Vi prøvde å sove trening klokker, og dette er hva som skjedde
Det er mange ting som helt suger om foreldre noen ganger - gråt, bleier, ikke å være i stand til å tisse alene eller drikke en kopp kaffe før det blir kaldt - men jeg er ganske sikker på at de fleste ting som driver oss gal om å ha barn ville være omtrent en milliard ganger lettere hvis vi ikke var så freaking søvn berøvet. Når du har barn, er du besatt av søvn: din, deres, fremmede søvnprosesser, velvilte personer du ser på gata. Du savner søvnen du pleide å ha, og lurer på om du noen gang kommer til å nyte det igjen før du dør. Du hilser ihjel dine barnløse venner som fremdeles sover i til middag på søndager - som du pleide å gjøre før du ble gravid og måtte våkne hvert 10. minutt for å tisse.
Barn er beryktet forferdelige sleepers, noe som er veldig hilarisk, for seriøst barn, du kan lure når du vil. Jeg ville drepe for det. Og likevel velger de ikke å. Som kanskje kunne jeg muligens prøve å forstå hvis jeg ikke var så ubemannet.
Mine 3-årige tvillinger var faktisk ganske gode sviller når de var babyer, noe som forklarer hvorfor jeg betaler for det nå ( karma, sier alle vennene mine som hadde kolikke spedbarn). Søvn har blitt et slikt problem at vi har prøvd en klesvaskliste over mulige løsninger: la dem sove i samme rom, la dem sove i separate rom, tidligere sengetid, senere sengetid, flere lur, færre lur, tråkk dem ut mer under dagen, matet dem mer om natten, slik at deres bellies ville være fulle og de ville bli døsige fra matkomaser. Ganske mye alt vi kunne tenke på kort om "doser dem med Gravol". Etter å ha klaget til en venn om vår nye søvnløse virkelighet - komplett med 5 am våkneoppringinger - sa hun:
Åh, du trenger helt å få en søvn trening klokke.
Uh, hva ? Hva er denne magiske klokken du snakker om? Det er en klokke som vil trene barna mine til å sove? Ta alle pengene mine!
Ideen, forklarte hun, er at du setter klokken på det du anser for å være en akseptabel våkne tid, og om natten, du og barnet ditt, "sette klokken til å sove" sammen. Om morgenen vil klokkeoverflaten endres for å indikere at søvntid er over, slik at barnet vet at det er OK å komme seg ut av sengen og ødelegge foreldrenes liv. (Eller, du vet, noe sånt.)
Jeg må innrømme at dette hørtes litt for godt til å være sant, men etter litt forskning så jeg at så mange foreldre der ute sverger ved disse klokkene at jeg skjønte det ikke kunne skade for å prøve dem. Det er mange forskjellige typer søvnkurs på markedet på forskjellige prispoeng, men jeg ville ikke investere for mye gitt min skeptisisme, så jeg kjøpte Sleighrainer fra Baby Zoo. Jeg valgte en ape klokke ("Momo" er navnet hans, tilsynelatende) og en elefant klokke ("Mumbo", sier Internett), og brakte dem hjem til tvillingene, som var helt fascinert. Jeg forklarte at om natten, Momo og Mumbos øyne ville lukke, noe som medførte at det var på tide å legge seg, og da skulle de bo i deres rom til morgen, da Momo og Mumbo ville åpne øynene igjen og musikk ville spille. Eller, du vet i det minste det var det jeg håpet ville skje.
Eksperimentet
Jeg føler meg ganske desperat for å få litt ekstra kollasj, jeg satte opp en søvnkursur i hvert av barnas rom, og satte dem for 6:30 - et rimelig utgangspunkt, skjønte jeg. Jeg visste at det trolig ikke ville plutselig løse alle våre søvnproblemer om en natt, men jeg bestemte meg for å holde fast i det, uansett hva i syv dager, og deretter revurdere i slutten av uken for å se om søvn trening klokker virkelig var faktisk verdt sprøytenarkomanen.
Legge til grunnreglene
Jeg hadde forklart hele søvnklokkeprosessen til barna tidligere på dagen da jeg hadde tatt med dem hjem, men jeg var ikke helt sikker på hvordan de ville bli mottatt ved sengetid. Det tok meg også i vakt for at de dumme tingene som ble satt opp, tok seg langere enn jeg hadde forventet, og krevde tre batterier og en skrutrekker bare for å få dem til å slå på. Ikke kult, Baby Zoo .
Når sengetid rullet rundt, tok jeg ut våre nye abe og elefant venner, og påpekte at vi skulle si godnatt og så sette dem i seng, og bare da de åpnet øynene igjen om morgenen var det på tide å våkne opp. Etter en kort quizzing periode (" OK, og hva gjør vi hvis apenes øyne fortsatt er stengt? Hold deg i sengen, svaret er i sengen.") Jeg presset den lille knappen som gjorde øynene nære og sønnen min lo hysterisk og insisterte på at jeg gjør det igjen. Sukk. Han ble til slutt avgjort, og jeg minnet ham om den nye sengetidsregelen. Vi våkner ikke før apen våkner. Vi gjør det ikke.
Klokka 5 om morgenen våknet sønnen min som vanlig. Jeg gikk ned til rommet sitt i et halvt dvale, forberedt på å fortelle ham at a) det var fortsatt mørkt ute, og b) apenes øyne var fortsatt stengt, noe som betyr at det fortsatt er sengetid, OMG. Men så snart jeg åpnet døren, løp han ut av rommet sitt. "Jeg vil gå nedoverirrrrrrrs. Jeg vil ha en banan !!! "
(Og så, selvfølgelig, jeg glemte å skru av den dumme søvnklokkealarmen, så klokka 6:30 gikk det av og skremte drittet ut av meg. FAIL.)
