Avvenning av en pjokk av en dummy: en 15-dagers plan
Dårlig vane? En dummy gir fordeler - men har dess ulemper også.
Avvenning barnet ditt fra dummy kan være en traumatisk opplevelse for dere begge. Her er noen tips for å hjelpe deg gjennom.
Vivienne Van Eijkelenborg, eieren av Difrax, et selskap som lager tre faser av dummies, tilbyr en 15-dagers strategi for å bryte dummyvanen.
Dag 1 til 5
Forklar til barnet ditt at når barna blir større, bruker de ikke lenger en dummy. Pek ut andre barn og folk du kan komme inn i, slik at de kan se hvem som har en soother og hvem som ikke gjør det. Avhengig av barnets alder kan du også snakke med dem om hvordan en dummy påvirker tennene. Deretter svekkes langsomt barnet ditt som du gjorde for amming.
Begynn med å bare tilby dummy i visse situasjoner, som i bilen, når de er skadet, i barneseng på lur eller sengetid (når det virkelig er nødvendig for beroligende uten å være vane), så begynn å ta det bort en situasjon på en tid. Barnet ditt vil finne trøst gjennom andre ting, men å gå kaldt kalkun vil være vanskelig på deg og din tot. Du kan komme opp på andre måter å berolige barnet ditt, for eksempel å lese en historie, eller belønne dem med klistremerker eller en ekstra klem hvis de er i stand til å sovne uten dummy.
Pass på at alle er om bord med denne prosessen. Sørg for at barnevakt, barnevakt og spesielt bestemor vet at du prøver å bli kvitt dummien. Det vil ikke gjøre deg godt å jobbe hardt og være den dårlige fyren hvis bestemor glir barnet ditt når hun ser på ham!
Dag 5-15
Ta bort dummy i løpet av dagen.
La barnet ditt vite at dummies hviler og legger seg i løpet av dagen. Du kan også stikke dummien med et lite pinhull, da det vil føre til at dummien blir ubrukelig. Barnet ditt vil tro at det er ødelagt og vil ikke glede seg over det lenger.
Du kan be barnet å tjene "dummy tid" hvis hun må bruke den i løpet av dagen. Bruk dummyen som en belønning for å spise alle grønnsaker eller bruke toalettet. Avhengig av hvor gammel barnet ditt er, kan du bruke det til å oppmuntre alene tid eller romrengjøring. Du vil kunne slutte å tilby den til slutt, og du har opprettet noen sunne vaner i barnet ditt.
Dager 6-10
Fortell ditt barn, det er greit å savne dummien, men at det finnes andre måter å føle seg trøstet på, for eksempel en klem eller å finne en aktivitet hun liker å gjøre, som å fargelegge, lese, leke med leker, etc.
Fortell henne at alle store barn gir opp dummies. Bruk barnets nåværende rollemodeller (bok, TV, videospill) for å demonstrere hvem som ikke har en dummy.
Dager 10-12
Pass på at du har plassert alle dummies i huset og be barnet ditt om å si "farvel" til noen av dem. Trekk dem ut av blekkposen, vesken, oppvaskmaskinen, under sofaen, sengen, osv. - hvis barnet ditt ser på en dummy, vil alt ditt harde arbeid ta et skritt tilbake!
Dager 11-15
Forbered deg på de siste dagene til den siste dummien. Barnet ditt kan også prøve å sove uten dummy på dette tidspunktet, selv om du kan holde det i nærheten (men veldig bra skjult) bare i tilfelle.
Dag 15
I dag legger barnet ditt den siste dummien inn i en konvolutt og sender den til Dummy Fairy. Alternativt kan du få Dummy Fairy-besøket i midten av natten som tannfesten, hvor hun tar napp og forlater en gave (vanligvis et utstoppet dyr eller blankie - noe som kan gi komfort). Du kan bare gjøre det en natt, eller la små ting hver kveld at barnet ditt kan gå uten dummy.
- MCT