Jessica Simpsons Graviditet "Angst" betyr at hun ikke tar de små tingene, som å gå, for gitt

Innhold:

Jessica Simpson postet den mest relatable selfie noensinne for gravide mødre på Super Bowl Sunday, som fremhever hvordan angst-induserende graviditet kan være. Sangeren og fottøyet mogul har slitt med iskiasmerter og bronkitt på toppen av svangerskapsstressen, så Jessica Simpson prøvde å berolige graviditeten sin "angst" ved å ta en tur. Det høres kanskje ikke ut som en stor sak for noen, men hun måtte bokstavelig vente til hevelsen i føttene hadde gått ned nok, slik at hun faktisk kunne passe inn i skoene sine. Tenk deg ikke engang å kunne forlate huset ditt for å dekomprimere. Mammekampen er ekte.

Simpson har vært ærlig om hennes kamp med graviditeten siden hun og ektemannen Eric Johnson kunngjorde at de ventet tilbake i september 2018, og hun har gjort det klart at tredje gangen ikke har gått i parken. (føler deg, Jess.) Hun har vært spesielt vokal om sine hovne føtter, som er ironisk på grunn av hennes vellykkede skolinje, og legger bilder på Instagram på de smarte måtene hun finner for å isen dem for å få ned hevelsen. (les: bærbare ispakker.) Det så ut som om hun endelig fikk en pause fra foten smerte skjønt, basert på hennes Super Bowl Sunday post.

Selv om en tur trolig ikke helbreder stjernens angst, kan det definitivt hjelpe. Turgåing er en god løsning for alle som sliter med generell angst: Det anbefales av angst og depresjon forening av Amerika som en av de beste naturlige måtene å redusere angst. Jeg tror ikke at noen er helt angstfri under en graviditet (dele hemmeligheten din med verden hvis du er, vær så snill ), og det er ikke som om du bare kan slutte å tenke på mennesket du vokser i et forsøk på å rolig, så en tur er ikke et dårlig trekk.

I tillegg til iskias, nedre ryggsmerter forårsaket av trykk på nervesystemet som utstråler i ryggene dine, som Mayo Clinic forklarer, vil definitivt øke Jess stressnivåer - og hvor mye smerte hun er i. Det er dessverre dessverre super vanlig når du treffer tredje trimester av en graviditet fordi babyen og livmoren din legger press på nerven, som om du ikke hadde nok endring i kroppen din allerede. Enda verre, noen kvinner kan ikke ta normale smertestillende medisiner når de er gravid, noe som gjør hele saken enda verre. Det er trygge måter å behandle tilstanden selv når du er gravid, men det er definitivt mer komplisert enn det ville være hvis du ikke vokste et menneske. Forhåpentligvis har Simpson hatt tilgang til noen av de sikre behandlingsmetodene.

Men rekvisitter til popstjernen for å dele sin kamp. Graviditetens myte er magisk og vakker og ikke i det hele tatt smertefull, er fortsatt irriterende utbredt til tross for de mange kvinnene som har hverdagslige liv på forskjellige måter. Så når en offentlig figur snakker ut med et mer realistisk bilde av morskapet, er det en god dag. Simpson deler relatable mamma innlegg på hennes sosiale medier ganske ofte, og viser hennes graviditetskamp og øyeblikk med sine to eldre barn, Maxwell og Ace. Fortsett å gjøre deg, Jessica.