Helseoppløsninger å gjøre på World Hepatitis Day
I denne artikkelen
- Hva du må vite om hepatitt
- 5 må ta helseoppløsninger på verdens hepatitt-dag
Hepatitt er den vanligste årsaken til leverbetennelse over hele verden. Det hevder 1, 4 millioner liv hvert år rundt om i verden og 400 mennesker lever med hepatitt B eller hepatitt C. For å forstå hvorfor er World Hepatitis Day feiret, og hva som gjør dette betydelig, er det viktig å kjenne denne alvorlige sykdommen bedre.
Verdens helseorganisasjon feirer 28. juli hvert år som World Hepatitis Day for å øke bevisstheten om hepatitt. Dette er en samtale for tilgang til behandling, forbedrede forebyggingsprogrammer og regjering. Som mødre er det viktig å forstå de skadelige effektene av hepatitt og holde deg selv og barna dine unna det. Tross alt er forebygging bedre enn kur!
Hva du må vite om hepatitt
- Det er fem typer hepatitt nemlig A, B, C, D og E. Mens hepatitt A er en mildere versjon av sykdommen, er hepatitt D den mest alvorlige. De er alle forårsaket av virus.
- Hepatitt A er forårsaket av å bruke forurenset mat eller vann mens Hepatitt B er en seksuelt overført sykdom.
- Hepatitt C spres vanligvis via direkte kontakt med blodet til en person som har sykdommen. En person kan bare bli infisert med hepatitt D hvis de allerede er infisert med hepatitt B. Du kan bli smittet med hepatitt E-viruset (HEV) via forurenset vann.
- Hepatitt som ikke kan tilskrives en av de virale former av sykdommen kalles hepatitt X. I tillegg er det en annen form for sykdommen kalt hepatitt G som er forårsaket av et spesifikt virus (HGV).
5 må ta helseoppløsninger på verdens hepatitt-dag
Å praktisere god hygiene er den beste måten å unngå å fange Hepatitt. Som en del av World Hepatitis Day-aktiviteter, la oss love oss å ta noen tiltak som kan gi oss en sykdomsfri verden.
1. Jeg vil vaccinere meg selv og mine barn mot hepatitt
Foreløpig har vaksiner blitt utviklet og vellykket implementert for hepatitt A og B. Hepatitt B-vaksinen er også sagt å forhindre hepatitt D. Rådfør din barnelege for et vaksinasjonsskjema for å beskytte barna mot den dødelige sykdommen.
2. Jeg vil lage mat med stor forsiktighet og la familien min bare spise hygienisk mat
Visse typer av hepatittvirus overføres av uhygienisk mat og forurenset vann. Lær barna dine viktigheten av å spise mat tilberedt med rent vann og på et rent sted. Ta dine egne vannflasker på dine turer til lokalrestauranten og under reisen. Kjøp pakket drikkevann som er forseglet ordentlig.
3. Jeg vil holde meg selv og min familie trygg fra sykdomsbærere
Hepatitt kan spre seg fra en sykdomsbærer til deg. Ta kontakt med legen din eller sykepleieren for å sikre at sprøytene de bruker, er friske. Ikke del nåle og barberhøvel eller ta på blod i blodet, selv med dine nært. Befør barna dine for ikke å blande opp tannbørsten.
4. Jeg vil opprettholde de beste hygieniske forholdene i hjemmet mitt
Vask alltid hendene med såpe og vann etter bruk av toalettet, bytt bleie, og før du lagrer eller spiser mat. Utvikle vanen med å vaske hender i små barn også. Be dem å vaske når de kommer hjem fra skolen eller lek og etter å ha besøkt toalettet. Vask frukt og grønnsaker før du spiser dem. Bruk kondomer hvis du vet at partneren din er smittet og ber dem om å bli vaksinert også.
5. Jeg vil bli testet for hepatitt under graviditet
Hvis du blir testet positivt for Hepatitt under graviditet, trenger du også ufødt barn! Hvis du er gravid og har symptomer på hepatitt, snakk med legen din i dag. Avhengig av typen hepatitt, vil barnet bli gitt vaksiner og videre behandling.
Med litt omsorg og bevissthet trenger en Hepatitt-fri verden ikke bare å være en langt hentet drøm. Hvem vet, kan vi til slutt feire World Hepatitis Day som datoen vi helt opproterte sykdommen fra verden!