Hudpleie under graviditet: Hvilke produkter du skal bruke og skjĂžnnhetstips

Innhold:

{title}

I denne artikkelen

  • Bruke Hudpleieprodukter i Graviditet
  • Hvilke produktbestanddeler er trygge for hudpleie under graviditet?
  • Hudpleieprodukter som skal unngĂ„s under graviditet
  • Hvilke behandlinger for hudpleie du bĂžr unngĂ„ under graviditet?
  • Beste hudpleie tips for gravide kvinner
  • NĂ„r skal du konsultere en hudlege?

Å vĂŠre gravid, er vanskelig nok uten Ă„ mĂ„tte bekymre seg for effektene av det du legger pĂ„ huden din. Dine hormoner gĂ„r haywire under graviditet, og du kan bare ikke forutsi om produktene du bruker til hudpleierutinen din, vil pĂ„virke helsen din.

Mens graviditet er forbundet med kvinnens glÞd, er det mange andre mÄter Ä sikre at huden din blir tatt vare pÄ.

Bruke Hudpleieprodukter i Graviditet

Det er mange produkter som utgjÞr vÄr hudpleie rutine. Fra fuktighetskrem til solkremkrem, er det mange "essensielle" som vi ikke kan klare oss uten. Imidlertid er de fleste av disse produktene laget av sterke kjemikalier som benzoylperoksid, salisylsyre og hydrokinon. Selv om det ikke er enighet om hvorvidt disse produktene skader deg mens du er gravid, er det noen ting du bÞr huske pÄ nÄr du bruker disse ingrediensene.

  • Hydrokinon: Denne ingrediensen har ikke blitt testet hos mennesker eller dyr under svangerskap, og derfor finner du ikke svar pĂ„ om det er trygt Ă„ bruke under graviditet eller ikke. Det er imidlertid best at du unngĂ„r denne forbindelsen mens du er gravid og til og med nĂ„r du ammer.
  • Benzoylperoksid: Dette er en vanlig ingrediens som brukes til Ă„ bekjempe blemishes. I lave konsentrasjoner pĂ„ mindre enn 5% er det trygt for bruk av gravide kvinner.
  • Salisylsyre: Dette anses Ă„ vĂŠre en av de beste exfoliants tilgjengelig. Imidlertid unngĂ„ det nĂ„r det kommer i form av profesjonelle peeling som de har en hĂžy konsentrasjon av ingrediens. Du kan bruke den i lave konsentrasjoner pĂ„ mindre enn 2%.
  • Solbeskyttende midler: Mens mange mennesker advarer mot Ă„ bruke solkrem under graviditet, er det ingen undersĂžkelse som stĂžtter dette kravet. Faktisk anbefaler mange dermatologer at du bruker solkrem mens du er gravid. Hvis huden din er fĂžlsom, bruk sĂ„ solkrem med milde mineralaktive stoffer.

Hvilke produktbestanddeler er trygge for hudpleie under graviditet?

Det er noen ingredienser som du mÄ huske pÄ nÄr du velger produkter du skal bruke mens du er gravid. De har blitt testet og er trygge for deg og din baby.

  • For akne : Hvis du stĂ„r overfor graviditetsrelatert akne pĂ„ grunn av endringene i hormonnivĂ„et, kan du bruke produkter som inneholder rosenkretsfrĂž, melkesyre, azelainsyre og alfahydroksylsyrer.
  • For hyperpigmentering: Melasma skyldes Ă„ holde seg ute i solen og endringen i hormonnivĂ„et under graviditeten. Du kan bruke produkter som har azelainsyre eller aktuelt vitamin C.
  • For rynker: LĂžsningen for rynker og fine linjer er produkter med hyaluronsyre eller vitamin C. De fleste leger anbefaler at du ikke velger Botox behandlinger mens du er gravid.
  • For skade pĂ„ frie radikaler : Den beste mĂ„ten Ă„ korrigere skade pĂ„ frie radikaler er ved Ă„ bruke produkter som har aktuelt vitamin C eller E.

