Topp 12 hjem rettsmidler for forstoppelse i smårollinger
Dine daglige matvaner bestemmer din generelle helse. Å spise næringsrik mat holder en ikke bare sunn, men sikrer også gode spisevaner. Men hvis du spiser uten å tenke det, kan det påvirke helsen din uheldig, uansett om du er voksen eller barn. Og når de snakker om barn, påvirkes de mest.
Når det er en endring i kostholdet, blir småbarn som er avhengige av amming eller de som nettopp har startet fast mat, rammet enormt. Selv å gi visse matvarer kan føre til forstoppelse hos babyer. Som et resultat kan babyen din ikke kjepe i flere dager, eller hans poke kan være for tørt, eller han kan ha magesmerter og miste sin appetitt. Alle disse tegnene indikerer at han kan ha forstoppelse. Men bekymre deg ikke, det er naturlige avføringsmidler for småbarn som kan hjelpe dem med å passere avføring med letthet.
12 naturlige rettsmidler for forstoppelse hos småbarn
Her er noen enkle hjem rettsmidler for å lindre forstoppelse i smårollinger.
1. Sitron og petroleumjell
Sitronsaft fungerer som et godt middel for å redusere forstoppelse hos babyer. Sitronsaft har egenskaper som er svært gunstige. Legge til et lite søtningsmiddel som honning og mate det med babyen din, vil stimulere tarmbevegelsen. Det er best å administrere dette til barnet ditt tidlig om morgenen på tom mage. Selv prune juice viser seg effektiv i behandling av forstoppelse hos spedbarn. Petroleumsjelly brukes imidlertid av en helt annen grunn. Det fungerer som et naturlig smøremiddel av forskjellige typer og bør brukes på babyens bakre område. Dette bidrar til å hjelpe tarmenes bevegelse og poop med mindre innsats.
2. Olivenolje og rosiner
Olivenolje er et naturlig middel som gir lindring til barn fra forstoppelse. Den riktige måten å konsumere på er å blande den med litt appelsinjuice. Bland en kvart kopp olje med en kvart kopp appelsinjuice. Denne blandingen er ganske effektiv til behandling av forstoppelse hos smårollinger.
Rosiner sammensatte videre effekten. Soak rosiner i vann over natten. I morgen skal de knuses rett i væsken og straks spenne. Denne væsken, når den blir konsumert av barnet, bidrar til å lindre forstoppelse i ganske grad.
3. Castorolje
Castorolje har flere helsemessige fordeler, hvorav den ene bekjemper forstoppelse. Det er ganske kraftig rette. Castorolje fungerer primært som avføringsmiddel og bidrar til å støtte tarmbevegelsen for å tillate passasje av avføring. Den beste måten å konsumere ricinusolje på er gjennom melk. Å legge en skje med olje til et glass melk bidrar til å lindre forstoppelsesproblemer, særlig hos barn som er over 2 år.
4. Triphala
Triphala, som navnet antyder, er en kombinasjon av tre medisinske urter. Disse er amalaki, bibhitaki og haritaki. Disse medisinske urter, når de tas i like mengder i riktig sammensetning, kalles Triphala og har flere fordeler. Dette forbrukes vanligvis med melk.
Legg en skje med Triphala til varm melk og gi den til barnet ditt før du legger deg til å sove. Det er det beste urtemiddelet som bekjemper forstoppelse. Dette er en av de mest populære indiske hjemme rettsmidler for forstoppelse i smårollinger.
5. Vann
Dette kan virke som en no-brainer, men det er overraskende hvordan noen ganger foreldre ikke klarer å overvåke eller spore om tilstrekkelig vannforbruk blir møtt daglig. Vann er ekstremt viktig for å sikre riktig fordøyelse og gjennomføring av mat gjennom tarmkanalen. Videre vil drikke av tilstrekkelig vann hindre avføring fra å være tørr hos barn. Drikke litt vann før sengetid kan bety at det blir fuktet for småbarn. Imidlertid er det gunstig å forberede morgenpinnen.
6. Honning og Linfrø
Honning er et kjent urtemiddel for alle slags problemer. Den inneholder ulike egenskaper som styrker immunforsvaret, men hjelper også fordøyelsessystemet. Tilsett 1-2 skjef honning til et glass melk og gi det til barnet ditt på en tom mage.
