En bryst som produserer mer melk - er det normalt?
I denne artikkelen
- Er det normalt at en bryst produserer mer melk?
- Hva forårsaker ujevn produksjon av melk i brystene?
- Hva skal jeg gjøre hvis en bryst produserer mindre melk enn den andre?
- Hvordan øke melkforsyningen fra begge sider
- Vil babyen få nok melk hvis en bryst produserer mindre melk?
Brystmælk er viktig for nyfødte. Legene anbefaler at babyer bør utelukkende ammes i de første 6 månedene av livet. Imidlertid ammer en baby er ikke så lett som det høres ut. Amming kommer med et sett med nye komplikasjoner, og noen ganger kan du oppleve at i din pleieperiode føles en av dine bryst fyldigere enn den andre eller at en bryst ofte blir fullstendig engorged med melk og har en mer kraftig nedslipp (frigjøring av melk fra brystet).
Denne artikkelen snakker om hvorfor det er forskjeller i morsmelkforsyning i brystene til en ammende mamma, hva du kan gjøre med det, og hvordan du kan øke melkeforsyningen i begge brystene.
Er det normalt at en bryst produserer mer melk?
Brystene produserer melk i henhold til "etterspørsels- og leveringsregelen". Så, hvis moren eller babyen feeds fortrinnsvis på den ene siden, vil dette brystet produsere mer melk enn den andre. På grunn av dette kan det være lav melkproduksjon i det andre brystet. Dette er ganske normalt og kan skje i normalt fungerende bryster. Når moderens kropp opplever at det er et større krav til melk fra den ene siden, produserer det en større mengde brystmelk på den siden for å møte den økte etterspørselen.
Hva forårsaker ujevn produksjon av melk i brystene?
Det er flere grunner til den ujevne produksjonen av morsmelk i en ammestes bryst. Noen av disse grunnene er nevnt nedenfor:
1. Baby foretrukket en side
Hvis en baby favoriserer en bryst over den andre og føder mer på sin foretrukne side, vil det være mer melkeforsyning i ett bryst. I ammende mødre produserer kontinuerlig amming på den ene siden mer melk i brystet. Dette skyldes at melkeproduksjonen og nedslippen utløses av babyens sugeaktivitet. Hvis barnet foretrekker en side, vil produksjonen bli bedre på den siden.
2. Mor foretrekker en side
Moren kan amme barnet hennes fra den ene siden mer enn den andre uten å innse det som hun føler seg komfortabel å amme fra den ene siden alene. Som et resultat kan babyen amme fra bare én side.
3. Surgeries og skader
Hvis moren har hatt noen operasjoner eller biopsier i en av hennes bryster, kan melkproduksjonen reduseres i brystet. Skader kan også påvirke brystmelkproduksjonen. Hvis moren har opplevd en skade på ett bryst i fortiden, kan det ha skadet melkekanalene i brystet og redusert melkeproduksjon.
4. Anatomiske Variasjoner
Brystene har anatomiske forskjeller og er ikke akkurat det samme. Ett bryst kan ha flere melkekanaler enn det andre. Brystvortenes struktur gjør også en forskjell. Nippelen på den ene siden kan være lettere for babyen å låse på enn den andre. Dette kan føre til at et bryst produserer mer melk enn den andre.
5. Variasjoner i nedlasting
Kraften som melken frigjøres fra brystet gjør også en forskjell. Hvis nedgangen i ett bryst er mindre kraftig enn den andre, kan ikke barnet foretrekke å mate på den siden. Alternativt, hvis nedleggelsen er for kraftig, kan babyen ha problemer med å svelge raskt og kan ikke foretrekke den siden.
Hva skal jeg gjøre hvis en bryst produserer mindre melk enn den andre?
Det er noen ting du kan gjøre for å oppmuntre til like melkproduksjon i begge brystene hvis ett bryst produserer mindre melk enn den andre:
- Begynn å mate barnet fra brystet som produserer mindre melk. Sugende handling av babyen vil stimulere mer brystmelk produksjon.
- Bruk en brystpumpe til å pumpe ut melk fra det mindre brystet i ca. 10 minutter etter en sykepleie. Dette vil også bidra til å øke melkproduksjonen i svakere bryst. Du kan lagre denne melken og mate den til babyen senere.