NÄr du er gravid, er det best at du holder deg til en skjÞnnhetsrutine som er enkel og enkel. Her er noen av mÄtene du kan sÞrge for at huden din blir tatt vare pÄ mens babyen din utvikler seg:

  • rensing

NÄr det gjelder Ä bruke ansiktsrensemidler i svangerskapet, bÞr du holde deg til produkter som ikke er rester eller glyserinbaserte. I tilfelle du har ekstremt tÞrr hud, mÄ du bruke en sÄpefri skyllemiddel som vil hydrere huden din. Ikke vask ansiktet mer enn to ganger om dagen. PrÞv Ä finne en graviditetssikker kroppsvask som vil holde huden din smidig.

{title}

  • Fuktighetsgivende og solbeskyttelse

Du mÄ, til enhver pris, huske Ä bruke en fuktighetskrem med SPF 15 og bredspektret dekning. Du er bundet til Ä finne en graviditetssikker fuktighetskrem som passer til dine behov. Ikke glem Ä sjekke ingrediensene og sÞrg for at du bruker den hver dag.

  • Sminke

Bruk produkter som har flere bruksomrÄder. Et fundament stokk som dobler opp som en concealer er ideell. Bruk mascara til et polert utseende, og hvis du ikke kan klare deg uten leppestift, bruk en som fukter. Det anbefales ikke Ä bruke hudavlastningsprodukter under graviditet, da de inneholder mange kjemikalier som kan vÊre skadelige.

Hudpleieprodukter som skal unngÄs under graviditet

Det er noen fÄ produkter som unngÄs best nÄr det er gravid. Her snakker vi om vanlige produkter og hvor trygge de er:

solkrem

Mens mange mennesker vil fortelle deg noe annet, mÄ du bruke solkrem hver dag uavhengig av vÊret. Noen dermatologer vil fortelle deg Ä bruke dem selv om du bor innendÞrs hele dagen. Men noen solkrem ingredienser som man mÄ unngÄ mens gravid er titanoksyd og sink oksid siden de blir absorbert av huden.

Hydroksyre

Syrer som BHA og AHA brukes i tonere, rensemidler og exfoliants som hevder Ä hjelpe med aldring. Salisylsyre er en av de vanligste BHAene, og er den eneste som studerte for dens effekter pÄ graviditet. SÄ lenge du bruker produkter med lav dosis salicylsyre, bÞr du ha det bra. Men ikke gjennomgÄ ansikts- og kroppsskiller da de har en hÞy konsentrasjon av ingrediensen.

soya

Soyabaserte produkter er generelt foretrukket av mange kvinner som det er et naturlig produkt og er veganer. Imidlertid kan den Ăžstrogeniske komponenten av denne ingrediensen gjĂžre melisma enda verre. Bruk produkter som har aktiv soya som de Ăžstrogeniske komponentene vil bli tatt ut.

retinoider

Retinoider er en type vitamin A som Þker cellefordeling og brukes i kremer som retter seg mot aldring og akne. Et overskudd av vitamin A under svangerskapet har vist seg Ä vÊre skadelig for fosteret. Retinoider, nÄr de tas oralt, kan forÄrsake fosterskader. Imidlertid har retinoider i lokal applikasjon ikke vist noen bivirkninger pÄ babyens helse. Legene anbefaler at du ikke bruker denne ingrediensen som en ekstra forsiktighet.

Akneprodukter

Med de endrede ÞstrogennivÄene, vil de fleste gravide oppleve akne selv om de har hatt klar hud fÞr. Legen din kan anbefale et aktuelt antibiotika for det samme. Du mÄ huske at ansiktsprodukter som skal unngÄs under graviditeten, inkluderer BHA eller retinoider.

steroider

Aktuelle steroider anbefales for mindre betennelser, utslett og klĂže forbundet med eksem, dermatitt og insektbitt. Disse kremer anses Ă„ vĂŠre sikre for bruk under graviditet. La imidlertid personen som forskriver medisinen vite at du er gravid. For Ă„ vĂŠre dobbelt sikker, sjekk sikkerheten til produktet med legen din.

