Ice Cream for Babies - NĂ„r og hvordan Ă„ introdusere
I denne artikkelen
- Kan babyer ha is?
- NĂ„r kan din baby spise iskrem?
- Tips for Ă„ presentere iskrem til babyer
- Hvorfor bÞr du unngÄ Ä gi is til barn under 1 Är?
- Alternativer til en iskrem til babyen din
- Easy Baby Ice Cream Oppskrifter for Spedbarn
Alle finner det vanskelig Ä huske fÞrste gangen de hadde iskrem. Men alle glemmer aldri tiden nÄr de ser en baby smake iskrem for aller fÞrste gang. Det er ogsÄ en interessant opplevelse for babyene, siden de blir utsatt for en annen smak, smak og temperatur pÄ en matvare for fÞrste gang i livet. Men det er alltid en riktig tid og en riktig mÄte Ä la babyen smake pÄ isen.
Kan babyer ha is?
Fra gjeldende sunn fornuft vet alle at iskrem er et kunstig produkt. Den bestÄr hovedsakelig av bearbeidet fett og sukker som er sterkt sÞtet. Enkelte is kremer kan ha andre tilsetningsstoffer og andre smaker kan til og med ha mat farger lagt til dem. Selv om det ikke er anbefalt Ä gi barnet ditt en iskrem, er det ingen direkte skade som sÄdan ved Ä gi dem en liten smak eller en godbit, en gang i mellom.
NĂ„r kan din baby spise iskrem?
à vite at det ikke er vondt Ä gi iskrem, kan du lure pÄ nÄr kan jeg mate min iskrem? FÞr du introduserer babyen din til is, er det best Ä fÄ barnet ditt kjent med en rekke meieriprodukter. I lÞpet av det fÞrste Äret av veksten, presenterer du gradvis for ost, ostemasse, paneer og mÄle deres respons pÄ det. Dette sikrer ogsÄ at barnet ditt ikke har noen laktosrelaterte allergier ogsÄ. NÄr kroppen deres blir vant til Ä fordÞye disse i lÞpet av Äret, kan du da introdusere dem til den vakre smaken av en iskrem.
Tips for Ă„ presentere iskrem til babyer
Her er noen tips du kan huske pÄ fÞr du gir din baby iskrem for fÞrste gang.
1. Kontroller ingrediensene
UnngÄ iskrem med nÞtter eller andre elementer i dem, siden babyen din kan vÊre allergisk mot dem, og du er ennÄ ikke oppdaget det selv.
2. Kjente merker
Ikke fÄ is kremer fra gateleverandÞrer eller iskrem vogner. KjÞp fra en skikkelig butikk og et kjent varemerke med iskrem.
3. SmÄ portioner
Gi dem smÄ biter av isen. Ikke hold en hel kegle eller en komplett skje eller tallerken is for at de skal klappe pÄ. Dette kan lett forstyrre magen sin.
4. Vanilje er konge
Foretrekker en vanlig vaniljesmakende iskrem fĂžrst. Ikke bare er det en klassisk smak som er universelt elsket, men den er fri for matfarging eller andre tilsetningsstoffer som kan vĂŠre tilstede i andre smaker.
5. Bilde perfekt
Hold kameraet klart! Ansiktsuttrykket av babyen din smaker iskrem for fÞrste gang kommer til Ä vÊre uvurderlig. Pass pÄ at du tar den i full glans.
Hvorfor bÞr du unngÄ Ä gi is til barn under 1 Är?
Det er visse ulemper med Ă„ gi babyer iskrem fĂžr en alder.
1. FordĂžyelseskraft
FÞr et Är, er styrken i fordÞyelsessystemet hos babyen ikke pÄ et nivÄ som lett kan fordÞye bestanddelene av en iskrem.
2. TilstedevĂŠrelse av konserveringsmidler
Alle isene som finnes i markedet inneholder en av de andre former for konserveringsmidler. Disse er kombinert med bearbeidet fett, sukker, kunstige sÞtningsmidler, matfargestoffer, og sÄ videre. à utsette babyen for alle disse faktorene pÄ et sÄ tidlig stadium er ikke bra for deres helse.
3. Meieriprodukter
Enkelte spedbarn kan ha fÞlsomhetsproblemer til melkemelk. Siden alle iskrem i hovedsak er produsert ved hjelp av melk, er det best Ä unngÄ Ä utsette babyen for fullmÊlk til de begynner Ä reagere pÄ andre meieriprodukter etter hvert. En gang i Äret er gÄtt, ville tiden vÊre moden for den.
