Bli gravid ved 40: Ting du trenger å vite
I denne artikkelen
- Graviditet i 40-årene
- Fordeler med å ha en baby på 40-tallet
- Ulemper ved å bli gravid etter 40
- Sjansene for å bli gravid etter 40
- Hva er sjansene for å bli gravid naturlig på 40-tallet?
- Hva er sjansene for å bli gravid med fruktbarhetsbehandling?
- Hva kan du gjøre for å bli gravid etter 40?
For noen tiår siden ble det ansett som umulig eller risikabelt å ha en baby på 40 år. Ikke nå lenger. Risikoen kan fortsatt være der, men medisinsk teknologi har avansert og med så mange fertilitetsbehandlinger tilgjengelig, er det nå lettere å bli gravid ved 40. Så lenge man opprettholder sin helse og konsulterer en lege, blir gravid ved 40 mye på kortene!
Graviditet i 40-årene
En kvinnes biologiske systemer, spesielt reproduksjonssystemet, fungerer best mellom 20 og 30 år. Men i løpet av 40-årene har endringene som foregår i kroppen påvirket individets reproduktive evne.
På 40-44 år: Kvaliteten og kvantiteten av egg er på sitt beste i yngre år. Med en økning i alder, reduseres begge. På begynnelsen av 40-tallet vil man finne at det blir vanskelig å bli gravid ved 40 år naturlig. Også i denne alderen kan eggene som produseres, ha kromosomale abnormiteter. Imidlertid kan assisterte reproduktive mekanismer søkt å bli gravid. Hvis egg viser seg å være unormalt, kan donoreggene benyttes og IVF-behandling kan gjøres. Det andre problemet er med livmoren. Fôret blir tykkere som fører til lavere blodtilførsel til livmoren, noe som kan gjøre en eggimplantasjon vanskelig.
Overgangsalderen oppstår også i denne alderen som vil forkorte menstruasjonssyklusen. Dette betyr at eggløsning kan forekomme selv på dag 9 i motsetning til dag 15 som i en normal syklus. Du kan få et eggløsningssett for å bestemme de eksakte dagene med eggløsning, fordi å ha sex i disse dager kan øke sjansene for graviditet.
Ved 45 år og fremover: Oddsen for å bli gravid, avtar naturlig etter 45. Likevel trenger man ikke å miste hjerte, da fruktbarhetsbehandlinger som IVF kan gjøres. Siden egg er kontrollert og bare sunnere egg er implantert, er det en bedre sjanse for friske embryoer. Donoregg kan også testes hvis det ikke finnes egg som er sunne. Dette kan være den beste måten å ha en sunn graviditet da det er en høy suksessrate for graviditeter over 40 med denne metoden.
Fordeler med å ha en baby på 40-tallet
Selvfølgelig er det flere fordeler med å ha en baby i 40-årene. Du er mest sannsynlig å være økonomisk sikker og følelsesmessig klar i denne alderen. Du er sannsynligvis i den beste fasen av karrieren din og praktisk talt klar til å slappe av. Du har også en tendens til å være mer stressfri i denne alderen, som alle andre faktorer har vært til fordel for deg.
Dette er også alderen når forholdet ditt er på topp når du og partneren din har vært sammen om en stund. Dermed er du på et komfortabelt sted i forholdet ditt. Du er sikker på å ha en baby med den personen du elsker, og dette vil også bety et sterkere familiegrunnlag for barnet ditt.
Du er også i en alder der du pleier å være klokere, mer moden og fornuftig. Så, som en eldre mor, kan du også være i stand til å ta praktisk så vel som klokere foreldringsvalg. Du kan være den beste moren som er i denne alderen.
Det er funnet at eldre mødre er mer selvsikker og klar til å amme som gir god helse for både mor og barn. Ved 40 år har begge foreldrene en tendens til å være i en økonomisk velstående posisjon som bidrar til bedre foreldre som du nå har råd til å gi det beste for barnet ditt.
Du er også mer trygg i denne alderen, som du har sett verden nå. Så, du er nå ivrig etter å konsentrere seg om ditt personlige liv som vil gi deg kvalitetstid med babyen din. Dermed kan du øke barnet ditt bedre.
En annen fordel er at ved 40, er det en bedre sjanse for å ha mer enn en baby. Hvis du prøver å tenke naturlig, må hormonene jobbe overtid som kan føre til at mer enn ett egg blir implantert. Dermed er sjansen for å få tvillinger mer i denne alderen. Samme, hvis du velger graviditet som donor egg, IVF, etc., er det en høyere sjanse for mer enn en baby.
