Hvordan håndtere et svært følelsesmessig barn

Innhold:

I denne artikkelen

Hva er tegn på et svært følelsesmessig barn?
Bestem hvor følsomt barnet ditt er
Hva er emosjonell forstyrrelse i et barn?
10 måter å håndtere et følelsesmessig forstyrret barn
Behandlinger tilgjengelig for følelsesproblemer hos barn

Vi vet alle at barn generelt er ganske vanskelig å håndtere. Enkelte barn er imidlertid merkbart mer reaktive i visse situasjoner enn andre. De er svært følsomme overfor foreldrene å være fast med dem, eller ting som ikke slår ut slik de vil. Dette fører til ekstreme reaksjoner som spenner fra ekstremt whiny for å være helt frakoblet fra samtaler. Dette, ganske mye, er hva det føles å være rundt et svært emosjonelt barn.

Hva er tegn på et svært følelsesmessig barn?

Når det kommer til et svært følsomt barn eller overfølsomme barn, er skiltene ganske tydelige i deres oppførsel. Disse er på randen av en følelsesmessig sammenbrudd og resulterer i totalt tap av kontroll over seg selv. Det er best å ta disse tegnene til barnets oppmerksomhet, slik at de også er klar over dem.

Whining - Når barnet begynner å gråte, gråter de i lang tid, enten i brister eller konstant gnager hele dagen.
Fidgeting - Tilsynelatende utilfreds med hvordan situasjonen er, vil de forsøke å engasjere seg med bestemte gjenstander eller til og med sine egne selv, og beveger seg hele tiden.
Begging - Hvis deres krav ikke blir oppfylt, begynner de å be om det og kan føre til dramatisk oppførsel rundt deg.
Irritasjon - Enhver samtale med dem vil ende opp med et irritert svar eller et svar uten tilsynelatende grunn. Eventuelle små handlinger kan få dem også opprørt.
Koble fra - Barnet slår helt av kontakten med deg. De snakker ikke, svarer ikke, møter ikke øynene dine, og blir avskediget og uinteressert i alt i det hele tatt.

Bestem hvor følsomt barnet ditt er

Det er visse teknikker og å bestemme hvordan følelsesmessig følsomt ditt barn kan være. Svarene på Ja og Nei spørringene nedenfor hjelper deg med å avgjøre hvor barnets følsomhet kan ligge.

1. Følelsesmessig følsomhet for selv

Kan barnet ditt uttrykke i klare ord hva de faktisk føler?
Hvis barnet ditt ser på en film eller leser en bok som er trist eller skummelt, føles reaksjonen deres som om det er unødvendig dramatisk?
Når ting ikke skjer slik barnet ditt vil, gråter de for mye og har problemer med å roe ned?
Hvis du eller noen annen person snakker godt til barnet ditt eller kritiserer dem for å gjøre noe galt, blir de opprørt og koble fra alle?

2. Emosjonell følsomhet overfor andre

Når noen er opprørt med familien eller i en annen situasjon, er barnet ditt i stand til å fortelle forskjellen og gjenkjenne det?

Hvis barnet ditt oppdager noen i en ekstremt emosjonell situasjon, være det sinne, tristhet eller smerte, la de deg få vite at de kan føle hva den andre personen føler?
Hvis barnet ditt interagerer med noen som er opprørt, kan de forstå eller være sympatisk mot dem?

Hvis de fleste svarene dine er sterke JA eller NEI, indikerer det vanligvis at barnet ditt er i enden av et følelsesmessig spektrum. Dette kan variere fra å være for følsomt, helt ned til å være helt uvitende om følelser eller følelser. Med de fleste barn er det en balanse mellom begge deler. Målet her er ikke å se bort fra hva de kan føle. Det er å forstå hvordan det er best å forutse en situasjon og se etter de riktige tegnene før den går tom for hånden.

Hva er emosjonell forstyrrelse i et barn?

Følelsesmessige vanskeligheter hos barn er noe hver foreldre trenger å håndtere siden barna vokser opp og forstår verden rundt dem. Men en følelsesmessig forstyrrelse gjør et barn til å behandle ting på en vanlig måte, noe som fører til atferd som kan bli plagsom for seg selv og andre.

En følelsesmessig forstyrrelse oppstår vanligvis når et barn ikke finner en skikkelig kanal for å uttrykke sine utbrudd. Disse faser forblir vanligvis for en mengde dager, men kan strekke seg til en måned eller enda mer enn det. I mangel av forsvarlig hjelp kan et barn forbli i den følelsesmessig forstyrrede tilstanden i lang tid, noe som fører til en barndoms emosjonell lidelse.