Prøver igjen
Den første natten kan ikke ha jobbet i det hele tatt, men jeg ville fortsatt fortsette å gi denne tingen en prøve. Tross alt hadde det virkelig fungert så bra for andre folk jeg kjenner, så kanskje utholdenhet var nøkkelen. Jeg trodde jeg ville prøve igjen på tuppetid, i hvert fall for å få dem til å bli kjent med ideen. En ting var sikkert: barna mine ELSKET å se klokken dyrene lukker øynene sine. Men underholdningsverdien av klokken betydde i utgangspunktet ingenting om det ikke ville hjelpe dem å faktisk lære å sove lenger.
Etter å ha slitt gjennom en annen dag med to sprø smårollinger, som bare ble brukt av flere kopper kaffe og ren desperasjon, gjorde vi det endelig til sengetid.
«OK Reid, la oss prøve det igjen, » sa jeg til sønnen min da jeg gjemt ham inn. »Hva gjør vi når apenes øyne er stengt?» «Hold deg i sengen!» Ropte han opptatt.
Vi sa god natt til Momo, og jeg håpet på det beste. Men igjen var han oppe før solen neste morgen.
"Reid, det er fortsatt søvnig tid. Se, apen har fortsatt øynene lukket! Det er ikke tid til å våkne ennå, husk? "
"Jeg er ikke sliten!" Sa han. "Nei, gå og sov!"
Jeg glaret på den dumme apen, som var tydeligvis den eneste av de tre av oss som fikk hvile overhodet. Dette så ikke bra ut.
Et gigantisk soveklokke feiler
Etter at vi hadde nådd halvveispunktet til søvntrinnereksperimentet, ble det ganske klart at barna mine ikke virkelig kunne bry seg mindre om følgende retninger fra en klokke. Jeg hadde brukt mer innsats på å prøve å få sønnen min ombord, siden han var den eneste som insisterte på å våkne så freaking tidlig (søsteren Maddie ville sannsynligvis sove mye senere hvis det ikke var for det faktum at han våkner henne opp), så etter nok netter med null resultater, ga jeg opp på Maddie helt. Tross alt behøvde jeg ikke engang å bruke klokken, jeg trengte bare Reid å sove lenge nok, slik at hun selvfølgelig også sovnet.
Jeg begynte å tenke at nøkkelen ville være bare lucking out og å ha Reid bruke klokken riktig minst en gang. Da kunne han tydelig se hva det hele handlet om, og jeg kunne overdådige ham med ros og kanskje han ville fortsette å gjøre det hver kveld. Så den kvelden holdt jeg ham litt opp og satte alarmen litt tidligere, og håpet at kombinasjonen ville fungere bedre.
Vel, neste morgen sov Reid inn. Og like før klokka 6 - da alarmen ble satt til å gå av - snudde mannen min til meg og sa: "Vent, satte du den monkeyen i går kveld?"
Da skjønte vi at den dumme klokken skulle gå av i noen minutter og våkne barnet vårt, som hadde bestemt seg mirakuløst å sove forbi soloppgangen. Craaaaaap.
Min mann prøvde å forsiktig slippe inn i Reids rom for å hente klokken, men Reid begynte å røre da han åpnet døren, og da kom ALARMEN. Matt fumlet desperat i et forsøk på å slå den av, men skaden ble gjort - ikke bare var Reid våken, men han var skarp fordi han ikke hadde ønsket å stå opp. Rått.
Så den dagen, i en raseri og frustrasjon, tok vi batteriene ut av de dumme klokkene og vinket det hvite flagget. Takk for ingenting, Momo.
Bare en virkelig dyrt Lovey
Den mest interessante tingen om søvnklokka? Selv om tvillingene aldri brukte dem til deres egentlige formål, og selv om vi hadde gitt opp og tatt ut batteriene, insisterte de begge ikke bare på å holde dem i sine rom, men ved å bringe dem i seng med dem som et utstoppet dyr . Jeg kunne ikke forstå hvorfor, men de begge syntes å virkelig elske de lame-o klokka, så hvem var jeg å argumentere for.
Jeg kunne ikke hjelpe, men bli irritert skjønt - jeg mener, hvis alt de ville ende med å gjøre med sleeptrainerklokka, var å kose seg i seng med dem, så kunne jeg ha reddet meg både energi og penger og bare hentet litt fin, myk, kosete leker. Sukk.
Vel, vi ga det et skudd
Det er ganske trygt å si at å prøve å sove trening klokker ikke engang slags arbeid for oss. Jeg hadde håp i begynnelsen, men jeg tror jeg alltid visste at de ikke ville være en tryllestav som de syntes å være for andre. Jeg hadde spurt om tips og råd fra venner før du begynte eksperimentet, men av en eller annen grunn kunne vi ikke kopiere resultatene sine. Og jeg var helt bummed om det fordi, seriøst, hvor fantastisk ville det være å kunne sette barnas søvn i henhold til en vekkerklokke?
Jeg er sikker på at søvn trener klokker fortsatt jobber helt for noen barn, og selvfølgelig er det mange faktorer involvert - sove stiler, temperament, personligheter, nattetid rutiner, barnets alder eller deres forståelsesnivå. Kanskje ville vi hatt bedre hell hvis barna var eldre og kunne forstå ideen bedre, eller kanskje hvis vi faktisk hadde begynt å bruke klokka tidligere, akkurat når vi hadde byttet dem til småbarnsenger? Hvem vet. Men hei, vi prøvde i det minste, ikke sant?