Ulemper ved å bli gravid etter 40
Den største ulempen ved å bli gravid etter 40 år er at det er en høyere risiko for at barnet blir født med abnormiteter. Denne alderen regnes som en høy risiko graviditet alder. Heldigvis, i dag er det avansert medisinsk teknologi som kan finne ut fødselsskader tidligere. Gravide kvinner i 40-årene kan gjennomgå screeningstester for å finne ut om det oppstår abnormiteter i embryoet. Det ses at babyer født i eldre mødre har høyere risiko for forhold som Downs syndrom. Kromosomale abnormiteter har også en tendens til å forekomme i svangerskap i over 40 år.
Et annet problem forbundet med eldre aldersgraviditeter er et abort. Risikoen for abort er høyere i svangerskap over 40 og etter 45, øker sjansene enda mer.
Selv om man blir gravid og alle tester er gunstige, er det nødvendig med ekstra forsiktighet i hele graviditetsperioden og til og med etter fødselen. I noen tilfeller anbefaler leger også fullstendig sengestøtte.
Eldre gravide kvinner er mer sannsynlige å få problemer med moderkreft, høyt blodtrykk, svangerskapssykdom, preeklampsi og mer. De kan også ha leveringsrelaterte problemer og er mest sannsynlig å ha en keisersnitt og ikke en normal levering. Babyer kan bli født mye tidligere, noe som betyr at de ville være undervektige. Barnets stilling kan også være vanskelig under levering.
Ja, det er mange komplikasjoner for gravide over 40 år. Den gode nyheten er at det er mange kvinner som har hatt en normal og sunn graviditet i denne alderen. Husk at uansett problemer du møter, er det moderne medisin for å hjelpe deg.
Sjansene for å bli gravid etter 40
Det er mange studier som har bevist at mange kvinner over 40, griper med fruktbarhetsproblemer. Sjansene for å bli gravid post 40 reduseres, og det er sannsynligvis 5 til 20 prosent sjanse for kvinner i 40-årene og senere.
En kvinne i 30-årene vil ha ca 75 prosent sjanser til å bli gravid, mens sjansene for å bli gravid ved 40 år er drastisk redusert. Dette skyldes at antallet egg som produseres, reduseres betydelig etter hvert som alder fremskritt. I løpet av en persons yngre år, produseres antallet egg mellom 300 000-400 000, men antallet egg produsert hos kvinner etter 37 år er omtrent 25 000. Kvaliteten på eggene forverres også etter hvert som alderen øker.
Utbredelsen av abort øker også i graviditeter over 40 år. På begynnelsen av 40-årene er sjansen for abort i løpet av en alder av 34 prosent, mens 45-års alderen øker sjansene til 53. Det er også andre komplikasjoner som genetiske abnormiteter, kromosomale problemer og så videre.
Likevel, med så mange assisterte reproduktive teknologier (ARTs) nå tilgjengelig, er sjansene for å bli gravid ved 40 i dag betydelig høyere enn noen gang. Så det er en flott tid å prøve å bli gravid ved 40. Selv om egg ikke er levedyktige, kan man gå for donoregg, og ved hjelp av IVF kan kvinner over 40 lett bli gravid nå og levere sunne babyer. Med moderne medisin, å ha en baby på 45 år er mulig nå.
Hva er sjansene for å bli gravid naturlig på 40-tallet?
Sjansene for å bli gravid på 40-årene avhenger av ulike faktorer som morens helse, foreldrenes livsstil og så videre. På begynnelsen av 40-tallet er det en 20 prosent sjanse for graviditet mens det er post 45, prosentandelen minker, og nå er det omtrent under 5 prosent.
Samtidig kan du prøve etter graviditet etter 40 år naturlig ved å få med visse endringer i livsstil og spisevaner. Faktisk er det tilfeller der sunne livsstilsendringer har hjulpet kvinner med å bli gravid.
Opprettholde normal BMI: Den rette kroppsmasseindeksen (BMI) er nødvendig for at kroppen skal fungere normalt. Det vil si at du bør ha den ideelle vekten som i høyden din. Dette betyr at du bør forsøke å opprettholde normal kroppsvekt. En av de viktigste årsakene til infertilitet hos kvinner er på grunn av fedme. Hormoner fungerer normalt hos kvinner med vekt i det ideelle området. Samtidig bør du prøve å miste vekt naturlig hvis du er overvektig og prøver å bli gravid. Aldri sulte, men spis sunt. Feil måter å diett kan føre til ernæringsbrist som kan forhindre at hormonene virker som normalt.
