Hjelpe småbarn Lær selvregulering
I denne artikkelen
- Når og hvordan utvikler selvregulering?
- Tips for å utvikle selvregulering
- Er selvregulering nødvendig?
Selvregulering hjelper barn i å skape passende svar på de omkringliggende stimuliene. Et veldefinert miljø og strukturert veiledning kan gi positive endringer i småbarns selvregulerende ferdigheter.
Selvregulering er en evne som hjelper barn å evaluere hendelsene og situasjonene rundt dem, og opptre etter at de har innarbeidet den kunnskapen de allerede har. Selvregulerende ferdigheter legger grunnlaget for egnet barneadferd, sosial kompetanse, akademisk suksess og deres generelle vekst. Derfor lærer smårollene tidligere å utvikle selvkontroll, det er lettere for dem å utøve selvbeherskelse over sine følelser og gi en riktig retning til deres tenkning.
Når og hvordan utvikler selvregulering?
Det antas at barn begynner å synlig reflektere selvregulerende egenskaper rundt 18-24 måneder, noe som også er tiden de er mer sosialt oppmerksomme på og kan kommunisere med folk i deres kontakt. Etter hvert som de vokser, lærer de seg å utøve valg, utvikle toleranse, oppleve frustrasjoner, forstå konsekvenser og tenke før de handler.
Hver pjokk er imidlertid annerledes, og de kan ta sin egen tid til å bli autonome elever. Noen er iboende rolige og kontrollerte, mens andre har tempererende problemer med varierende intensitet. På samme måte kan småbarn med spesielle behov, de som mangler forelderstøtte eller blir utsatt for upassende / stressende oppdrag, få forsinkelse eller vise motstand ved å skaffe seg selvkontroll.
Tips for å utvikle selvregulering
Foreldre og andre overvåkende voksne må vedta de selvregulerende utviklingsstrategiene, som ikke bare kan oversette erfaring til informasjon for småbarn, men påvirker heller ikke sin naturlige nysgjerrighet for å utforske det sosiale miljøet. Her er noen nyttige selvregulerings tips:
- Lag et støttende, strukturert miljø med forutsigbar rutine. Dette vil hjelpe smårollene å vite hva de kan forvente og hva som forventes av dem.
- Innlemme velplanlagte aktiviteter eller spill i den daglige timeplanen, som kan lære dem å fokusere og praktisere selvbeherskelse. For eksempel kan de spille "bli en statue" -spill, hvor de danser til sakte og raske musikknumre og blir bevegelsesløse som en statue så snart musikken stopper.
- Oppfordre dem til å gjøre rollespill eller late som spiller, noe som kan hjelpe dem til å forstå sine egne så vel som andres oppførsel.
- Foreldre kan demonstrere den rette oppførselen og være en rollemodell for sine barn.
- Gi tips og tegn ved hjelp av ord, uttrykk eller bevegelser for å få barns oppmerksomhet og opprettholde sin interesse for en bestemt aktivitet i lengre tid.
- Hold småbarn vekk fra aktiviteter eller situasjoner som distraherer dem.
- Gi et sett med gjør og ikke, eller bruk daglige situasjoner, forklare deres konsekvenser. For eksempel, "Legg skoene dine i stativet" eller "Ikke sykle uten å ha hjelm, du kan bli skadet."
- Lov dine småbarn når de viser en passende selvregulerende oppførsel. Dette vil øke deres selvtillit og oppmuntre dem videre til selvretning. La barna lukke av frustrasjonen eller sinne ved å ta dem til et stille hjørne og forsiktig oppfordre dem til å åpne opp med sine følelser.
- Ved noen anledninger er det greit for foreldrene å vise småbarn at du er sint på feilaktig oppførsel. Det er imidlertid tilrådelig å ta et dypt pust og ta noen øyeblikk før du svarer.
Er selvregulering nødvendig?
Ja, selvregulering er like viktig som faglige ferdigheter hos barn. Det kanaliserer sine følelser, tanker og oppførsel i riktig retning. Barn som har god selvkontroll, virker veldig bra i sine akademikere, og har bedre evne til å utøve kontroll over situasjoner eller svare på riktig måte.
Husk at småbarn vil mestre selvreguleringsevnen gradvis bare med tid, erfaring, oppholder seg i befordrende miljø og gjennom kjærlig støtte til sine sosiale kontakter.