HĂ„rfjernere & Minimerere

Bruk av kremer for Ä fjerne uÞnsket hÄr eller for Ä forsinke veksten kan vÊre en velsignelse, spesielt nÄr mobiliteten og fleksibiliteten din blir kompromittert ettersom graviditeten utvikler seg. Heldigvis kan du definitivt bruke disse produktene hvis du fÞlger instruksjonene. GjÞr en allergitest som du kan utvikle nye allergier pÄ grunn av graviditeten din.

{title}

Noen kosmetiske ingredienser Ä unngÄ under graviditet er:

  • Aluminiumkloridheksahydrat finnes i antiperspiranter. Sjekk etiketten for dette produktet.
  • Diethanolamin eller DEA finnes i hĂ„r og andre skjĂžnnhetsprodukter.
  • Dihydroxyacetone eller DHEA finnes i sprĂžytetĂ„ke og kan forĂ„rsake skade ved innĂ„nding.
  • Formaldehyd finnes i hĂ„r rettetang, eyelash lim og neglelakk.
  • Ftalater finnes i noen dufter og neglelakk.

Sminke

Det er noen sminkeprodukter som mÄ unngÄs under graviditet, da de inneholder kjemikalier som kan skade huden din i denne skjÞre perioden. PrÞv Ä fÄ produkter som er spesielt merket "non-comedogenic" eller "non-acnegenic", noe som betyr at de er oljefrie og ikke ender opp tette porene.

UnngÄ kosmetikk som inneholder retinol eller salicylsyre (funnet i noen sminke for akne-utsatt hud).

Her er en liste over noen produkter som pÄvirker babyen ved Ä bli absorbert av huden. Disse inkluderer liker av:

  • Differin (adapelene)
  • Panretin (alitretinoin)
  • Retin-A, Renova (tretinoid)
  • retinol
  • Retinsyre
  • Retinyl linoleat
  • tretinoin

Hvilke behandlinger for hudpleie du bÞr unngÄ under graviditet?

  • Soling: Denne behandlingen kan Ăžke kjernen temperaturen i kroppen din betydelig. Solariumene bruker UVA-lys som kan Ăždelegge folsyre som er viktig for utviklingen av babyen din.
  • Kroppsinnpakning : UnngĂ„ disse, da de Ăžker kroppens kroppstemperatur.
  • Peels: Kjemisk peeling inneholder hĂžye nivĂ„er av forskjellige kjemikalier, inkludert salisylsyre.

Beste hudpleie tips for gravide kvinner

  1. Drikk rikelig med vann: Dette vil la kroppen din skylle ut alt toksinet og gi deg klar hud.
  2. SĂžvn: FĂžrste trimester er preget av tretthet. Å fĂ„ nok sĂžvn er nĂžkkelen til Ă„ bekjempe dette problemet.
  3. Oppretthold riktig vekt : RÄdfÞr legen din med den ideelle vekten du bÞr fÄ hver trimester og spis et sunt kosthold som vil hjelpe deg med Ä nÄ det mÄlet.
  4. Trening: Det er visse Þvelser som gravide kvinner mÄ engasjere seg i som Lamaze eller yoga som fokuserer pÄ prenatal helse.
  5. UnngÄ strekkmerker: Noen kvinner er mer disposisjoner mot Ä fÄ strekkmerker enn andre. SÞrg for at du bruker strekkmerker daglig for Ä forhindre dette. {title}

NĂ„r skal du konsultere en hudlege?

Du bĂžr besĂžke en hudlege av samme grunner som du ville hvis du ikke var gravid. Hvis du har utslett, klĂže, flekker eller stĂžt, ikke nĂžl med Ă„ ta en avtale med en hudlege.

De fleste gravide vet at det de bruker pÄ kroppen, pÄvirker deres barns utvikling. Men det du legger pÄ kroppen din er ogsÄ viktig. Ved tvil om et produkt, ikke bruk det fÞr legen din gir godkjenning.

Forrige Artikkel Neste Artikkel

Anbefalinger For Moms.‌