4. TilstedevĂŠrelse av bakterier
Iskrem er dannet av en iboende kjemisk prosess. Det er derfor en god sjanse for at bakterier er til stede i det, enten det er iskrem fra butikken eller iskrem tilberedt hjemme. For en baby hvis immunsystem ikke har utviklet seg til maksimal effektivitet i lÞpet av et Är, kan slike bakterier stave helseproblemer for babyen din. Til tider kan det ogsÄ skape en medisinsk nÞdsituasjon.
5. FordĂžyelsesproblemer
Iskrem er kjent for Ä forÄrsake en opphopning av gass og virker direkte med kolikkvevet. Dette kan forÄrsake magesmerter og annen smerte inne i babyens kropp, noe som fÞrer til dÄrlig fordÞyelse og oppkast til tider.
Alternativer til en iskrem til babyen din
- Krosset frossen frukt er et godt alternativ. Epler, mango, modne bananer, kan oppbevares i fryseren. De kan deretter blandes direkte i frosset tilstand.
- Smoothies er den sunne mÄten Ä gÄ pÄ med Ä utsette babyen din for den sÞte smaken. Siden smoothies ikke trenger Ä vÊre strengt kjÞlt, kan du lage friske smoothies og gi dem til barnet ditt selv om vinteren. UnngÄ hermetisert frukt i slike tilfeller.
- FÞr du gjÞr at babyen smaker pÄ iskremet, kan du prÞve hÄnden din med frossen yoghurt og se svaret pÄ det.
Easy Baby Ice Cream Oppskrifter for Spedbarn
Her er noen enkle iskremrecept for den lille
1. Hjemmelaget Vanilje iskrem
Ingredienser som trengs
- Moden banan
- jordbĂŠr
- Hass avokado
- KokosnĂžttmelk
- Kokosolje
- Vanilje ekstrakt
Hvordan lage
a) Sett alle ingrediensene i en mikser og bland dem sammen for Ă„ lage en tykk puree.
b) Plasser puréen i en beholder og sett den i en fryser i en time. NÄr du tar den ut, rÞr renten riktig.
c) Plasser den i fryseren igjen i en time. Fortsett Ä gjenta prosessen til den har oppnÄdd en god konsistens som ligner en iskrem.
2. Banan iskrem
Ingredienser som trengs
- Moden frossen banan
- Kakaopulver
Hvordan lage
a) Legg den frosne banan i en mikser, sammen med kakaopulveret. KjĂžr blanderen for Ă„ blande blandingen sammen.
b) NĂ„r du legger til mandel eller jordnĂžtsmĂžr, kan hele preparatet bli en sunn matbit i seg selv. En god iskrem for barn.
3. Frossen yoghurt iskrem
Ingredienser som trengs
- Gresk yoghurt
- Sukker
- Vanilje ekstrakt
Hvordan lage
a) Ta en bolle og bland sammen yoghurt, sukker og vanilje ekstrakt. Bland det godt, dekk skÄlen med et lokk og legg det i kjÞleskapet.
b) OverfÞr hele kjÞlt blandingen til en ismaskin. Frys det igjen sÄ lenge det nÄr en konsistens som ligner en myk servering.
c) Hell det i en separat beholder og hold den dekket.
3. Sjokolade iskrem
Ingredienser som trengs
- UsĂžtet kakaopulver
- brunt sukker
- Sukker
- Kremmelk
- Krem
- Vanilje ekstrakt
- Salt
Hvordan lage
a) Ta en bolle og bland kakaopulveret, brunt sukker og normalt sukker i det sammen. Tilsett litt melk pÄ den og hold omrÞringen i noen minutter.
b) FĂžlg opp med tilsetning av krem, vaniljeekstrakt og salt til blandingen og rĂžr det videre.
c) Hell hele blandingen i en iskremsmaker og kyll hele blandingen sammen i en halv time.
d) Frys hele blandingen til den blir vanskelig.
à presentere babyen din til is er et verdsatt Þyeblikk i seg selv. Og mÄten Ä holde den sunn og trygg, er Ä velge Ä gÄ til hjemmelaget iskrem. Det er best Ä legge til noen sunne bestanddeler til isen slik at den blir nÊringsrik som barnet nyter Ä smake pÄ det. Ha tÄlmodighet og la barnet ditt fÄ et Är til de smaker det. Og nÄr de blir litt eldre, kan du la dem fÄ en stÞrre porsjon og se pÄ at de gÄr nuts over den.