Hvordan sørge for at julen er morsom, men trygg, for barnet ditt med allergi
Julen er virkelig den mest fantastiske tiden på året. Det er noe magisk om familie og venner som samler over rikelig og deilig, mat og drikke for å nyte hverandres selskap.
Det var min favoritt tid på året, til jeg hadde en baby med allergi.
For mine allergenerforeldre er juletiden en tid da vi må være mer årvåken enn vanlig, da de fleste allergiske reaksjoner skjer utenfor barnets hjem.
Når barnet ditt har alvorlige allergier, og jul betyr plater og tallerkener av ukjent mat rundt barnet ditt, er du selvfølgelig bekymret, engstelig og bekymret.
Tanken om et familiemedlem som passerer barnet ditt, er en del av maten de ikke er tillatt, forbannende fordi det dessverre er mulig at det kan skje.
Og her er saken, folk kan si at de er velmenende eller "clueless", men når det kommer til et barns helse, må alle forstå alvorlighetsgraden av allergier. Å være velmenende er rett og slett ikke god nok.
Her er en enkel liste over hvordan du gjør det enklere for deg og barnets allergier denne julen.
Vert jul i huset ditt
Å være verten, er du ansvarlig for å delegere til gjestene hvilke (allergenfrie) retter å ta med. I stedet for å dukke opp som en overbærende mor, blir du sett på som den effektive verten.
Mens det serveres lunsj eller middag, er kanskje ikke den mest ideelle situasjonen for travle foreldre, kostnaden oppveies av kunnskapen du styrer maten som kommer inn i huset.
bevissthet
Send en gruppemeddelelse før julelunsj, og angi handlingsplanen for barnets allergier. For eksempel: "Hei alle, barnets Epipen og / eller Claratyne vil være plassert på toppen av kjøleskapet på juletid. Hvis du ser tegn på hevelse, vennligst finn oss umiddelbart eller bruk medisinen."
Ved å forberede familiemedlemmer før juledagen, gir dere dem tid til å lære kritiske tegn og hvordan de skal reagere på riktig måte.
Lag spesielle godbiter som er allergenfrie
Opprett retter som er allergenfrie med en egen bolle ved siden av dem for ikke-allergiske gjester. For eksempel, salat som er meierifri med en liten bolle med feta nær at gjestene kan legge seg til. Dette vil spare på ekstra allergenfrie retter. For allergi barn er inkludering viktig.
Merk maten
Kunnskap er makt. Hvis du er på vei med besteforeldre på juletid, merk mat i kjøleskapet og pantryen som er allergivennlig med barnets navn. Forhåpentligvis ved å se bokstavelige notater på en kjekspakke som sier barnets navn, vil de innse at produktet er greit. I sin tur ville de innse om det ikke er merket, det er ikke greit.
Forskning
Hvis du besøker en annen by eller nabolag til jul, ser du opp hvor lokal sykehus og lokal lege er. Oppdater handlingsplanen for hvor det er åpent, og hvor legene befinner seg, bør det oppstå en reaksjon.
Forhåpentligvis, med litt forberedelse og årvåkenhet, kan julen være en bekymringsfri og magisk affære for alle.
-