- Mellom mat kan du bruke en brystpumpe og pumpe ut melk i ca 10 minutter fra den mindre siden. Tømmer brystet vil stimulere brystet til å produsere mer melk. I mellomtiden må du sørge for at du ikke ignorerer den fulle siden, eller det vil bli engorged med brystmelk. Dette kan være smertefullt og føre til problemer som mastitt (en brystvevsinfeksjon) og blokkerte melkkanaler.
- Håndmassasje det svakere brystet og pakk en varm komprimering om det i noen minutter. Disse teknikkene vil bidra til å stimulere til bedre melkproduksjon i brystet som ikke produserer nok melk.
- Syke barnet oftere på svakere side for å oppmuntre til bedre melkproduksjon. Prøv å tilby den svakere siden når babyen er trøtt, slik at han vil mate instinktivt og ikke forkaste den siden.
Hvordan øke melkforsyningen fra begge sider
Det er flere tips du kan følge for å øke melkeforsyningen i begge brystene og sørge for at de produserer like store mengder brystmelk. Her er noen tips om hvordan du øker melkeforsyningen i ett bryst som produserer mindre melk:
1. Feed på begge sider
Sørg for at du starter med brystet som produserer mindre melk og bytter sider minst 2-3 ganger under hver fôring. Dette vil sørge for at babyens sugekraft stimulerer begge brystene til å produsere mer melk.
2. Sykepleier Ofte
Sykepleier så ofte som babyen ønsker å mate. Ikke forsink eller utsette fôringstider. Tømmer brystet ved å mate barnet, bidrar til å øke melkproduksjonen. Ammer babyen din minst hver 2. time på dagtid og hver 3. time i løpet av natten.
3. Sørg for at babyen strømmer effektivt
Pass på at barnet låses på brystvorten riktig og mater effektivt. Hvis barnet ditt har problemer med å låses, snakk med legen din eller en ammingskonsulent.
4. Unngå faste stoffer og formel
Hvis barnet ditt er mindre enn 6 måneder gammelt, unngå faste stoffer og vann helt. Prøv å amme barnet ditt for de første 6 månedene. Unngå formelen da dette vil fylle babyens mage, og han vil ikke mate effektivt fra deg hvis du sykepleier ham.
5. Unngå puste, nippelskjold og flaskefôring
Pustere, brystvorte skjold og flaskeinnmatning kan forårsake forvirring i brystvorten i babyen, da metoden for å låse på og suge er forskjellig i kunstige brystvorter. Derfor er det bedre å unngå pacifiers og brystvorte skjold. Unngå å mate barnet ditt gjennom en flaske så mye som mulig.
6. Pumpe mellom strømmer
Ved å bruke en brystpumpe til å pumpe ut melken mellom matingene, tømmes brystene effektivt, og stimulerer dem til å produsere mer melk. Denne pumpede morsmelken kan lagres i fryseren i opptil 6 måneder. Du kan også kjøle opp brystmelken i kjøleren og bruke den innen en dag.
7. Hold deg hydrert og bruk en Galactagogue
Drikk rikelig med vann og hold deg godt rustet, og dette er viktig for optimal brystmelkproduksjon. Hvis du føler at melkproduksjonen er lav, kan du snakke med legen din om bruk av en galaktagoge. Dette er enten reseptbelagt medisin eller et naturlig stoff som bidrar til å øke produksjonen av brystmelk. Noen eksempler på urtegalaktagoger inkluderer fenegreekblad og frø, velsignet tistel, hvitløk, fennikel, byg og alfalfa.
Vil babyen få nok melk hvis en bryst produserer mindre melk?
Så lenge du sykepleier ofte etter kravene til babyen din, får han nok brystmelk til å oppfylle sine ernæringsmessige behov. Selv om en bryst produserer mindre melk, vil det andre brystet produsere mer mengde melk for å kompensere. Det er anekdotisk bevis på at mange mødre som har ammet deres babyer utelukkende på den ene siden som den andre siden ikke produserte nok melk eller ble smittet ofte.
Alle mødre har en annen opplevelse om å amme sine babyer. Du er bundet til å bli bekymret hvis du ikke klarer å mate barnet ditt godt, men ikke panikk fordi kroppen din tilpasser seg barnets behov og produserer brystmelk tilsvarende. Helsen til moren spiller også en viktig rolle i produksjonen av morsmelk, så det er viktig at du tar rikelig hvile, spis næringsrik mat og bli hydrert. Ditt ene bryst vil gjøre opp for tapet hvis ett bryst produserer mindre melk, så vær sikker på at barnets ernæringsmessige krav ikke vil bli kompromittert.