Oppkast i den tredje graviditetsgranskeren - er det en bekymring?
I denne artikkelen
- Ă rsaker til oppkast i 3. graviditets graviditet
- Er oppkast et tegn pÄ alvorlig komplikasjon?
- Slik unngÄr oppkast i den tredje trimesteren
Kvalme og oppkast er vanlige i fÞrste trimester av graviditet, faktisk er disse de aller fÞrste symptomene som hjelper deg med Ä innse at du er gravid. I de fÞrste dagene av svangerskapet vil du sikkert glede deg over disse symptomene, noe som gir deg tryggheten om at snart en liten kommer fram. Oppkast er normalt i graviditetens fÞrste trimester, men hvis det fortsetter i andre og tredje trimester av svangerskapet, vil det Äpenbart vÊre beskatning for deg. Hvis du er i tredje trimester av graviditet, er det viktig at du vet om du bÞr vÊre bekymret for oppkast pÄ dette stadiet.
Ă rsaker til oppkast i 3. graviditets graviditet
Av de mange symptomene du gÄr gjennom mens du er gravid, er oppkast i tredje trimester graviditet en bekymring som er bundet til Ä gi deg bekymringer. VÊr imidlertid oppmerksom pÄ at du ikke er den eneste som gÄr gjennom dette, og det er derfor ikke unaturlig eller unormalt. Noen av de mulige Ärsakene til oppkast i graviditet i tredje trimester er som fÞlger:
1. Morgenssykdom
En veldig Ă„penbar Ă„rsak til oppkast i graviditetens siste trimester er morgenkvalme. Det er et vanlig fenomen under graviditet og kan fĂžre til oppkast selv i graviditetens siste trimester.
2. Halsbrann eller sur refluks
Dette er ogsÄ en vanlig forekomst i avanserte stadier av graviditet. Etter hvert som livmorstÞrrelsen gradvis Þker, utÞver den trykket pÄ de andre bukorganene som igjen komprimeres inn i overdelen, mot membranen, som fÞrer til dannelse av gass.
3. Dehydrering
Ikke Ă„ drikke tilstrekkelige mengder vann kan fĂžre til dehydrering i kroppen som igjen resulterer i kvalme og oppkast.
4. Matforgiftning
Matforgiftning resulterer i oppkast om du er gravid eller ikke. Matforgiftning kan pÄvirke deg nÄr du bÊrer en baby. Smittsomme organismer i maten fÞrer i utgangspunktet til en magesekk eller matforgiftning.
5. Preeklampsi
Oppkast kan ogsÄ skyldes preeklampsi, noe som er en komplisert tilstand som kan pÄvirke babyen. Men oppkast er et symptom som bare oppstÄr i et senere stadium av tilstanden som vanligvis oppdages tidligere selv.
Er oppkast et tegn pÄ alvorlig komplikasjon?
Oppkast i lÞpet av tredje trimester av svangerskapet er ikke et sjeldent eller uvanlig symptom. Mange kvinner opplever dette ogsÄ i de senere stadiene av graviditeten, sÄ det er helt normalt. Du bÞr imidlertid prÞve Ä finne ut Ärsaken bak dette symptomet for Ä vÊre sikker pÄ hvor komplisert situasjonen er. Hvis oppkast er pÄ grunn av grunner som surhet, morgenkvalitet, matforgiftning etc., skader det ikke barnet og enkle medisiner kan behandle det. Det er imidlertid alltid bedre Ä vÊre trygg og konsultere en lege hvis du opplever et slikt symptom som du fÞler er uvanlig eller skadelig for helsen din.
Slik unngÄr oppkast i den tredje trimesteren
Noen smÄ forholdsregler som tas pÄ forhÄnd, kan redusere symptomene pÄ kvalme og oppkast, hvis ikke, opphev dem helt. SÄ, hvis du er bekymret for oppkast i eller rundt 8. graviditetsmÄned, kan du ta fÞlgende tiltak for Ä holde seg borte fra oppkast:
1. Drikk mye vann
Vann hjelper deg Ä fÞle deg frisk og holde tarmbevegelsene konsistente. à drikke nok vann vil ogsÄ redusere sjansene for oppkast i den niende mÄneden av graviditeten i stor grad.
2. Velg for smÄ mÄltider
En gravid kvinne blir ofte foreslÄtt at hun skal spise for to siden hun bÊrer en baby, men dette er ikke sant. For mye mat pÄ tallerkenen din kan fÄ deg til Ä miste appetitten, spesielt hvis du oppkast ofte. SÄ ikke spis for mye om gangen, men ta smÄ mÄltider om gangen. Spis mindre, men spis ofte, da dette sikrer jevn fordÞyelse.
3. Opprettholde et sunt kosthold
Et riktig kosthold ville redusere sjansene for matforgiftning eller noen form for infeksjon i magen for den saks skyld.
4. Ikke legg deg til sengs umiddelbart etter et mÄltid
Det er alltid tilrÄdelig Ä gÄ eller hvile en stund etter et mÄltid, i stedet for Ä gÄ til sengs umiddelbart, da dette sikrer at fordÞyelsesprosessen foregÄr raskere og bedre.
Oppkast under graviditet er ikke noe veldig unormalt eller uvanlig. Likevel, hvis du opplever oppkast i de senere stadiene av svangerskapet selv etter Ă„ ha prĂžvd disse tiltakene, anbefales det at du kontakter en lege.