Vekttaptilskudd er heller ikke tilrådelig da de forstyrrer hormonell funksjonalitet.
Helsekost: Det er noe som kalles fruktbarhetsdiett som refererer til riktig ernæring som kreves for en normal graviditet i alder 40 år. Kroppen krever optimal ernæring når den er gravid, ettersom maten som spises av mor, bidrar til næringsstoffene som kommer til livmor. Det bør være nok kalorier, proteiner, vitaminer, mineraler og andre bestanddeler av mat for å sikre en normal og sunn graviditet. Har flere grønnsaker og frukt. Unngå koffeinholdige drikker og alkohol. Motstå røyking Ha flere supper i stedet for andre drikker, varme eller kalde. Leafy og grønne grønnsaker er ideelle, spesielt brokkoli, spinat, dill, blomkål, kale, bønner og mer.
Folsyre er av største betydning for graviditet. Spis mer fisk som de kan gi folsyre. Unngå rødt kjøtt, men øk inntaket av magert kjøtt. Egg er også super gunstig for proteiner.
Du bør også ha mer salat og smoothies for å sikre at kroppen din får alle aminosyrer, antioksidanter og mineraler for en sunn graviditet.
Tips: Prøv et eggløsningssett for å forutsi den nøyaktige dagen med eggløsning. Kroppstemperaturen har en tendens til å være høyere under eggløsning. Sjekk cervical sekresjon da dette også indikerer embryo tilstanden. Ha samleie hver annen dag. Det er også sagt at bedriftsstillinger for å sikre dypere penetrasjon hjelper også i raskere graviditet.
Kosttilskudd: Kvinner over 40 kan også ta hjelp av flere kosttilskudd for å øke sjansene for å bli gravid. E-vitamintilskudd, folat kosttilskudd, kalsium og andre slike kosttilskudd kan gi nødvendig ernæring og dermed lette arbeidet med hormoner.
Hva er sjansene for å bli gravid med fruktbarhetsbehandling?
I dag er det mye hjelp tilgjengelig for kvinner over 40 år for å bli gravid, så det er en økt sjanse for å bli gravid med fruktbarhetsbehandlinger sammenlignet med tidligere dager
Bare fordi det er et problem, betyr det ikke at det ikke er en løsning. For eksempel hvis eggene i en kvinne på 40 år eller lenger er av lav kvalitet, eller hvis det ikke er nok egg, kan hun gå for donoregg og bli gravid.
Det er IVF eller In Vitro Fertilization der embryoet er skapt utenfor livmor og deretter implantert. Denne prosedyren har ikke bare en høyere sjanse for graviditet, men det kan også sikre fødsel av en sunn baby.
ICSI eller Intracytoplasmic Sperm Injection er også mye brukt som et sikkert skudd for graviditet på 40-tallet.
Rådfør deg med en lege og gjennomgå en grundig medisinsk kontroll for å finne ut hva som påvirker sjansene for graviditet. Følgelig vil legen foreslå rettsmidler eller prosedyrer. Leve en sunn livsstil og ta alle medisinene i henhold til legenes råd. Det er større sjanse for at kvinner over 40 år blir gravid og har sunne babyer med fruktbarhetsbehandlinger.
Hva kan du gjøre for å bli gravid etter 40?
Hvis du er over 40 og prøver å bli gravid, så er det første som du bør gjøre, å bytte til en sunnere livsstil. Gjør deg klar. Finn ut hva din ideelle vekt må være og jobbe for å oppnå det. Trene og spis godt for å opprettholde din ideelle og normale vekt. Hvis du er overvektig, miste vekt, men sunt. Ikke sulte eller gå på en krasj diett fordi i dette stadiet krever kroppen mer ernæring.
Rådfør deg med en lege eller en fertilitetsspesialist og diskuter alle måtene på hvordan du øker fruktbarheten etter 40 år. Det kan være naturlige måter, eller du kan velge fruktbarhetsbehandlinger, eller gjennomgå assistert reproduksjonspraksis. Legen vil sjekke eggløsningssyklusen, eggstokkene, livmorhelsen, eggets kvalitet og din generelle helse og veilede deg i henhold til dette.
Konklusjon
Det er et faktum at sjansene for å bli gravid på 40 eller etter 40-årene reduseres, men samtidig er det hjertelig å merke seg at det er mange kvinner over 40 i dag som blir gravid og har sunne babyer. Vitenskap er der for å hjelpe forutsatt at du er klar for det. Så ta hver dag som den kommer, og følg legen din råd og du vil snart høre de gode nyhetene.