Umiddelbar handling nødvendig: Gjør dette for å beskytte barna mot farlig smog i Delhi
I denne artikkelen
- Typiske symptomer på respiratoriske problemer hos barn
- Hvordan forebygge åndedrettsproblemer i barnet ditt
- Hvordan behandle åndedrettsproblemer
Forurensning er en realitet vi alle lever sammen med, uten å betale for mye oppmerksomhet til hvordan det påvirker oss. Vi tar det som en del av moderne livsstil, noe som livet i en by kommer med. Men når situasjonen blir så farlig at regjeringen trenger å stenge skolene og folk må bære masker, vet du at det er på tide å bli advart. Smog som har omsluttet Delhi de siste dagene, kan påvirke barna våre farlig og dermed gjøre disse forholdsregler obligatoriske!
I henhold til generell statistikk, lider små barn i gjennomsnitt opptil 6 luftveisinfeksjoner per år. Barn i 5 år kan få flere respiratoriske problemer enn de eldre barna, og de kan også bli sykere. Derfor må små barn overvåkes tettere. Skoler og lekeplasser er de vanligste stedene hvor barnet ditt kan kontrakt disse infeksjonene. Når barna begynner å delta på skoler, aktivitetsgrupper eller barnehager, ser vi en økning i respiratoriske problemer. Noen ganger er en infeksjon kombinert med en annen som forverrer problemet. Mens noen av disse infeksjonene kan være forårsaket av virus, er en ting sikkert: forurensning gjør alt verre.
Den siste luftkvalitetsindeksen målt i Delhi er farlig med hovedstaden H. Ifølge luftforurensningsstyret (CPCB) berørte luftkvalitetsindeksen tallet 494 i forrige uke, som kommer under kategorien «alvorlig». Anand Vihar, en lokalitet i hovedstaden, er det verste berørte nabolaget av partiet. Det er mistanke om at denne plutselige økningen skyldes Diwali-kjeks og festivaler. Det er tette skyer av smog som omsluger byen, og beboerne har tatt på seg masker for å unngå å puste inn giftig luft. Det er unødvendig å si at skaden som dette kan påføre barns følsomme kropper er enorm!
Når forurensning når nivåer som forferdelig som disse, er det et spørsmål om alvorlig bekymring. Det kan utløse en vifte av åndedrettshensyn hos barn som kan fortsette gjennom livet. Vær advart om fare tegn som barn utstiller og vet hvordan å behandle dem.
Typiske symptomer på respiratoriske problemer hos barn
1. Felles kaldt
Nesestopp, rennende nese, nysing, ondt i halsen, hoste, mild feber
2. Influensa
Feber, kroppssmerte, hodepine, hoste, ondt i halsen, tretthet og svakhet, magesmerter eller oppkast
3. Croup
Tørr hoste, heshet, stridor (støyende, arbeidet med å puste)
4. Bihulebetennelse
Nesekonstruksjon, ansikts smerte / hodepine, mild feber, hoste, tretthet
5. Bronchiolitis
Hoste, feber, rask hjerterytme, kort rask pust, nasal flaring
6. Lungebetennelse
feber, hoste, rask pust, nedsatt aktivitet, tap av matlyst
7. astma
hoste, kortpustethet, hvesenhet, tetthet i brystet
Hvordan forebygge åndedrettsproblemer i barnet ditt
Den beste metoden for å forhindre disse infeksjonene er ved å opprettholde en god hygiene. Begynn å følge disse reglene hjemme hvis du ikke gjør det allerede:
- Insister på at barnet ditt vasker hendene ofte, spesielt etter at de kommer tilbake fra utsiden, bruker vaskerommet og før / etter spising. Psst, en yummy luktende håndvask vil sikkert hjelpe!
- Prøv å holde barna innendørs til nivåene av forurensning kommer ned til akseptable nivåer. For å hindre at han går glipp av studier, kan du diskutere praksis i Kina med sine skole- og ekstraklassepersoner. I Kina bruker lærere elektroniske verktøy for å ta klasser for studenter under spesielt smoggy dager
- Kast brukte vev / servietter umiddelbart etter bruk
- Når du går utendørs, må du sørge for at barna har en medisinsk godkjent maske som dekker nesen og munnen riktig. Du må bruke dette også da infeksjoner kan overføre veldig enkelt fra deg til barna dine
- Begynn å konsumere antioxidantrike matvarer for å bygge immunitet mot forurensningsutløst infeksjoner. Dette inkluderer frukt og grønnsaker som capsicum, brokkoli, tomat og guava. Disse matvarer bekjemper vevsforringelse og dermed stopper skade forårsaket av frie radikaler - den største risikoen for forurensning. Du kan få en komplett liste over antioksidantrike matvarer her
- Hvis barnet ditt lider av forkjølelse, er det best å ikke sende ham til skole eller klasser, da det er fare for at han sprer den til andre. Felles forkjølelse er svært smittsom og spres gjennom fysisk kontakt. Hold ham vekk fra andre og unngå snuggling eller klemmer ham
- Hvis barnet ditt har en historie om åndedrettsproblemer, må du også beskytte mot influensa. Noen vaksinasjoner er tilgjengelige for denne tilstanden som du kan gi til barnet ditt etter å ha konsultert en lege
- Begynn å følge miljøvennlige metoder hjemme, som for eksempel bruk av planter for å rense luften og vedta grønnere praksis og livsstil
Hvordan behandle åndedrettsproblemer
Hvis barnet ditt har fått et alvorlig problem, kan det ta lengre tid for barnet ditt å komme seg. Antibiotika brukes ikke til å behandle virusinfeksjoner, da de nesten ikke virker på disse virusene. Sørg for at barnet får rikelig med hvile og øker væskeinntaket. Gjør ham nippe varm til litt varmt vann, det vil gi ham lettelse fra ondt i halsen og hoste. Innånding av damp bidrar også til å rydde nese luftveiene.
For bronkiolit er det ingen spesifikk behandling. En fordamper kan brukes til å få litt lettelse. For lungebetennelse, er antibiotika foreskrevet for behandling. Det er ingen nåværende kur for astma. Imidlertid kan legen din foreskrive medisiner for å kontrollere astma hos barnet ditt. Etter hvert som barnet vokser, kan symptomene bli bedre eller verre.
Eksperter og embetsmenn prøver sitt beste for å få kontroll over situasjonen så snart som mulig. Inntil da, husk å være oppmerksom på disse advarselssymbolene, og ikke forsink med å få behandling for en tilstand som bekymrer deg eller barnet ditt. Ha det fint!