstverk!
- Hold dem hydrert. Når du drikker vann, sørg for at du gir et halvt glass vann til dem også! Hvis de ikke er i vannt vann, prøv infused vann eller øm kokosnøtt vann!
- Prøv å redusere mengden desserter / sjokolade / behandlet mat de spiser. Hvert barn er glad i søtsaker / desserter. Jeg pleier vanligvis å gjøre noen sunne desserter som en del av min måltid forberedelse, slik at når de krever noen søtsaker, har jeg det klart!
- Få dem til å ha sine frukter: Mine jenter trives med sine grønnsaker, men når det gjelder frukt er de veldig koselige! Alt de vil ha, er bananer og vannmeloner! Så for å få dem til å ha andre frukter, gir jeg dem en smoothie hver eneste morgen.
- Sørg for å gi dem en god kroppsmassasje hver eneste dag. Det hjelper dem definitivt å slappe av og ha en god natts søvn! Ta minst 5 minutter til å roe dem ned før sengetid!
- Prøv å vedta visse renslighet manerer som vaske hender før og etter måltider ved å gjøre det sammen med dem! Barna lærer raskere ved å se oss gjøre.
- Så mye som jeg legger vekt på hjemmeaktiviteter, er det veldig viktig å ta dem ut og la dem spille gratis! Hvis du ikke har tilgang til park / lekeområde, ta dem minst for en kveldstur i nabolaget ditt selv! De har en tendens til å lære om deres omgivelser, og det hjelper også dem med å sosialisere seg.
- Endelig vennligst ikke glem at familietiden er veldig viktig! Prøv å sitte med dem uten din gadgets eller TV, og ha en ekte samtale med dem! Du vil bli hypnotisert om hvor mye disse barna har å dele med deg.
Til slutt ønsker jeg å la alle barna ha de friske smilene og de lykkelige livene i hele.
Ansvarsfraskrivelse: Utsikter, meninger og stillinger (inkludert innhold i noen form) uttrykt i dette innlegget er de som er forfatteren alene. Nøyaktigheten, fullstendigheten og gyldigheten av uttalelser som er gjort i denne artikkelen er ikke garantert. Vi tar ikke ansvar for eventuelle feil, utelatelser eller representasjoner. Ansvaret for immaterielle rettigheter til dette innholdet hviler hos forfatteren, og ethvert ansvar med hensyn til brudd på immaterielle rettigheter forblir hos ham / henne.