En stang for din egen rygg

Innhold:

Det er viktig å lytte til dine egne instinkter, påpeker Pinky McKay.

"Jeg var på telefon i morges, og personen i den andre enden hørte babyen min gråte. Da jeg fortalte henne, snakket han med ham, sa hun, «Vel, du har laget en stang for din egen tilbake nå», sier Jody, en sønn av en åtte uker gammel.
Når din kompetanse som mor kommer under kontroll og du føler deg dømt, er det lett for tvilene å krype inn - du kan bare være "å gi" til babyen din, eller hun er virkelig en listig rascal som plotter for å vikle deg rundt hennes ordspråklige lille finger. Det blir så vanskelig å motstå rådene om å ignorere babyens rop for å lære henne å gråte mindre eller sove mer - eller hva kritikens definisjon av hva en "god baby" skjer.
Egentlig, det er ingen mening å komme inn i en maktkamp med babyen din. Hennes gråte er designet for å overleve, og du er programmert til å reagere. I løpet av graviditetens siste trimester begynner du å produsere en "mumie margarita" av hormoner som gjør deg villig til å beskytte og motstå babyen din. Når barnet ditt er født, er hypofysen din (en normal kjertelkjertel på baksiden av hjernen din) dobbelt dens normale størrelse; Det tar omtrent seks måneder for dette å komme tilbake til normalt igjen (selvfølgelig, etter at du har en baby, er det en helt ny "normal" når det gjelder hjernen din, din kropp og ditt liv!). Så du slår ut hormoner designet av naturen for å få deg til å ta vare på babyen din. Derfor raser hvert gråt hjertet ditt.
Og når babyen din gråter, endrer kroppskjemien din: blodstrømmen til brystene dine fordobles, og du har en hormon-indusert trang til å reagere. Dette er grunnen til at råd til å "la henne gråte" eller at "du lager stang til ryggen din", er det lett for andre å si - fordi de ikke er biologisk knyttet til babyen din. Dette er grunnen til at du føler deg så forvirret - du føler deg følsom overfor kritikk av dine moderkompetanse, og du føler deg sliten mellom din trang til å svare på din baby og råd som er i strid med det du føler deg dypt i din sjel.
Egentlig, du er ekspert om babyen din, uansett hvor rådet kommer fra. Og vær så snill å slappe av: Du kan ikke ødelegge babyen din. Den delen av hjernen hennes som kan lage bevisste tilkoblinger og lage svindel for å manipulere deg, er ikke engang enda på nettet. Når du møter babyen din raskt, blir du ikke bare bedre til å "lese" sitt gråtende språk, men kommer også til å lære sine pre-cry-signaler - og når du svarer på det, vil du kunne unngå fullblåst gråte .
I de tidlige månedene er babyens gråte automatisk. Hvis du lar henne gråte, vil hun sannsynligvis bli enda mer opprørt da hennes gråter plukker opp momentum. Og etter en stund vet hun ikke engang hvorfor hun gråt i utgangspunktet - hun skal bare gråte fordi hun ikke kan stoppe, så hun blir mye vanskeligere å bosette seg.
Hvis du ammer, er det spesielt viktig å reagere raskt på sultmeldinger: En baby som er igjen for å jobbe opp til et fullblåst gråte, vil ha en mer uorganisert suge og kan ha problemer med å låse riktig, eller hun kan bare suge for en kort stund Tid før hun sovner med utmattelse.

Å forlate barnet til å "gråte det ut" kan også ha langsiktige konsekvenser for psykisk helse: Det er fremvoksende bevis på at nød ved å bli igjen for å gråte, forandrer hjernens fysiologi, og kan predisponere barn for å stresse forstyrrelser som panikk, angst og depresjon senere i livet. Barnelege William Sears har sagt at "Babyer som synes å være" trent "for ikke å uttrykke deres behov, kan virke som fulle, kompatible eller" gode "babyer. Likevel kan disse babyene være deprimerte babyer som slår ned sine behov. De blir barn som ikke snakker for å få sine behov møtt og til slutt blir de høyeste behovene voksne. "
Ved ikke å svare på babyens signaler, er de eneste tingene som er "bortskjemt" ditt forhold til babyen din og din egen selvtillit. Da babyen din ikke klarer å passe uansett regime du prøver å pålegge, føler du deg mer og mer utilstrekkelig og muligens sint eller vred mot babyen din, som bare prøver å fortelle deg hennes behov på den eneste måten hun kan. Og når du sliter med å lære barnet ditt at du er i kontroll, kan hun kanskje også lære kanskje den mest kjedelige leksjonen til alle: at hun er hjelpeløs og har ingen makt til å kommunisere - så hva er bruken av å prøve?
Gi meg en kose
Krammer gjør babyen din smartere
Neuroscientists og klinikere har dokumentert at kjærlige interaksjoner som er følsomme for barnets behov, påvirker måten hjernen vokser på, og kan øke antallet forbindelser mellom nerveceller.
Cuddles prime babyens hjerne for god mental helse
Studier viser at en baby hjerne som er beskyttet mot stress, sannsynligvis vil utvikle flere kortisol (en stress hormon) reseptorer, slik at han vil kunne reagere på stress raskere og passende senere i livet.
Katter stopper gråt
Forskning viser at babyer som deltar i det første halvåret, gråter og whing mindre i de neste seks månedene, og til og med senere. Å svare nå kan være billig forsikring mot et krevende barn!

Kontrollert gråt: For eller imot?

"Jeg prøvde kontrollert gråt"

Pinky McKay, International Board sertifisert Lactation Consultant (IBCLC), driver en privat praksis i Melbourne, som spesialiserer seg på forsiktig foreldre teknikker. Hennes bøker, foreldresurser og gratis nyhetsbrev finner du på www.pinkymckay.com.au.