Linfrø, derimot, er bra for både voksne og barn. Når det gjelder å behandle forstoppelse, kan den konsumeres på mer enn én måte. Linfrø kan konsumeres som det er eller det kan kokes i vann, deretter anstrengt, og vannet skal gis til drikking. Det forhindrer ytterligere forstoppelse fra å forekomme.
7. Øvelser og varmt bad
Et fravær av fysisk aktivitet resulterer i feil fordøyelse og redusert metabolisme, som fremmer symptomene på forstoppelse. Å holde barnet ditt opptatt i en slags fysisk aktivitet hver dag, vil hjelpe til med å bistå med avføring. Et barn bør leke i minst en time hver dag. For å gi litt lettelse fra forstoppelse, kan du også gi et varmt bad til barnet ditt. Noen skjeer med natron bør legges til vannet og la barnet suge i det i ti til femten minutter. Gjenta dette hele uken er et kraftig middel for forstoppelse.
8. Kornsirup og fiber
Kornsirup inneholder sukkerbaserte proteiner. Disse proteinene spiller en nøkkelrolle for å stimulere tarmbevegelsen hos et barn. Hva videre hjelpemidler tarmen er, forbruk av matvarer og frukt som har en betydelig mengde fiber. Hvis risblanding er en del av kostholdet ditt, erstatt det med kornblanding. Kombinere frokostblandingen med litt fruktjuice er et nyttig middel for forstoppelse hos barn. Gi barnet ditt grønnsaker som bønner, spinat, søtpotet, brokkoli og frukt som appelsiner, aprikoser for å holde forstoppelse i sjakk.
9. Blackberry
Blackberry er svært nyttig i stimulering av peristaltisk bevegelse. Disse er ufrivillige bevegelser i fordøyelseskanalen som forekommer i bølger og hjelper til med å presse maten fremover gjennom fordøyelsesprosessen. Dette hjelper til med å tilbakestille tarmbevegelsen til en vanlig rutine og hjelpemiddel i forbipasserende poop. Forbruker bjørnebær ved å fortynne det med vann på tom mage hjelper til med å få det ønskede resultatet.
10. Melk av Magnesia
MIlk av magnesia er sterkt anbefalt for behandling av forstoppelse. Melk av magnesia er en form for avføringsmiddel. Den fungerer primært ved å skyve vann inn i tarmene, noe som utløser prosessen med avføring. Dette brukes kun for kort tid. Du kan blande en skje med pulveret med melk og mate den til barnet gjennom fôrflasken. Fôr dette to ganger om dagen i kort tid kan gi gode resultater.
11. Banan og varmt vann
Denne kombinasjonen er et klassisk middel som brukes i Japan for å ta vare på forstoppelsesproblemer. Kombinere banan med varmt vann, og konsumere det første om morgenen, er kjent for å hjelpe fordøyelsen av mat. Dette bidrar igjen til å lindre problemer med forstoppelse.
12. Enema
Til tider kan alle de naturlige rettsmidler mislykkes i å fungere eller kanskje fungere en stund, og deretter slutte å jobbe helt. Og hvis barnet ditt ikke har hatt tarmbevegelser i mange dager, kan det bli giftig og skadelig for barnet, siden alt avfallet forblir inne i selve kroppen. I en slik situasjon kan det bli nødvendig å kunstig føre til at tarmbevegelsene utløses. Enema bør administreres om natten slik at det ender smøring av området rundt endetarmen og gjør prosessen med å forføre avføring lettere. Bruk av kokosnøttolje eller ricinusolje er den beste innsatsen for en enema. Fyll en sprøyte med oljen, sett den åpne enden forsiktig inn i barnets anus, og trykk på sprøyten for å eksplodere væsken innvendig. Dette utløser tarmene og tarmbevegelsene utløses.
Naturlig rettsmidler ikke bare ta vare på forstoppelse, men også hjelp i fordøyelsesprosessen. Disse hjemmemedisinene for vanskelig avføring hos smårollinger sørger for at avføring blir våt og ikke forårsaker smerte mens du passerer den. Men forebygging er alltid bedre enn kur, og det kan oppnås med riktig type diett og en god fysisk aktivitet gjennom dagen.
Les også: Håndtere gassproblem hos småbarn