10 måter å håndtere et følelsesmessig forstyrret barn

Her er 10 måter hvordan du kan håndtere et følelsesmessig forstyrret barn.

Hold en titt - Forebygging er den beste medisinen. Vær oppmerksom på barnet ditt for eventuelle tegn som kan vise at de har problemer med å holde deres følelser i kontroll. Å gjøre dem oppmerksomme på deres oppførsel kan hjelpe dem å forstå hva som er bra for dem og hva som ikke er.
Gi dem tid - Et barn kan ikke umiddelbart frigjøre seg fra en fase av emosjonell angst. De vil kaste tantrums og ha utbrudd. Gi dem et trygt rom og tid for det. Gradvis vil de bli slitne og komme tilbake til virkeligheten og begynne å få mening.
Identifiser utløsere - Det kan være spesifikke mønstre eller scenarier som setter barnet ditt i en tilstand av følelsesmessige problemer. Snakk med dem for å finne ut hva det kunne vært. Gå gjennom dagen for å gjenkjenne hva som ellers kan være at de kanskje ikke er komfortable for å fortelle deg.
Å takle kreativt - Å gjøre barnet ditt oppmerksom på sine utløsere er en ting. Men å gi dem måter å håndtere dem og bringe fred til sinnet er en mye bedre tilnærming. Dette kan variere fra å be dem om å skissere eller male hva de føler, eller fortelle deg en historie, eller til og med klemme deg og gråte ut hjertet hvis de føler det.
Journal - Forskere og terapeuter rundt om i verden har snakket om de mentale fordelene ved å holde en dagbok eller en journal. Inkulcating det samme i ditt barn rett fra barndommen er en god måte å foreldre et sensitivt barn på. Det gir dem en måte å uttrykke sine følelser på. Opprettholder din egen journal for å holde oversikt over ting også.
Distrahere - Mange foreldre tror at disiplinering av et følsomt barn er riktig vei å gå. Det er imidlertid best å prøve å distrahere dem med en annen aktivitet for å tenke på ting som påvirker dem. Dette hjelper dem med å takle stresset alene.
Reassurance - Barn må føle seg trygge med deg og rundt deg. Snakk med dem etter utbruddet og la dem få vite at det de føler er ikke feil. Rådgir dem om hvordan de bedre kan håndtere det uten å skade seg selv eller andre.
Begrensede valgmuligheter - En rekke valg kan forvirre et barn og få dem til å ha alt og alt. Gi dem bare en håndfull alternativer, for eksempel å velge mellom en iskrem eller en sjokolade til en søt, i stedet for å spørre dem hva de vil ha til dessert.
Begrenset tid - Strategi virker underverk. Hvis du vet at noe kan få barnet ditt til å kaste tantrum, ta det opp i siste øyeblikk, slik at de har mindre tid til å reagere på det og i stedet ende opp med å jobbe mot det du ønsker.
La det ut - mesteparten av tiden er det best for dem å være. La dem gråte og gnine og rope rundt, så lenge de ikke skader seg. Når de er ferdige med det, klem dem og la dem få vite at du forstår hva de føler.

Behandlinger tilgjengelig for følelsesproblemer hos barn

Et følelsesmessig følsomt barn trenger bare behandling dersom legen føles som den, og det også når visse symptomer på atferd hos barnet blir observert. Det finnes ulike former for behandlinger som:

Terapi - Terapeutiske økter kan være for foreldre og barn. Barnet lærer å holde sine følelser i sjakk og å forstå hva som kan få dem til å fly av håndtaket.
Programmer - Visse programmer og aktiviteter hjelper barna med å utvikle sosiale og mellommenneskelige ferdigheter som ytterligere hjelper dem med å forbedre deres oppførsel.
Spesialskoler - Visse barn blir født på den måten og krever spesiell oppmerksomhet og utdannelse til fremgang i livet og håndterer seg selv. Slike utdanningsinstitusjoner og sykehus bidrar til å hjelpe både foreldre og barn til å håndtere livets realiteter og gjøre det bedre for fremtiden å komme.

Å forstå barnas følelsesmessige følsomhet er en del av å være foreldre. Deres oppførsel er en eksisterende del av temperamentet deres. Snakk aldri med barnet ditt negativt for å uttrykke sine følelser. Alt de trenger er en skikkelig kanal og den riktige måten å uttrykke dem, ikke stenge dem ut. Hvert barn er unikt på sin egen måte, og foreldre er en prosess for å finne ut hva som er best for barnet ditt. Samarbeide med dem og la dem få vite at du elsker dem selv på sitt verste. Det går langt i å styrke båndet du har med dem.